Место для рекламы

Бывало ли у вас такое, что при резком испуге вы вдруг вскрикиваете: «Мама!»? И у меня бывало… У неожиданного страха есть странная привычка — он отбрасывает нас в детство. Туда, где мы искали защиту от всех бед и неприятностей у мамы.

Система доверие/недоверие формируется на первом году нашей жизни тем же человеком, который возглавит на долгие годы пирамиду иерархии самых важных людей — мамой. Своей любовью и заботой она дает нам понять, что мир безопасен и добр, а холодностью и нетерпимостью — что жизнь враждебна и непредсказуема. Мать задает те базовые настройки ценностей, самооценки, безопасности, теплоты и близости в отношениях свое у ребенку, которые станут «рулить» им и его выборами в будущем.

Между матерью и ребенком существует особая, генетически встроенная эмоциональная связь, которая неподвластна времени, пространству и не знает линейности. Из отношений с матерью соткана ткань отношений человека со своей жизнью. И если в это полотно вплетено много нитей обиды, злости или неразрешенных конфликтов, эта жизненная ткань быстро изнашивается, ветшает, а местами и вовсе становясь дырявой. И тогда в эти дыры начинает задувать все, что начинается на «не»: нездоровье, неуспех, неудача и т. д.

Представьте себе линейку с цифрами от 0 до 10, где 0- это совсем ничего, а 10- возможный максимум. Представили? Так вот, здоровыми во взрослом возрасте считаются те отношения с матерью, которые находятся в интервале между 4 и 7. Все, что выше, начинает отрицательно влиять на личную жизнь и восприятие самоценности, а то, что ниже, отнимает радость жизни, здоровье и хорошие отношения с собственными детьми. Эта цифра не статична и не константна, она меняется в разные периоды нашей жизни, но в норме должна возвращаться в обозначенный предел — от 4 до 7.

Природа наградила человека превосходной памятью — мы прекрасно умеем забывать, когда в этом есть особый смысл. Наши родители не идеальны, но других у нас нет и не будет никогда. Исцеляя натянутые отношения с ними, мы заделываем дыры в собственной душе и латаем прорехи в собственной жизни. Почему? Потому, что отец и мать — это не только внешние объекты, они давным-давно стали той внутренней частью нас, которая зовется личностью. И не принимая их, мы одновременно отрицаем какую-то часть себя в виде родительского интроекта. Конфликтуя с ними, мы ведем вечную войну с самим собой. А это никого еще счастливым не сделало. Вот так…

Клинический психолог

Опубликовала    28 фев 2024
9 комментариев

Похожие цитаты

Дорогие друзья,

Я искренне поздравляю всех, до кого могу дотронуться своими словами, с Наступающим 2023 Годом!

Пусть вместе с Новым годом в вашу дверь постучится Простое Человеческое Счастье, Финансовое Благополучие и Крепкое Здоровье, а вы в этот момент окажитесь дома и пригласите их войти.

Я желаю, чтобы в Новом 2023 году вам хватило сил, времени, мудрости и сердца для обретения самого дорогого сегодня ощущения — ощущения душевного уюта и спокойствия.

Пусть внутренние тропинки приведут вас к себе счастливому и настоящему, а душа искренне насладится этим живописным маршрутом.

Пусть радость плещется в бесценных моментах: объятиях любимых; ласковых словах; заботе близких; в вечернем семейном уюте, зевающем тишиной после тяжелого дня …

Пусть Новый Год будет добрым!

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  31 дек 2022

А вы знаете откуда берутся несчастливые мужчины и женщины? Из несчастливых мальчиков и девочек, которые, подрастая, обнаруживают, что совсем не любят себя.

Есть в психологии такое понятие — инвалидизация чувств. И оно про условную марикировку мыслей, потребностей, чувств и желаний человека в качестве неадекватных или ничего незначащих. Родители стремятся дать своему ребёнку самое лучшее. Из того, что есть у них самих. Но иногда своим воспитанием они звонко и наотмашь попадают по детской душе…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  25 авг 2021

Женщина-кактус

У меня есть подруга. Она из тех, про кого говорят: «женщина — кактус». Резкая, прямолинейная, но с чудесной тонкой душой. Ее колючки видны всем, а радовать прекрасными цветами она предпочитает редко и только избранных.

Но для меня она самый уютный в мире человек. Нам всегда есть о чем поговорить и есть о чем помолчать. У нее есть отмычки от всех дверей в моей душе. Вот, прямо, целая связка. И она их бережно хранит, смазывает, чистит ржавчину и бесшумно отпирает разные дверцы в нужный момент. Да…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  13 апр 2021

Иногда мне кажется, что чудовища и призраки действительно существуют- они живут внутри нас. И порой некоторые из них, носящие имена «Гнев», «Зависть», «Уныние», «Обида», нас побеждают.

Расскажу-ка я сегодня про Обиду. Обида — переживание специфическое. Ее невозможно описать языком простых эмоций, и она возникает лишь к значимому для нас человеку, кристаллизуясь из разочарования, неоправданного ожидания или эмоционального отдаления. Обида является той формой агрессии, которая может проявляться…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  07 окт 2024

Социальные сети похожи на гигантскую замочную скважину, в которую можно подглядывать, не боясь быть пойманным тем, кто хочет, чтобы за ним подглядывали…

Жила-была одна девочка, которая выкладывала каждый свой шаг в социальную сеть, обнажая свою личную жизнь и приглашая засвидетельствовать себя в ней. Почему она это делала? Быть может потому, что хотела положительных поглаживаний, которых в реальной жизни ей не хватало. А может потому, что так она себя «отражала», расширяя «френдзону» и создавая…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  21 дек 2022