Прихожу домой я,
В синяках побоях.
Где была родная,
Ты какая не такая,
Вся побитая и шишка.
Где была моя МАЛЫШКА ???

Я была в спортивном зале,
Фитнес, йога, шейпинг тоже,
Занимались по немножко.
Надо в тонус приводить,
Всю фигуру и в круиз…

Есть цель — будет мотиватор!

Моя самая сильная мотивация — это преодоление трудностей. Они закаляют меня и дисциплинируют. Преодолевая их каждый раз — появляется сильное желание преодолеть непреодолимое!

Хотите получать удовольствие от футбола и при этом не остаться в стороне — болейте за арбитра, меньше нервов

Твои успехи и победы зачинаются внутри тебя.
Что у тебя внутри, то у тебя и снаружи!

Здоровье недорого стоит, если не лениться!

Хочешь чего-то добиться в жизни
Для начало научись держать удар,
Уж потом научись бить сильно.

Держать себя в хорошей физической форме:

Когда выставляют своё фото молодые женщины и мужчины, с красивой фигурой, это воспринимается как само собой разумеющееся.
Когда выставляют подобные фото кому за -десят, где они в прекрасной физической форме, то это не может не вызывать уважение и это прекрасный стимул для того, чтобы заняться собой.

Допинг нарекли главной нечистой силой мирового спорта. Изучая всю историю «нечисти» было обнаружено, что запрещённые препараты — лишь часть богатой коллекции медального обмана.

Свежий пример — в велосипеде 19-летней бельгийской чемпионки Европы обнаружили потайной электромотор, вращавший заднее колесо. Велосипедисты первых гонок «Тур де Франс» непременно бы восхитились находчивостью современных коллег. В их времена технологии были куда примитивнее — подсунуть сопернику слабительное и порошок, в…
… показать весь текст …

Когда тренируешься — всё вокруг становится осязаемым.
Когда двигаешься к цели — опыт становится незабываемым!

Нет во всем мире победы главней и дороже — нежели победа над самим собой!

Внутренние резервы Человека неисчерпаемы — если их расходовать с умом.

Стремление стать сильным — любую побеждает слабость!

Великие боксеры современности А. Усик и В. Ломаченко — два символа Украины и нации совесть!

Типичная женщина:
1) Сделать пару приседаний.
2) Свято верить, что попа уже стала идеальной.

Самый грустный вид спорта — это женское одиночное фигурное катание! Сколько бы эта молодая и красивая женщина ни каталась по льду, сколько бы страстно ни вытягивала вперед руки, сколько бы ни выгибалась, ни крутилась бы… всё равно никто к ней не выскочит, не обнимет! Так она и останется одна на льду.

Спорт — это не рекорды! Спорт — это трудный и действенный путь к совершенству!

Спорт и музыка не спасают от смерти, но предоставляют уникальную возможность — полноценно жить!

Без упорства нет успеха!

«Самое главное в жизни — победить свой внутренний страх.»
* * *
Вечерело. Моросил мелкий осенний дождь. Витька уныло брел по внезапно посеревшей улице. Холодные капли дождя струйкой стекали Витьке за шиворот, кеды набрякли, тяжело повиснув за спиной. Промокшие ноги в грязных ботинках уже давно шли куда попало, но ему было решительно все равно. Уже больше часа блуждал он под дождем по незнакомым улицам.
Осенние сумерки быстро надвигались на промокший до нитки город. Наконец, споткнувшись о каме…
… показать весь текст …