А вы слышали притчу про иноходца? Расскажу.

Жил-был один жеребёнок. Он был неуклюжим, странным и двигался совсем не так, как другие жеребята и взрослые лошади. Он нелепо выбрасывал вперёд одновременно правую переднюю и правую заднюю ножку, а затем левую переднюю и левую заднюю. Другие лошади потешались над ним — ведь все знали, что скакать надо, диагональным шагом: передняя левая — задняя правая, передняя правая- задняя левая. Так положено. Так все скачут.

И неуклюжий жеребёнок стал учиться с…
… показать весь текст …

Жила-была женщина, которая однажды решила, что один безнадежно влюблённый в себя мужчина сможет превратиться в принца и полюбить ее искренне и навсегда, если она отогреет его своей любовью, окутает своей заботой и вырвет из хищных лап пренебрежения, цинизма и вселенского разочарования.

Лет 12 она терпеливо превращала его жизнь в сказку, а потом психанула, собрала вещи и ушла. Ушла к мужчине, который в ней души не чаял.

И тут что-то пошло не так. Сперва она не знала, чем занять себя в отношения…
… показать весь текст …

«Добрый день», — поприветствовала меня молодая женщина, присаживаясь в кресло. «Добрый день», — ответила ей я, уткнувшись глазами в сгорбившуюся спину того, кто непрошено притащился вслед за ней и по-хозяйски расположился между нами.

У Томаса Огдана, психоаналитика, есть красивый концепт об «аналитическом третьем». Он о том, что в кабинете психоаналитика, кроме пришедшего к нему человека и его самого, всегда появляется нечто третье — особое аналитическое пространство, которое содержательно напо…
… показать весь текст …

Утро. Просыпающийся город наступает тишине на пятки. Тротуары умываются осенним дождем. Световая пыль начинающегося дня игриво принимает фантастические формы моего утреннего настроения. Я спускаю с кровати ноги, которые пока медленнее, чем мои мысли, и делаю первый шаг по невидимой тропинке своего сегодня.

Вчерашний день уже не стягивает мои мысли засохшими ссадинами неприятностей, мое сердце не хромает вслед за ними на костылях разочарования, а комья недовольства собой отвалились где-то возле…
… показать весь текст …

Мои знакомые переехали в новую квартиру и теперь у их сына есть своя комната, дверь в которую он всегда держит закрытой. Что он там делает за закрытой дверью? Быть может спит, а может играет или уроки делает. Но чем бы он там не занимался, комната — это его личное пространство, находясь в котором он может фантазировать и создавать свои правила. И это та безопасная зона свободы, где он может быть самим собой, пока дверь закрыта. А когда мальчик выходит за пределы своей комнаты (чтобы пообщаться с…
… показать весь текст …

В одном городе жил мужчина, который был избыточно чувствителен к любой критике, грешил преувеличением личной значимости, был озабочен чувством зависти и неизменно ощущал себя исключительным носителем особых прав, знаний и опыта. Он обо всем на свете имел представление, знал «как надо» и «как должно быть», без сомнения использовал других людей для решения собственных задач, и я не могу припомнить, чтобы он хоть когда-нибудь кому-нибудь посочувствовал.

В общем, жил-был мужчина, нарциссизм которо…
… показать весь текст …

Муж — почти всегда лишь заменитель любимого мужчины, а не сам этот мужчина

Сколько бы ни было женщине лет 20, 30, 40, 50…, глубоко внутри нее живет потребность чувствовать себя девочкой. И это ощущение способен подарить ей только мужчина.
Именно своим покровительственным отношением к ней, своей заботой.
И доверие женщины к мужчине возникает непосредственно от ощущения уверенности в том, что ее самую хрупкую часть души мужчина сможет защитить, не сломать и не разрушить.
Если мужчина по каким-то причинам не сумел (не захотел) дать этого женщине, она не сможет полность…
… показать весь текст …

Ты знаешь откуда берётся протест?

Этот мир — мир страдания.
Любая радость в нем мимолетна.
Она берет начало в боли и растворяется в ней.

* * * Но люди находятся в постоянном окружении образов счастья.

Ритуал потребления учит человека изображать восторг от того,
что по сути является навязанной ему суетой и мукой.
Все массовое искусство обрывается хэппи-эндом, который обманчиво продлевает счастье в вечность.

* * * Все другие шаблоны запрещены.
Вроде и дураку понятно, что за следующим п…
… показать весь текст …

Ваши границы, заканчиваются там, где начинаются чужие.

Сильный проиграет быстрому, а быстрый тому кто на шаг впереди. Хорошо разбираться в людях и предвидеть их
Поступки, не просто удобство в общении, заранее обходить острые углы, но и мощнейшее оружие в бою.

Почему мужчины возвращаются к брошенным ими или бросившим их женщинам? Казалось бы, прошла любовь, перестрадали и забыли друг друга. Но часто бывает так: женщина, проплакав насквозь не одну подушку, наконец, успокаивается, находит в себе силы жить дальше, и даже встречает новую любовь. И тут — шарах! — он зачем-то решил вернуться. Многие женщины ломают голову над этой загадкой. Зачем?
Мужчина по своей природе — завоеватель. С глубокой древности и до наших дней мужчина чувствует себя первым во вс…
… показать весь текст …

Самое страшное видеть в детях свои собственные недостатки.

— Ты лежишь на тёплом песке… Тебе хорошо и комфортно… Твои мышцы максимально расслаблены… Тебя начинает клонить в сон… Твои веки тяжелеют…
— Мужчина, что за х@йню вы городите?! Проезд оплачиваем!

Вчера одна женщина рассказывала мне о своей жизни, которая была полна подводных течений недосказанности, сложных каскадов обид, непредсказуемых водоворотов предательств и острых камней прошлого. Я слушала ее и думала о том, как можно построить мост над той лавиной проблем, которой она отделилась от других людей и от самой себя. Мост, который соединил бы ее тревогу и спокойствие, свет и тьму, несказанные слова и непрожитые до конца чувства с ее телесным ощущением себя. Мост над стыдом за внутренн…
… показать весь текст …

Когда мужчина не звонит
Один день и второй —
Прими как данность без обид,
Что он уже не твой.

Ведь если смог он день прожить
Без твоего «привет»,
То значит разорвалась нить
И оправданий нет.

Пусть это больно и опять
Сжимает все тоска,
Но ты заставь себя не ждать
Волшебного звонка!

Негативные и нейтральные эмоции — это неотъемлемая составляющая, которую мы должны ощущать, чтобы жить ярко и насыщенно.

Главное — верить в чудеса, не бояться того, что больше возможно и не встретишь, не познаешь любовь.
Но жизнь продолжается всё равно, солнышко не обжигает своим теплом, дождик не изнывает пустотой.
Главное — не утрачивать свою маленькую удачу в людское добро, не стремясь дарить кому-то и зло.

На днях студент-журналист, пишущая для молодежного медиахолдинга, попросила меня дать комментарии на тему зависимости от социальных сетей.

Отвечая на ее вопросы о том, почему возникает желание транслировать свою жизнь, я говорила, что в основе такого желания лежат две из пяти базовых психологических потребностей человека: быть признанным/замеченным и быть любимым/одобренным. А еще о том, что за последние 15 лет мы стали богаче на всевозможные гаджеты и технические инструменты коммуникации, но м…
… показать весь текст …

Мы все как звенья одной цепи, сегодня ударяешь ты, а завтра… завтра уже бьют тебя. Нет, чаще всего не те, кого ты ударил, чаще всего удары приходят от других людей, но благодаря импульсу, который задаёшь ты сам. Стерегись задавать такой импульс, словом и делом, потому что отдача неминуема.