Боль поруганного доверия. В ней, как в сугробе, но без лопаты. Поднимаешься и падаешь. Замерзаешь и потеешь. Ждёшь помощи… и понимаешь, что придётся самому.
Это история про взаимную поломку. И её, как и любую другую, где-то можно устранить, а где-то — нет.

Зима и должна быть полна звенящими морозами, долгими снегами, колючими метелями…

Что ж тут аномального, как спешат нас заверить влюблённые в это дурацкое слово синоптики…

Разгар января…
Ледяная искрящаяся крупа, висящая в стеклянном воздухе, завораживает…
Восходящее солнце цвета горячего холода, если так вообще можно сказать…

Мне нравится…

Именно природа учит нас хорошему смыслу слова смирение, друзья мои…
Это значит — принять с миром…
Принять с миром всё, что тебе неподвластно…
… показать весь текст …

У любви много глаголов.
Любить — это прийти, услышать, понять, принять, защитить, помочь, поддержать, поверить.
Любить — это быть, уважать, спешить, отозваться, простить, уберечь, обнять.
Любить — это позаботиться, накормить, принести, отогреть, встретить, проводить.
Это все действия на плюс
Это процессы создания
Это близость из четырёх рук.
Поэтому, если вам хочется сказать ЛЮБЛЮ, то прежде чем сделать это, осознайте свою готовность не только к одному глаголу.
Потому что когда он один — это просто слово.
Короткое, пустое, замызганное частым употреблением тех, кто на нём спекулирует, а не испытывает в реальности.
Иногда его вообще не надо произносить.
И остальные — тоже.
Достаточно действий…

Может быть, только время спустя, станет ясно, что никуда не стоило спешить…

Что не было, на самом деле, ничего необъяснимого…

Что завершалось только то, у чего и не могло случиться продолжения…

Может быть, всё это стоит понять прямо сейчас, и перестать жить на дефицитах, обидах, ожидании смутно представляемого хорошо…

Может быть, заваривать каждое утро свой чай, подыскивать одежду по погоде, и не терять интереса к близким людям, действительно разговаривая с ними, а не перебрасываясь коротким…
… показать весь текст …

Помню, как несколько лет назад я гостила летом у мамы, и проснувшись на самой заре, нечаянно подслушала её разговор с кошкой на кухне…

Обе завтракали.

— Ты знаешь, Шурка, я очень рада, что у нас нет мышей, и тебе никогда не пришлось охотиться…
Мне сложно было бы иметь с тобой отношения, если бы я знала, что ты кого-то загрызла…
Пусть и мышей… но они же тоже люди…

Сижу и улыбаюсь…

Да, все мы, живущие на этой планете, так или иначе, но ЛЮДИ…

А значит, никто не должен быть загрызен…
… показать весь текст …

Иногда человек чувствует, как что-то сломалось, что-то обрушилось внутри, а что-то подаёт живые позывные только через невыносимую боль.

Так бывает.

И для того, чтобы помочь себе или принять чью-то помощь, немного важнее уже не только констатировать свои раны и утраты, но и отыскать уцелевшее.

Хоть одну деталь, на которую можно будет потом «нарастить» недостающее.

Исцеление идёт от живой точки, даже если она едва различима на фоне того, что тянет в безысходность…

Её не так много на самом дел…
… показать весь текст …

А потом, в неприметный какой-то день, ты пойдёшь по вечерней улице, и в твою набрякшую усталость вдруг ворвётся простая мысль, что всё, отмотавшее из тебя когда-то километры боли, было сущей ерундой.

И это не будет спасительным обесцениванием, потому что там нечего обесценивать, но есть чему констатировать летальный исход без слезинки сожаления.

Не от бездушия. Наоборот, от того, что душа вдруг ожила взамен отбросившего копыта страдания.

Тебя сложит пополам приступ хохота, от которого громко…
… показать весь текст …

Перерастая свои раны, есть шанс не провести годы в процессе их исцеления.

И есть шанс не очерстветь, не переполниться разочарованием ко всему живому, не утратить способность начинать заново раз за разом даже тогда, когда кажется, что ничего уже не будет.

Перерасти здесь не про возраст, а про понимание, что обретение чего-то нового и выход на иной уровень восприятия — это никогда не подарок.

Это цена пережитого и взятого в свой багаж опыта.

Цена в виде потери, страдания, пропущенной сквозь себя боли.

То есть, ты, вчерашний, ещё не пораненный, не был готов к тому, с чем ты, сегодняшний, точно справишься.
Потому и образовалась рана.
Ты уцелел и перерос её, не отвернувшись от собственного провала в личный ад.
… показать весь текст …

Понимаешь, всё это глупость…

Мечтать о счастье, в котором тебе все завидуют…

Влюбляться в тех, кто чудо как хорош, но с морозильной камерой за пазухой…

Бежать дистанцию длиною в жизнь, доказывая всем, что ты лучший…

Всё это глупость, откладывать возможное, умалчивать очевидное, бежать от неизбежного…

Понимаешь, никто из нас не знает, когда станет облетевшим одуванчиком, выброшенным из этой жизни, к которой однажды стоит перестать готовиться…

Я держала за руки тех, кто плакал совсем не пото…
… показать весь текст …

Из практики.

Привели ко мне как-то девочку, с которой, по словам мамы, никто не дружит…
Нигде…
Две школы сменили, десяток кружков и секций, даже место жительства меняли…
Дочь она неустанно утешает тем, что не дружат с ней плохие ребята, которые не могут по достоинству оценить её… и вот в следующий раз (какой по счёту???) обязательно появятся ребята хорошие, которые будут с ней дружить и ценить…
Девочка настолько верит маме, и в её удобную версию, что обижена на весь мир — почему так долго не по…
… показать весь текст …

Не надо обнимать целый мир…

Он в этом не нуждается…

Обнимайте свою собственную жизнь и её благодарных обитателей…

Есть места, которые не привязаны ни к какому времени. Ты оказываешься в них и понимаешь, что оно словно остановилось. Точно так же здесь могло быть и несколько сотен лет назад.

В такие моменты ко мне приходит исцеление от самой сильной боли, которую может причинить реальность…

Наверное, потому что всё сущее мельчает на фоне бездонного неба, говорящих тишиной деревьев, свободно текущих рек и лежащих на вершинах облаков.

Мнимые колоссы теряют равновесие. Пугающие оказываются всего лишь смешными…
… показать весь текст …

Когда я смотрю в утренние окна, я думаю о том, что всем отыскалось место под этим небом, свободнее которого не сыщешь…

И не важно, что жизнь разная…

Сегодня одна, а завтра другая…

Главное, что мы проснулись, ощутили себя живыми, о чём-то подумали, о чём-то поплакали тихой душой, о чём-то забыли, и чему-то порадовались…

Нас губят границы, которые мы придумываем и для себя самих, и для окружающих…
Придумываем условия, при которых можно оказаться счастливыми…
Пытаемся поработить любовь, считая,…
… показать весь текст …

Столько правды в осени… столько нежности…

Столько щедрого воздуха, которым, наконец, дышишь, а не впитываешь жарозагоняющий агрегат с потным конденсатом…

Столько тихих часов, пробуждающих желание видеть, слышать, чувствовать…

Но я сегодня не про осень…

Я, как раз, про Видеть — Слышать — Чувствовать…

Про то, что именно эти глаголы в активном своём режиме дают нам шанс понять своё точное состояние, освободившись от автопилотного воспроизведения ранее заученного представления о себе…

А это ва…
… показать весь текст …

Я встречала многих людей, которые верили, что любая цена — это не страшно…
И они платили её…
Но она оказывалась страшной… они не могли порадоваться ничему, из того, что добыли в обмен на себя…

Как набраться сил, чтобы продолжать то, что разламывает на куски психику, тело, душу…

Как не обращать внимания на тех, кто обращает внимание на всё — живёт рядом, и гонобит, и унижает, и опустошает, и придирается даже к несуществующим изъянам, и предаёт, и бьёт, и разрушает кропотливо не ими созданное…

Как стерпеть нестерпимое…

Как унять прогрессирующий невроз жизни в добровольном аду…

Как уворачиваться от ударов…

Как прощать любые преступления против себя — и эмоциональные, и физические…
… показать весь текст …

Когда я слышу от человека известное сожаление о том, как когда-то было всё хорошо и счастливо, то обязательно уточняю, осознавал ли он это именно в то время, а не только сейчас.

Вот это было бы ценно!

Но почти всегда нет. Тогда всё казалось обычным. Или даже хуже.

А что сегодня? Сегодня тоже всё кажется обычным. Или даже хуже.

Улавливаете?

Есть естественная человеческая потребность в хорошем и счастливом, и есть точно такая же естественная человеческая неспособность рассмотреть хорошее и сч…
… показать весь текст …

Не существует такого скотча, которым можно заклеить по половине глаза, чтобы видеть только хорошее.

Вот почему позитив — это исключительно искусственное состояние, намеренно подавляющее в себе реакции на отрицательное.

И вот почему попытка жить чисто на позитиве чаще всего заканчивается тревожным неврозом, в котором всё подавленное и запрещённое к восприятию не только никуда не девается, но и активирует внутри бесперебойный режим ожидания ужасных катастроф с лихорадочным поиском способов спас…
… показать весь текст …

Никто не станет отрицать, что жизнь меняется быстро.

Иногда буквально с ног на голову.

Но неотрицание очевидного не идентично личной готовности попасть под немедленные и незаказанные перемены.

Готовность к чему бы то ни было — вообще очень условная категория даже тогда, когда теория на пять, да и кое-что из практики уже случалось.
Просто по коварной способности психики выдать самую непредсказуемую реакцию не только там, где она и вправду непредсказуема, но и там, где ты стопроцентно уверен,…
… показать весь текст …

Все встает на свои места, когда ты оказываешься там, где должен быть, и с тем, с кем должен быть…
Должен… но долг здесь не имеет значения…
Должен по факту только твоего варианта счастья, который нужен именно тебе, и никем не навязан, как «коллективное обязательное»…
Мы должны быть там, куда ноги сами идут…
С теми, к кому ноги делают то же самое, прихватив душу за ручку…
Да, это не гарантирует безостановочной безоблачности…
Но и грозовые облака никогда не испортят того неба, под которым ты счастлив…