Для самой себя
Не смотря вокруг. Позволяя хотя бы наедине выкручивать максималки. Фантазировать о чем угодно. Танцевать, кричать, плакать, петь. Отдыхать.
Внутренние запреты. Страх, стыд, смущение, которые поднимаются, когда только вот-вот начинает проклевываться ощущение своей потребности. С первым ростком мысли о свободе быть и творить. Внутренний газонокосильщик выстригает все.
Поэтому важно разрешать себе для себя выходить наружу этим импульсам. Создавая возможность рассмотреть и не задавить желание. Претворяя шанс соприкоснуться с собой.
И может потом уже — предъявить миру.