КИНОТЕРАПИЯ

Просмотр душераздирающего фильма заставляет людей думать глубже. Исследования в Университете штата Огайо показали, что просмотр кинотрагедии заставляет людей серьезнее рассматривать свою жизнь и отношения.

Это значит, что правильно подобранный кинолист позволит пережить катарсис, который позитивно отразится на твоей жизни.

Фильмы — это виртуальный симулятор жизни. На них можно неплохо прокачать жизненный опыт.

5 фактов о человеческом поведении:

1. Большая часть разговоров не представляют никакой ценности. Только в одном корпоративном мире, 80% диалогов — сплетни.

2. Чем больше человек говорит о своих целях, тем меньше становится вероятность их достижения.

3. 30% времени бодрствования ваш мозг прокручивает сценарии, которые никогда не произойдут. Как позитивные, так и негативные.

4. Люди хотят больше вариантов для выбора, однако выбирают более качественно в случае меньшего предложения.

5. Каждый человек склонен думать, что на других людей легче влиять, чем на него.

ПРОКАЧАЙ ГЛУБИНУ НАСЛАЖДЕНИЯ

Когда человек знает азы написания сценариев, он иначе смотрит на фильм. Смакует сюжет, отмечает удачные драматические узлы и сетует, если режиссер поленился раскрыть глубину персонажей.

Или когда ты шаришь в вине, то букет раскрывается для тебя богаче, словно ты имеешь инопланетный уровень вкусовых рецепторов.

И как.-то не вписывается этот контекст, что знания умножают скорбь, знания умножают радость и удовольствие.

Это касается любой сферы. Повышая знания о предметах, можно черпать из них гораздо больше наслаждения.

Я хоть и атеистка, но проповеди помню. И одна из них: «Не убий».

Патриарх Гундяев, этакий наместник Бога на земле, помолился за Святую Русь и призвал солдат не бояться умирать, потому что смерть на войне во имя долга равносильна жертве, а значит — смоет все грехи. Это сродни жертвоприношениям у сатанистов. Сказал, сел в свой бронированный мерседес и уехал.

По логике, у атеистов нет грехов, тогда им незачем защищать родину.
К слову, у него четыре сына. Кто-нибудь слышал, где они сражаются.

Никого не смущает, что церковь благословляет на убийства? Это лучшая мотивация стать атеистом, если вы ещё сомневаетесь.

Для меня патриотизм — это не смывание грехов, а боль за Отечество, защита семьи и будущего потомков.
-

Умение радоваться жизни при любых обстоятельствах не отменяет грусти и важности поплакать и погоревать. Реалистический оптимизм и осознанная эмоциональность — это то, без чего сейчас не выжить. И очень важно учиться.

Навеяно цитатой Франсуазы Саган

«А мне они [морщинки] кажутся восхитительными. Надо прожить много ночей, побывать во многих странах, увидеть много лиц, чтобы получить эти две крошечные черточки… Вам они идут. И потом, они оживляют лицо. Я не знаю, но, по-моему, это красиво, выразительно, это волнует. Я терпеть не могу гладкие лица.» Франсуаза Саган «Смутная улыбка»

Пластическая хирургия. Как много в этом звуке…

«Еще каких-то двадцать лет тому назад «подтянутым» называли человека спортивного,…
… показать весь текст …

Манипуляция через сравнение

«А у сына моей подруги лучше».

Как и при любой манипуляции, главное — сохранять спокойствие и не показывать собеседнику, что вас задевают его слова. Вывести вас на эмоции — этого человек и добивается.

Один из вариантов реагирования, чтобы поставить человека на место: «Всегда есть кто-то лучше нас, но для меня это повод стремиться к развитию, а не повод сравнивать себя с другими».

Другой — даете понять, что чужая жизнь вас не интересует, вы заняты собственной (в отличие от вашего собеседника).

5 истинных законов жизни:

1. Не нужно навязываться людям, и ты поймешь, нуждаются ли они в тебе.
2. Не нужно верить словам — в наше время они ничего не стоят.
3. Цени тех, кто тобой дорожит и не держи тех, кому ты не нужен.
4. Не верь отговоркам — если у человека есть желание, он сделает это при любых обстоятельствах.
5. Не суди людей по себе, они не способны ради тебя сделать то, на что ты готов был ради них.

ПОЛЬЗА МОЛЧАНИЯ

Есть такие аскезы, когда человек отказывается от ЛЮБЫХ разговоров на определенный срок. Длительность таких обетов зависит от желаемого результата. Для чего подобные мучения в нашу эпоху сверхтесной коммуникации?

Когда ты перестаешь выплескивать излишки энергии через болтовню — мозг перестраивается. Ты начинаешь больше фокусироваться на внутренних состояниях, лучше слышишь собственные мысли и как итог — отчетливее понимаешь свои цели.

После парочки дней перманентного молчания ты обязательно ощутишь, что твое мышление стало цепким, как изголодавшийся хищник. И четким, как схема работы швейцарских часов. Пробуй.

ПС. Во избежание неловких ситуаций лучше предупредить ближний круг о новой практике. Или заготовить на смартфоне текст с соответствующим сообщением, которое объяснит твое упоротое молчание людям.

КАК ПУТЕШЕСТВИЯ ИЗБАВЛЯЮТ ОТ ОСУЖДЕНИЯ

Когда ты достаточно путешествуешь, твой кругозор расширяется, как бока живота после фастфуда. Ты видишь свои закостеневшие убеждения под новым углом, становишься гибче и мудрее. Этот феномен связан с разнообразием.

Если в твоей провинции «четкие» пацанчики не ходят с девушкой даже за ручку прилюдно, то в пылких странах западной Европы возлюбленных носят на руках. Или если в твоей кулинарной карте только пюреха и котлетки, то в азиатском ресторанчике тебе забабахают кузнечиков в соусе карри.

Это не значит, что путники копируют модели поведения других народов. Просто путешествующие люди меньше склонны к осуждению и готовы принимать других во всей красе их разнообразия.

А значит — у путников больше энергии на созидание собственной жизни. Путешествуйте.

В психологии выделяется два типа мышления: логическое и предикативное. Логическое «нормальное» — это когда человек способен сравнивать, обобщать, анализировать, классифицировать. Предикативное, оно тоже «нормальное», но только до пяти лет. После — это уже признак того, что у человека есть серьезные причины с умением думать. Это своего рода умственный минимализм.

Вот более конкретный пример такого мышления:
«Мусульмане не едят свинину;
Вася не ест свинину;
Следовательно, Вася — мусульманин».

О…
… показать весь текст …

Сегодня праздник — необычный. День осеннего листопада. Праздник новый. Но его корни можно найти в языческой мифологии. Наши предки прославляли божество осеннего солнца, звали которого Таусень. Он спускался на землю для того, чтобы падающие листья проложили дорогу зиме.

Осенний листопад мало кого оставляет равнодушным. Свидетельством тому несметное количество стихов и высказываний, романтичных и философских.
Листопад — это не только красота вальсирующих багряно-золотистых листьев, но и иллюстрация бренности человеческой жизни и ассоциация с листками отрывного календаря.

Осенью всегда немного грустно. Хочется замедлиться, обрести спокойствие. Ведь календарь жизни становится все тоньше и тоньше.

О запахе можно говорить и писать бесконечно. Отбросим лирику. Обратимся к прозе. Запах как средство коммуникации. Ведь человек способен распознавать и запоминать около 10 тысяч запахов, хотя в реальной жизни мы мало используем эту способность. И тысячи запахов хранится где-то на полках эйдической памяти.

Всем известная обонятельная память — это способность запоминать запахи и ассоциировать их с прошедшими событиями.

Кроме прочего, обоняние своего рода якорь (якорь — термин НЛП). И как говорят,…
… показать весь текст …

Сегодня День запахов

Ароматы, запахи, флюиды

Все мы, дети и взрослые, постоянно испытываем калейдоскоп чувств, настроений и эмоций. Радости и печали. Гнева и обиды. Тревоги и безысходности. А еще — сумасшедший калейдоскоп запахов. Нежных и приторных, дразнящих и резко неприятных.

Запах — это машина времени. Наши глубины подсознания таят запахи, которые как будто переносят вас назад во времени и пространстве, туда, где вам было очень хорошо. Запахи, которые с необыкновенной яркостью вызывают в…
… показать весь текст …

Легкий запах
Прели в лесу,
А порой потянет
И духом грибным…
Близится поздняя осень.
* Исикава Такубоку

У полыни в степи,
Должно быть,
запах Земного притяжения.
* Юко Масаки

Осенними полями я бродил,
Стал влажен от росы
… показать весь текст …

ВИЗУАЛИЗАЦИЯ ОПАСНА

Помните, в детстве родители и бабушки говорили, чтобы мы не делились ни с кем планами, а то не сбудется?

Со временем, когда мы выросли и нацепили на переносицу циничное пенсне, то брезгливо отбросили этот архаичный стереотип. Дескать, это бред и нелепица. Но выяснилось, что наши старшие пытались объяснить научный феномен.

Когда ты слишком подробно рассказываешь о своих планах, то мозг УЖЕ наслаждается победой. А как мы помним, разум не отличает вымысел и реальность — если…
… показать весь текст …

Искренность живёт внутри у каждого. Но не ради каждого выходит наружу.

Орлы с сердцем куропатки, или Психологический портрет анонима сетевого обыкновенного

Известно, что любой текст несет в себе информацию о своем авторе, об его жизненном кредо. степени эрудированности, уровне интеллекта, присутствии или отсутствии чувства юмора.

Кто такой аноним, известно каждому. Если раньше называться анонимом считалось позором, то в наши дни аноним в виртуальном пространстве — явление обыденное. Каждый из нас натыкается на виртуальных хамов. Кто они, которых пользователи сет…
… показать весь текст …

Неопалимая Купина — одна из самых сложных по композиции и символическому истолкованию богородичных икон. Эта икона изображает Божию Матерь через один из её ветхозаветных прообразов — неопалимую купину, т. е. несгорающий куст, в котором Бог явился Моисею.
Неопалимая купина — горящий и несгорающий куст (по библейской легенде о терновом кусте, освящённом присутствием Бога.

Это пряное растение — ясенец называют неопалимой купиной потому, что если поднести к растению зажжённую спичку, то вокруг него мгновенно вспыхивает сине-голубое пламя, не причиняя, однако, никакого вреда растению.

Поэтому всякое откровение есть своего рода неопалимая купина.

«То дым неопалимой купины». В. Гюго

Легенда авторской песни Юрия Визбора прервал свой земной путь в половине восьмого утра 17 сентября 1984 года.

Визбор — это галактика нашей прошлой жизни. Обидно и грустно, что при таком поэтическом богатстве, к которому без сомнения относится и Юрий Иосифович, в России с телеэкрана, по радио звучит всякий мусор, бездарные тексты, бездуховное пустое исполнение. «Всё на продажу понеслось…», как писал Визбор.

Его тексты как камертон эпохи, манера исполнения как магнит. Искренние и трепетные интонации неповторимы. Его личность как стрелка компаса, направление которой — в твое сердце.

Трудно сказать, сколько лет тому назад услышала песню «Ты у меня одна». Достаточно одной этой песни, что Визбор был вечный.

Как жаль, что новое, электронное поколение мало знает его песни.