Роберт Дилтс придумал концепцию «ограничивающих убеждений». ОУ — такое понимание мира (себя), в котором мы абсолютно уверены, убеждены и из-за которого не можем жить таким образом, который не соответствует этому убеждению.

Мать Дилтса заболела онко и когда он стал разбираться, почему она не борется за жизнь, выяснил — она убеждена, что умрет, из-за своего ОУ: «моя мать, бабушка и тетя умерли от рака, значит и я тоже умру…»

Тогда Дилтс стал думать, что можно сделать с этим ОУ?
И нашел ответ В БУДУЩЕМ.
Он сказал: «Если ты не хочешь, чтоб твоя дочь и внучка тоже умерли от рака, ты должна выздороветь и подать им пример!»

Это сработало!
Вот вам волшебный_пендель
Если вы не хотите, чтобы ваши дети перенимали вашу неуверенность, самоедство, недовольство собой и жизнью — меняйтесь!