Место для рекламы

Жила-была девочка, которая была скорее вежливой, чем доброй, и скорее замкнутой, чем по-настоящему искренней.

Почему она такой была? Думаю, прошлое научило ее быть такой. То самое прошлое, которое имеет дурную привычку вторгаться в настоящее в попытке удовлетворить неудовлетворенное и исцелить израненное. То самое прошлое, в котором выжить можно было лишь не доверяя и не любя. И то самое прошлое, которое фоном обрамляет события нашего «здесь и сейчас» для того, чтобы наше настоящее приобрело смысл.

Представьте, что вы дождливым холодным утром отправляетесь на работу. И ваше настоящее, которое «здесь и сейчас», — это порывистый ветер, рвущий зонт из рук и косой дождь, от которого никак не укрыться. Однако это настоящее обретает смысл лишь на фоне предшествующего ощущения домашнего тепла, сухости и комфорта. Или представьте, наоборот, заходите вы замерзший и промокший домой, а там тепло, уютно и любимый человек готовит вам горячий чай, чтобы вы согрелись. Чувствуете разницу? Восприятие настоящего возможно лишь при наличии перемен и различий. Рыба не ощущает себя мокрой потому, что она мокрая всегда. И если вам кажется, что ваше детство было ужасным, то, скорее всего, ваше настоящее вполне себе благополучно. Как бы странно это не звучало …

Фрейд писал, что механизмы психологической защиты порой искажают значимые для нас воспоминания до неузнаваемости. И мы возводим вокруг себя защитные стены, отгораживаясь ими от всего мира и от себя самого, чтобы снова не раниться.

Вот и девочка, оцарапавшись когда-то о «нелюбовь», выстроила вокруг себя такую стену. Выстроить-то выстроила, но все же оставила в этой стене маленькое оконце. На всякий случай. Для добрых людей, любви, доверия и принятия. Только вот оконце это оказалось настолько узким и незаметным, что пролезть в него ни у каждого получилось бы. Да и желающих, если често, оказалось совсем немного.

Наше прошлое имеет дурную привычку вторгаться в наше настоящее, хитро обходя психологические защиты, обволакивая «здесь и сейчас"новыми смыслами и искаженными воспоминаниями. И очень полезно время от времени «проветривать» свое настоящее, проверяя уровень принятия себя, своих чувств, детского опыта, родителей и своих отношений с ними. А также степень присвоения себе собственных переживаний, дозу ответственности и… социальной встраиваемости…

Клинический психолог

Опубликовала    02 янв 2025
6 комментариев

Похожие цитаты

Дорогие друзья,

Я искренне поздравляю всех, до кого могу дотронуться своими словами, с Наступающим 2023 Годом!

Пусть вместе с Новым годом в вашу дверь постучится Простое Человеческое Счастье, Финансовое Благополучие и Крепкое Здоровье, а вы в этот момент окажитесь дома и пригласите их войти.

Я желаю, чтобы в Новом 2023 году вам хватило сил, времени, мудрости и сердца для обретения самого дорогого сегодня ощущения — ощущения душевного уюта и спокойствия.

Пусть внутренние тропинки приведут вас к себе счастливому и настоящему, а душа искренне насладится этим живописным маршрутом.

Пусть радость плещется в бесценных моментах: объятиях любимых; ласковых словах; заботе близких; в вечернем семейном уюте, зевающем тишиной после тяжелого дня …

Пусть Новый Год будет добрым!

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  31 дек 2022

А вы знаете откуда берутся несчастливые мужчины и женщины? Из несчастливых мальчиков и девочек, которые, подрастая, обнаруживают, что совсем не любят себя.

Есть в психологии такое понятие — инвалидизация чувств. И оно про условную марикировку мыслей, потребностей, чувств и желаний человека в качестве неадекватных или ничего незначащих. Родители стремятся дать своему ребёнку самое лучшее. Из того, что есть у них самих. Но иногда своим воспитанием они звонко и наотмашь попадают по детской душе…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  25 авг 2021

Женщина-кактус

У меня есть подруга. Она из тех, про кого говорят: «женщина — кактус». Резкая, прямолинейная, но с чудесной тонкой душой. Ее колючки видны всем, а радовать прекрасными цветами она предпочитает редко и только избранных.

Но для меня она самый уютный в мире человек. Нам всегда есть о чем поговорить и есть о чем помолчать. У нее есть отмычки от всех дверей в моей душе. Вот, прямо, целая связка. И она их бережно хранит, смазывает, чистит ржавчину и бесшумно отпирает разные дверцы в нужный момент. Да…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  13 апр 2021

Иногда мне кажется, что чудовища и призраки действительно существуют- они живут внутри нас. И порой некоторые из них, носящие имена «Гнев», «Зависть», «Уныние», «Обида», нас побеждают.

Расскажу-ка я сегодня про Обиду. Обида — переживание специфическое. Ее невозможно описать языком простых эмоций, и она возникает лишь к значимому для нас человеку, кристаллизуясь из разочарования, неоправданного ожидания или эмоционального отдаления. Обида является той формой агрессии, которая может проявляться…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  07 окт 2024

Социальные сети похожи на гигантскую замочную скважину, в которую можно подглядывать, не боясь быть пойманным тем, кто хочет, чтобы за ним подглядывали…

Жила-была одна девочка, которая выкладывала каждый свой шаг в социальную сеть, обнажая свою личную жизнь и приглашая засвидетельствовать себя в ней. Почему она это делала? Быть может потому, что хотела положительных поглаживаний, которых в реальной жизни ей не хватало. А может потому, что так она себя «отражала», расширяя «френдзону» и создавая…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  21 дек 2022