Если не пытаешься добиться того, чего хочешь, никогда этого не получишь. Если не задаешь правильные вопросы, будешь всегда получать неверные ответы. Если не сделаешь шаг вперед, будешь всегда стоять на месте. Жизнь — это путешествие, в котором мы делаем свой выбор. Вот список 50 альтернатив, которых стоит избегать.

1. Проводи время, сожалея о прошлом и жалея себя.
2. Жалуйся на проблемы и не пытайся их решить.
3. Иди по пути наименьшего сопротивления и сдайся, когда стало трудно.
4. Забудь о ст…
… показать весь текст …

«Любовь делает двоих одним целым»

Надо ли прощать родителей? Надо. Своих. Если есть для этого духовные силы; это только сам человек может ощутить и почувствовать. А принуждать к прощению других людей, о жизни которых мало известно, не надо. Потому что простить должен и может тот, кто пострадал, а не доброхоты, которые не знают всех обстоятельств. И обычно не о прощении идёт речь. О памяти. Человек пытается что-то рассказать или старательно молчит, скрывает. Просто упоминает, что не все родители хорошие и даже просто нормальные…
… показать весь текст …

Когда «Я» человека благополучно, когда у него хорошая энергетика и хорошая голова-у него всё хорошо и смысл жизни ему не нужен. Смысл жизни, как психотерапевтический костыль, нужен тем, у кого нет ориентира и не хватает энергетики-кому нужна подпитка извне.

А тиранические наклонности, оказывается, эффективно лечатся стервозными нападками.

Когда моя бабушка Зельда умерла в 90 лет, она оставила мне коробку с вещами, которые могли бы мне пригодиться. Среди них был старый журнал в кожаном переплете, которому она дала меткое название — «Журнал Вдохновения».

Во второй половине своей жизни она записывала в этот журнал свои идеи, мысли, цитаты, тексты песен и другие вещи, которые вдохновляли её. Когда я рос, она зачитывала что-то из этого журнала и мне, а я слушал и задавал вопросы. Я искренне верю, что стал таким, какой я сейчас, благо…
… показать весь текст …

Знаете, с чем чаще всего ко мне приходят родители? С тем, что их дети ничего не хотят, им ничего не интересно. Вообще.

А знаете почему? Пару поколений назад доза родителей в жизни детей была намного меньше. Эта доза значительно возрастала лишь тогда, когда дети начинали болеть, плохо учиться, безобразничать, либо ситуация требовала немедленного родительского вмешательства. То есть, родители участвовали в детской жизни ситуативно и дозировано, никак особо своих детей не развлекая и не превращая…
… показать весь текст …

`
Мы не часто задумываемся над тем, что каждое наше слово, сказанное ребенку, может оставить в его душе след на всю жизнь, сформировать характер. Психолог и мама Екатерина Хломова рассказывает, о чем стоит напоминать ребенку каждый день.
`

Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ

В любом возрасте, и в 2 месяца, и в 15 лет, ребенок должен слышать эти слова от близкого человека каждый день — это основа всех основ. Конечно, слова нужно подтверждать действиями: проводить время вместе, выслушивать ребенка, обсуждать его пробл…
… показать весь текст …

Жила-была девочка, в душе которой поселилась обида на родителей. Поселилась да так разрослась за годы, что уничтожила все добрые воспоминания. И когда взрослая девочка вспоминала детство, у нее заболевало досадой сердце…

Представьте, что вы очутились в зале аэропорта, где постоянно что-то объявляют по радио, многоголосо общаются между собой пассажиры и катятся в разные стороны сотни чемоданов на гремящих колесиках туда-сюда, туда-сюда, туда-сюда. А еще сквозь открывающиеся-закрывающиеся двери…
… показать весь текст …

Иногда жизнь кажется конченой. У Агаты Кристи умерла горячо любимая мама. Она была потрясена; а муж оставил ее — ему понравилась другая женщина. Сдержанная Агата поплакала немножко и с ума сошла; несколько месяцев жила в пансионате и играла в теннис. И ничего не помнила потом об этом времени. Она тяжело страдала; но выжила и встала на ноги. И вышла замуж за археолога, младше себя на 16 лет, прожила с ним до самой смерти счастливо… Но она смогла встать на ноги после удара. А наша Янина Жеймо, Зол…
… показать весь текст …

Жила-была девочка. А с ней жила большая мечта о том, чтобы встретить такого мужчину, в котором можно было бы раствориться без остатка. Мужчину, с которым шагала бы она нога в ногу по этой жизни, смотрела бы в одну сторону и окрылялась бы с ним одной общей мечтой на двоих. Здорово, правда?

И вы знаете, сбылась ее мечта. Только вот оказалось, что дышать ей в этих отношениях как-то тяжеловато. Оказалось, что за все «заказанное» она кое-чем расплатилась: куда-то вдруг подевалось ее собственное мне…
… показать весь текст …

Вадим сошёлся с Ритой, когда его жена сбежала с любовником, бросив и мужа, и двоих маленьких детей. То, как Вадик любил свою жену Ларису, не поддавалось никакой логике. Они все втроём были знакомы с детства. И если Рита всегда молча вздыхала, глядя на Вадика, то он точно так же вздыхал по Ларисе. Почему она снизошла до него? Всё просто. Её надоумила мать.
— Чего тебе дадут твои крутые парни, на мотоциклах, да с гитарами? А Вадик учится, профессию получает. Любит тебя опять же — будешь за ним, к…
… показать весь текст …

1. Цени себя, и тебя оценит весь мир!

2. Мужчины таковы, какими мы им позволяем быть…

3. У нас всегда есть выбор, и только женщина ответственна за то, в каком мире она живет.

4. Признания — вот чего ждут мужчины всего мира. Признания их заслуг!

5. Ты должна научиться принимать любовь, воплощенную в подарках. Если внутри себя ты не веришь, что достойна этой любви, то ты отвергаешь даже саму возможность того, что все богатства мира могут быть тебе подарены просто потому, что ты существует, ход…
… показать весь текст …

Жила-была женщина, которую окружали бесчувственные, безразличные и местами совершенно ужасные люди, настолько жестокие и бессердечные, что дальше некуда. И куда бы она не приходила, люди относились к ней именно так. Почему? Быть может потому, что женщине все время не везло. А может, она просто «одевала» свои ощущения на других людей, а те его присваивали и вели себя соответственно.

Вы слышали про проективную идентификацию? Расскажу. Есть у человека такая психологическая защита — проективная иде…
… показать весь текст …

Говорят, что любовь к себе определяет цвет счастья человека, излучаемый им свет и степень внутренней свободы.

Одна женщина спросила меня: «Как понять, что она любит себя не чрезмерно, но уже достаточно?» и «Почему полюбить себя сильнее у нее никак не получается?»

У всего в этом есть своя мера и своя цена. У любви к себе тоже. Я часто встречаю людей, которые выбирают мерой любви к себе не свое ощущение внутренней гармонии, а отождествляются с тем, насколько они успешны в своей жизни или бизнес…
… показать весь текст …

Эта статья о том, чем живут, о чем думают и мечтают наши дети самого разного возраста. Эмоциональный мир детства необыкновенно чуток к информационному окружению, к тому, что видит ребенок на экранах телевизора и компьютера, витринах магазинов и рекламных плакатах, на ярких страницах и обложках книг и журналов, что слышит на улице, дома, вокруг себя.

Взрослые часто не придают большого значения картинкам или текстам детских песенок, стихов, сюжетам компьютерных игр. В результате ребенок остается…
… показать весь текст …

Есть люди как зловонные бочки. Стоит их слегка задеть, как обольют помоями любого. Ладно бы, если это были необразованные товарищи. Так нет же, вполне эрудированные и внешне культурные. Но это только видимость. Стоит возникнуть какой-то ситуации, как их «культурность» будто сносит волной.

На мой взгляд, одним из признаков зрелости человека является умение принимать иную точку зрения окружающих. Принятие не означает согласие. Принятие — это когда ты допускаешь, что-то кто-то может думать и дейс…
… показать весь текст …

— Ты видишь того высокого парня, что стоит в тени? — спросил ее он.
Она посмотрела в ту сторону. Симпатичный брюнет со светлыми глазами курил и смотрел на небо.
— Да, вижу.
— Что ты можешь о нем сказать?
Странный вопрос, подумала она.
— Красивый мужчина, опрятно одет с чистой обувью и со светлыми глазами. Возможно, женат… нет, точно женат! — уверенно заявила она.
— С чего ты взяла, что он женат?
— Как с чего? Разве может такой мужчина быть одиноким? — удивленно спросила она.
Он улыбнулся, посмот…
… показать весь текст …

Есть люди, которые тебе ничего не простят…
А особенно они не простят тебе твоего успеха…

Мы все для кого-то слишком молоды.
Для кого-то слишком стары.
Для кого-то идеальны.
И это не только о личной жизни.
Совершенно порой не о личной.