К одной женщине повадилась заходить соседка вечером и одалживать соль. Дескать, забыла купить. Женщина соль давала, конечно. Сыпала полстакана и давала. Это было довольно странно и раздражающе. Потому что можно купить соли побольше, чтобы надолго хватило! И не одалживаться постоянно, создавая напряжение.

Через некоторое время в семье женщины начались проблемы. Из дома ушёл достаток, начались болезни, постоянные ссоры… И мама сказала женщине, что соль давать в долг нельзя. Соседка зашла за солью…
… показать весь текст …

Это история про разлитое молоко.

Мне ее рассказала моя хорошая знакомая. А случилась эта история давно — когда Инне было семнадцать лет. У нее мама умерла. Болела долго, потом умерла — такая трагедия случилась. И остался маленький братик двухгодовалый. И престарелая бабушка, совсем дряхлая, она уже не ходила. Обстановку можно представить. Инна училась на первом курсе. И вот все это свалилось на нее. Братик постоянно плакал, за бабушкой нужен был уход. Можно себе представить, как они жили. И ещ…
… показать весь текст …

Я ни о чем не жалею", —

Эдит Пиаф пела. И поэты писали: «не жалею, не зову, не плачу», «никогда ни о чем не жалейте вдогонку», «солнце — пастух без стада; утром — золото, вечером — медь. И кажется, что не надо ни вспоминать, ни жалеть»… Не надо. Можно раскаяться в дурных поступках и исправить то, что можно исправить. А жалеть о чувствах, разочарованиях, принятых решениях — бесполезное занятие, которое вызывает депрессию. Надо идти дальше и действовать. И снова любить, общаться, верить и приним…
… показать весь текст …

Почему я делаю добро,

а мне платят злом? Неблагодарностью, низостью, клеветой? Да еще и насмехаются надо мной, глупым, как над Джеком Лондоном насмехались. Он из последних сил, тяжело больной, писал свои книги, чтобы деньги заработать — его ранчо кто-то сжег. И надо было кредиты платить, на которые он строил дом. И кормить кучу друзей: философов, психологов и просто бродяг, которые на этом ранчо и жили… И, полумертвый от усталости, Лондон услышал, как один «друг» говорит другому: «надо жить на…
… показать весь текст …

Со старым другом можно поругаться.

Поссориться. Он может надоесть; все одно и то же говорит и рассказывает. Ничего интересного. И лезет с вопросами, и звонит не вовремя, и вообще — надоел. И появились новые друзья и знакомые, интересные люди! И старый друг уже робко спрашивает: когда увидимся? И разочарованно отвечает: ах, я понимаю, ты занят! Ну, тогда когда-нибудь потом! И старого друга уже и не хочется куда-то приглашать; он только мешает в интересной компании. И говорить, в сущности, с ним…
… показать весь текст …

Историю про молчание

мне рассказали. Одна женщина из другой далекой страны пошла на занятия — странные занятия. Там учили молчать. Просто молчать — и все. Не медитировать, не делать физические упражнения, не раскачиваться, как былинка на ветру, сидя на коврике. Просто все молчали, и все. И учитель молчал. И в группе оказался человек с опухолью в носоглотке. С тяжелой болезнью. Он, наверное, пытался выздороветь и применить хоть какие средства, чтобы выжить. Он был совсем плох. И вот в эту групп…
… показать весь текст …

Столько тренингов,

где учат добиваться успеха. Учат, как стать волевым, собранным, уверенным. Ставить цели и идти к ним. И работать, не покладая рук. И кто-то написал хорошо: а я хотела бы научиться просто жить хорошо. Счастливо, мирно, с удовольствием. Потому что не так уж много осталось… Это грустные слова, но правильные. В Америке во время Великой Депрессии на работу брали так: надо было показать наилучший из возможных результат. Собраться изо всех сил, трудиться, как Стаханов, измотать себ…
… показать весь текст …

Часто встречается в рассказах упоминание о запахе смерти. Совершенно обычные люди рассказывают истории о том, что они почувствовали необычный запах от какого-то человека. А потом этот человек заболел и умер скоропостижно. Или погиб вследствие несчастного случая. Или даже сам лишил себя жизни.

Этих рассказов так много, что невозможно всех рассказчиков объявить лгунами или сумасшедшими. Тем более, науке давно известно: при определенных болезнях появляется специфический запах. Это факт. И при стре…
… показать весь текст …

Бойтесь человека, который вам должен, а долг не отдает. Чтобы не отдавать долг, человек может придумать массу объяснений — для себя. Никто ведь не хочет считать себя плохим. Значит, плохим будете вы. Назойливым. Жадным. Черствым. Теперь вы — старуха-процентщица. И неплохо бы, — сами понимаете, — чтобы вас не стало.

Бойтесь человека, который вас бросил. Ведь это хороший человек. И просто так, за здорово живешь, он никогда бы не бросил и не предал! Следовательно, это вы виноваты. Вы плохой. Вы до…
… показать весь текст …

Один человек доверился другому;

это его личное дело. Взрослые люди сами решают, кому довериться. Это у одной женщины был домик свой на юге, у моря. Был сад с фруктовыми деревьями и с цветами. Она хорошо жила, работала фельдшером. И всего ей хватало, только она мечтала о любви. О хорошем человеке, с которым можно жить счастливо. И она встретила в интернете свою первую любовь.
Давным-давно она полюбила одного парня, предположим, Эдгар его звали. Ей было тогда восемнадцать. Они встречались, даж…
… показать весь текст …

Я дам простой совет тем, кто попал в неустойчивую, тревожную и неясную ситуацию.
Когда надо принимать решение, делать выбор, направление увидеть, а вокруг все непонятно.
И вы чувствуете шаткость и неустойчивость, нет почвы под ногами, земля уходит из-под ног…

Оставим в стороне все обычные способы; они уже использованы. И к специалисту обратились, и книжки почитали, и разобрали ситуацию…
Но вот что ещё можно сделать. Купите себе хорошую обувь.

Обувь — символ нашей устойчивости и готовности ш…
… показать весь текст …

Это давно было. Бабушка сто раз просила внука сходить за лекарством. Он все медлил, на диване лежал, потом с котом играл, потом все же пошел в аптеку. Он хороший мальчик был, этот Славик. И лекарство было не критично-необходимое, глазные капли, ерунда. И на обратном пути Славик увидел ребят на корте и с ними играл в хоккей. Пришел домой поздно.

Поздно. Потому что бабушка умерла. Мама в слезах сообщила об этом. Совершенно дело не в лекарстве, конечно. Просто бабушка старенькая была, села с вязан…
… показать весь текст …

Ребёнок так себя ведёт,

потому что родители так себя ведут. Но это скрытое, тайное поведение; взрослые умеют замаскироваться. Но стратегии те же самые внутри. Мальчик бешено топает ножками, ревет басом и кулачки сжимает, если что-то «не по его нраву»? А папа мальчика ногами не топает. Но испытывает дикий гнев на работе и дома. И заревел бы басом от ярости — но кора мозга уже сформирована и запреты усвоены. Однако внутри в неприятной ситуации — именно такой беснующийся мальчик. А сынок это види…
… показать весь текст …

У одной женщины отключили воду…

Надолго; трубы меняли в доме. А у нее двое маленьких детей было — трудное положение! Один вообще грудничок. А муж решил пожить у мамы, с которой у женщины отношения не сложились. Не знаю точно, где этот муж жил, в общем, он сбежал временно. Ему же на работу надо, а воды нет. И бывшая одноклассница Наташа эту женщину пригласила к себе пожить, вошла в положение, она добрая была. И месяц терпела в своей однокомнатной квартире двух детишек и подругу, помогала, готови…
… показать весь текст …

Настоящая женщина отличается тем,

что непременно раздобудет то, что ей нужно. Раздобудет — и все тут. Ничто не остановит ее; ни суровые законы, ни бедность, ни отсутствие необходимого. Она придумает, как раздобыть нужное.
Это в Риме строжайше запрещалось красить волосы приличным дамам. Гетеры пусть красят. И падшие женщины. А достойная дама красить волосы не должна! Но как же быть, если мужчины предпочитают блондинок? Римские матроны накупили себе германских рабынь с золотистыми волосами, вол…
… показать весь текст …

В зоопарке жила старая лисица.

Уже не жила, а доживала последние дни. Старая, дряхлая, облезлая. И к ней подсадили лисят — так получилось, лисятки остались без матери. И дряхлая лиса начала о детках заботиться. Инстинкты включились. И, знаете, помолодела. Стала пушистой и энергичной. В заботах и хлопотах обрела новую молодость и утраченное здоровье. И еще отлично прожила несколько лет, пока лисята не выросли и не стали самостоятельными.
Так что забота о ком-то, как ни странно, продлевает жизнь…
… показать весь текст …

Один мужчина ушёл от жены.

Хотя не было скандалов, ссор, измен. Нет, потом он полюбил другую женщину, когда ушёл. Она, видите ли, с ним разговаривала. Говорила.

Дело все в том, что жена не разговаривала с мужем. Не то что по душам, с любовью или хотя бы с интересом, — она вообще могла не разговаривать по три-четыре недели. Замолчит и все. И не реагирует на вопросы. А если что-то нужно, пишет короткую записку или короткое сообщение в мессенджер. За эти три-четыре недели муж должен был догадатьс…
… показать весь текст …

В сердце матери может жить зависть. Но такая мать эту зависть не признает; зависть — постыдное и страшное чувство. И она находит для своего поведения другие объяснения. А взрослому ребёнку трудно понять происходящее: разве может мама завидовать собственной дочери? К сожалению, может. Все начинается с конкуренции. Дочь расцветает, мать стареет. Незаметно пока стареет; но на фоне дочери это становится заметным. В романе Мопассана сорокалетняя мать изо всех сил постаралась и сильно похудела. И наде…
… показать весь текст …

Иногда надо просто сказать:

«не надо так делать! Не делайте так, пожалуйста!», — как Чехов сказал Гиляровскому. Этот писатель приехал к Чехову в гости с ужасным нервным тиком: у него лицо безобразно дергалось и шея. Может, от пьянства, а может, его на пароходе укачало. Писатели вообще нервные люди. Чехов посмотрел строго Гиляровскому в глаза и говорит: мол, зачем вы дергаетесь? Какая от этого польза? Нет от этого никакой пользы; и ничего не меняется к лучшему в мире, когда вы так головой безоб…
… показать весь текст …

Ну вот, снова кризис.

Кризисы мы переживали, да еще какие — достаточно начало девяностых вспомнить. Или девяносто восьмой… Когда за день все сбережения превратились в ничто, — хватило продуктов купить и мешок муки…

Но тогда лет было значительно меньше. В двадцать пять-тридцать все же проще пережить трудное время, сохранить надежду и силы. В молодости проще восстановиться и снова подняться, если упал.

А что делать в пятьдесят? Ну, или когда тебе за сорок. Пенсии еще нет, рассчитывать не на чт…
… показать весь текст …