Р. К.

Помолчи меня, полечи меня, поотмаливай.
Пролей на меня прохладный свой взор эмалевый.
Умой меня, замотай мне повязкой марлевой
Дурную, неостывающую башку.

Укрой меня, побаюкай, поуговаривай,
Дай грога или какого другого варева;
Потрогай; не кожа — пламя; у ока карего
Смола закипает; все изнутри пожгу.

Такая вступила осень под сердце точненько —
Пьешь горькую, превращаешься в полуночника,
… показать весь текст …

Я знаю… что плакать нет никакого смысла…
Но слезы… предательски… сами текут из глаз…
Я не жалею себя… я просто наверно зависла…
От постоянных вопросов… и непонятных фраз…
Я просто устала… от жизни своей нелепой…
Где реальность с мечтами живут на одной волне…
Где… включая автопилот… я иду по свету…
Параллельно рисуя мир… желаньями… на луне…
Я запуталась в своих снах… заблудилась в мыслях…
Я иду вообще не туда… и сама себе лгу…
Я не жалею себя… и плакать не вижу смысла…
Я просто устала… Я больше так жить… не могу…

мартини + джин + тоник + лед + лимон = все пофиг после третьего стакана. Это мой любимый, спасительный коктейль искусственного пофигизма

Человек, чтобы сохранить психическое равновесие, не должен разочаровываться сам в себе, он должен себя любить и уважать.

Депрессия - это состояние, когда ничего не хочется, даже не хотеть не хочется.

Когда отстаешь от жизни, догоняет депрессия.

А я так больше не могу! Не могу молчать! Не могу скрывать! Я сломалась! Сломалась окончательно! Во мне нет больше сил бороться! Нет сил жить дальше! Нет сил улыбаться, когда на душе слезы! Когда на сердце огромная рана, большой рубец, который не заживает! Когда меня никто не слышит! А я ведь уже кричу от бессилия! Не могу! Не могу! Не могу! Устала! И нет даже желания бороться…

Сколько упаковок валерьянки необходимо выпить, чтобы выйти из кризиса среднего возраста?

Не страшна депрессии атака,
Если ждут на даче нас друзья.
Покормил бездомную собаку,
Значит, прожит день уже не зря.

А она меня пихнула лапой,
Полижи, мол, морду мне и ты.
Может быть, ты видишь во мне папу,
Мой хвостатый гений красоты.

Депрессия — болезнь всех болезней.

Как наступает депрессия? Постепенно, а потом внезапно. И вот однажды ты просыпаешься, и боишься жить дальше.

Депрессия — это когда организм говорит: «Эй, ты слишком долго меня нещадно эксплуатировал ради не разумных установок. Я устал от погони за потребительским счастьем. Умерь свои жадные аппетиты тщетной мирской славы…
Пришло время тебе познакомиться с самим собой»

Сказал как-то психолог.
Депрессия… путь долог.
А выздороветь вовсе.
Мечтать об этом бросьте.
Но под лежачий камень.
Вода едва ли канет…
А образец лягушки.
Что в банке, попрыгушка.
Все вместе соберите.
За волосы себя тащите.
Едва ли кто поможет.
Невротик си итожит.

Депрессия — война между душой и телом.

«Депрессия» это удел бездельников!

Всеми силами старайтесь выходить из депрессии! Ваше желание здесь особенно важно. Пусть понемногу, по чуть-чуть, но выздоравливайте! Не отказывайтесь ни от чьей помощи, не оставайтесь надолго один, всем, кто готов выслушать — расскажите о своей беде. Не нужно постоянно жалеть себя, гоните мрачные мысли и не слушайте грустную музыку. Дойдите до врача (лучше с кем-то). Не торопите себя, относитесь к себе бережно, прислушивайтесь к себе, не забывайте поесть, займите себя любым делом, общайтесь и постоянно находите маленькие поводы для радости (чаще, когда станет легче). Читайте добрые книги или смотрите добрые фильмы, принимайте любую помощь. Пусть рядом будут родные или близкие (те, кого вы любите).
И… выходите, выходите, выходите из этого состояния!

Признай, что твоя депрессия -это скрытое желание пожрать.

— Как женщине выйти из депрессии?
— Шаг номер один — купить то, в чём она могла бы выйти.

в чёрном-чёрном мире
чёрный человек
жил в своей квартире,
коротая век.

в чёрных-чёрных думах
чёрный человек
вспоминал угрюмо
детство и «Артек».

в чёрном телефоне
чёрный человек
слушал на балконе
депрессивный трек.
… показать весь текст …

А я сегодня не живу…
Моя подруга — депрессуха
Слова пустые шепчет в ухо
Про бытиё не наяву.
И темнота, и маета
Под крышкой душной табакерки…
Как пшик чужого фейерверка,
И ночь какая-то не та…
Напрасно растеряв свой звон,
Растаял соль-диез капели…
Весна в холодной колыбели
Ещё последний смотрит сон.
А где-то, заглушив артрит,
Строка заныла на погоду…
… показать весь текст …