Как правильно просыпаться

Спать головой на север, чтобы магнитные поля земли отрицательную энергию «стягивали» на стопы ног.
Резко с пастели не вскакивайте, сделайте микро зарядку лёжа в постели.
Встаньте и потянитесь
Теперь нужно «заземлиться», чтоб сбросить отрицательную энергию «стянутую» на стопы ног, т. е. нужно походить по земле, по расе. Если нет возможности, то заземляйтесь через ванную.
Сполоснуть полость рта. Пальцами снять налёт с языка, внутренней части щёк, помассировать дёсна указательным пальцем
Выпить четыре стакана, в идеале «живой» воды (запомните правило, всегда пить на голодный желудок). Для пожилых или больных людей, кто не может за раз выпить четыре стакана воды можно начать с меньшей дозы и постепенно наращивать до рекомендуемого количества. Научные тесты подтвердили, что выпитая вода (0,5−0,7 литра) после сна вылечивает со 100%-ой гарантией такие заболевания:
головная боль
ломота в суставах
болезни сердца
артрит
учащённое сердцебиение
эпилепсия
ожирение
бронхиальная астма
менингит
заболевания почек
рвота
гастрит
диарея
геморрой
диабет
запоры
заболевания глаз
болезни матки
рак и болезни уха, горла, носа.
Почистить зубы
Не есть и не пить в течение 45 минут. Через 45 минут можно завтракать.
После завтрака, обеда или ужина ничего не пить и не есть в течение 2 часов.
Приложенный ниже список даёт рекомендуемое количество дней для основных заболеваний:

Высокое давление — 30 дней
Гастрит — 10 дней
Диабет — 30 дней
Запоры — 10 дней
Рак — 180 дней
TB — 90 дней
Больные артритом должны следовать данной методике 3 дня в первую неделю, а, начиная со второй, — каждый день.

Данная методика не имеет побочных эффектов, однако, в начале лечения количество мочеиспусканий может увеличиться. Будет лучше, если Вы будете продолжать эту процедуру и после лечения, и сделаете её нормой жизни. Пейте воду, и оставайтесь здоровыми и активными. Важная деталь. Китайцы и японцы пьют горячий чай во время еды (а не холодную воду). Объясняем для тех, кто любит пить во время еды именно холодные напитки:

Холодная вода снижает усваивание пищи, так как продукты, содержащие жиры загустевают. Другими словами, жиры в разжиженном состоянии быстрее вступают в реакцию с кислородом и лучше усваиваются кишечником, чем, если Вы запиваете пищу холодными напитками. Соответственно, жиры не откладываются под кожей, и вероятность заболевания раком снижается в десятки раз.

Серьёзное замечание по поводу сердечных приступов: Вы должны знать, что не все сердечные приступы сопровождаются болью в левой стороне груди. Будьте осторожны при интенсивной боли в верхней или нижней челюсти. Тошнота и обильное потоотделение тоже являются симптомами этого недуга. 60% всех людей, перенёсших этот приступ, испытывали его во сне и не проснулись.

Боль в груди может вызвать у вас крик во сне, и Вы от этого проснётесь. Это тоже симптом надвигающейся проблемы. Не игнорируйте такие сигналы организма.

Кардиологи говорят, что, если Вы дадите эту информацию своим знакомым, то Вы спасёте жизнь минимум одному человеку.