Жила-была девочка, в душе которой поселилась обида на родителей. Поселилась да так разрослась за годы, что уничтожила все добрые воспоминания. И когда взрослая девочка вспоминала детство, у нее заболевало досадой сердце…
Представьте, что вы очутились в зале аэропорта, где постоянно что-то объявляют по радио, многоголосо общаются между собой пассажиры и катятся в разные стороны сотни чемоданов на гремящих колесиках туда-сюда, туда-сюда, туда-сюда. А еще сквозь открывающиеся-закрывающиеся двери проникает гул взлетающих и садящихся самолетов, проезжающих мимо автобусов и сигналящих такси. Представили? А теперь представьте, что где-то в пространстве этого зала, на приличном от вас расстоянии что-то значащий для вас человек пытается кое-что вам сказать. Он говорит, вы стараетесь расслышать слова, прочесть по губам, связать обрывки понятого каким-то смыслом… но тщетно — слишком шумно вокруг. Вот так и с обидой. Она создает в наших головах фоновый шум, заглушает собой смыслы и не позволяет различить реальность и домысел. И так сложно понять, что говорит человек на другой стороне этой обиды, что практически невозможно за ее шумом. Если только к нему достаточно не приблизиться.
А обида на родителей-история отдельная. Она будто плесень заражает собой все вокруг и влияет на многое: на отношение человека к самому себе, миру и окружающим, на самооценку и самореализацию, на выбор партнера и профессии, на ощущение себя успешным или не очень. И пока эта обида разрастается и создает шум в нашей голове, мы не взрослеем. Мы остаемся маленькими детьми во взрослом теле, которые могут лишь обижаться на всемогущих взрослых, потому что остальные инструменты управления своей жизнью им недоступны или не по силам.
Вы знаете, как создается жемчужина? Мне нравится, как об этом пишет французский психоаналитик Рене Руссийон. Расскажу. В раковину устрицы попадает песчинка, которая ранит устрицу и доставляет ей дискомфорт. И чтобы избежать травмы, устрица начинает обволакивать песчинку перламутром. И с одной стороны, жемчуг — это прекрасно, а с другой важно помнить, что создание жемчужины — это процесс сопряженный с претерпеванием травматизма. Вот так и у человека. С одной стороны, отношения с родителями нас травмируют, а с другой — они становятся той частью нашей личности, которая превращается в драгоценный жемчуг.
Если вы считаете, что родились не в той семье, не у тех родителей и воспитывать вас надо было совсем по-другому, то это еще не повод культивировать в себе обиду и быть несчастным всю жизнь.
Разные бывают ситуации, но перевести обиду на родителей в статус эмоционально нейтральных отношений, приблизившись к ним на расстояние достаточное для того, чтобы разобрать их слова, это значит позволить своей «жемчужине» засиять взрослым принятием, новыми возможностями и всяким благополучием…
клинический психолог