Все негативные эмоции сохраняются из-за их тайного вознаграждения. Когда этот «сок эго» отклоняется, мысли имеют тенденцию уменьшаться, а затем они исчезают. В дальнейшем ум стремится «стать пустым», что вызывает страх от скуки. С наблюдением становится ясно, что ум занят предвидением будущего (страх), цеплянием за прошлое (сожаление, ненависть, вина) или смакованием прошлого, чтобы получить удовольствие от повторов. Таким образом, ум становится центром развлечения как «делающий» что-то.
***
У…