Место для рекламы

Если вы пройдете по незнакомой улице, глядя по сторонам, то вы, скорее всего, безошибочно определите предназначение каждого здания: вот это уютный домик с качелькой во дворе и собачьей будкой — для счастливой семьи; вот это здание — для развлечения и отдыха; вот это для работы, а вот это — универсальное здание: на первом этаже работа или развлечения, а выше — жилые квартиры…

Иногда я думаю, что люди похожи на здания: кто-то ориентирован на семью; кто-то на развлечения; кто-то на работу; а в ком-то гармонично сочетается и одно, и другое, и третье. И можно сколько угодно рассматривать здание и строить догадки о том, что скрыто за его фасадом, но чтобы попасть внутрь, придется пройти через дверь. Или через несколько дверей… Вот и у людей все то же самое.

У Пола Уэра есть любопытная теория — теория «трех дверей». И она о том, что у каждого человека есть три двери: мысли, чувства и действия. И одна из этих дверей открыта — через нее можно попасть «внутрь» человека и установить с ним контакт; вторая дверь слегка приоткрыта, это «дверь-цель», войти в которую можно лишь миновав первую, и это то, чего на самом деле человек ищет в контакте, сам того порой не осознавая; а третья — «дверь-ловушка», она закрыта наглухо. И если настойчиво в нее ломиться, то можно угодить в ловушку: застрять, увязнуть, нарваться на глухую оборону из арсенала психологических защит… и надолго прервать контакт.

Все дело в том, что двери контакта у всех людей разные. У кого-то открытая дверь- это чувства, у кого-то — мысли, а у кого-то действия и поступки. Приходилось ли вам чувствовать, что вы говорите с человеком будто сквозь стеклянную стену: то ли он вас не слышит, то ли вы его понимаете? Так бывает, если выбрана не та дверь. Например, если у человека «дверь-ловушка» — это действия, то любое предложение «может тебе сделать…» запускает его раздражение и он бессознательно «ощетинивается» разными формами своего сопротивления. Почему? Потому что вы ломитесь в его закрытую дверь- это недоступный для данного человека вид контакта, понимаете?

Представьте, что вы ждали гостей и заказали для них всякое угощение. Гости пришли, а курьер с едой опоздал. И если ваша открытая дверь — «чувства», вы бы рассказали эту историю примерно так: «Какой ужас! Я чуть с ума не сошла- переволновалась и изнервничалась, представляешь…». То есть, для людей с открытой дверью «чувства» важнее всего, чтобы вы поняли, что он чувствовал в тот момент и «присоединились» к его чувствам.

Если ваша открытая дверь -«мысли», то об этой ситуации вы рассказали бы так: «Поняв, что курьер опаздывает, а гости уже пришли, я стала размышлять и думать о том, как выйти из этой ситуации и какие у меня есть варианты…». То есть, вы делились бы со мной информацией через собственные мысли о случившемся.

А если вашей открытой дверью было «действие», то я услышала бы примерно следующее: «Я заранее заказала еду. Смотрю на часы- еды нет, а гости вот-вот придут. Звоню в доставку. Потом снова звоню. И снова… Я готова была их разорвать…» То есть, это был бы рассказ о действиях в конкретной ситуации. Внутренних и внешних поступках и намерениях.

Если вдруг вам стало казаться, что вы не понимаете друг друга или общение как-то разладилось — проверьте, не в закрытую ли дверь-«ловушку» вы раз за разом так настойчиво ломитесь. Двери контакта у всех нас разные… Помните?

клинический психолог

Опубликовала    05 мая 2023
5 комментариев

Похожие цитаты

Дорогие друзья,

Я искренне поздравляю всех, до кого могу дотронуться своими словами, с Наступающим 2023 Годом!

Пусть вместе с Новым годом в вашу дверь постучится Простое Человеческое Счастье, Финансовое Благополучие и Крепкое Здоровье, а вы в этот момент окажитесь дома и пригласите их войти.

Я желаю, чтобы в Новом 2023 году вам хватило сил, времени, мудрости и сердца для обретения самого дорогого сегодня ощущения — ощущения душевного уюта и спокойствия.

Пусть внутренние тропинки приведут вас к себе счастливому и настоящему, а душа искренне насладится этим живописным маршрутом.

Пусть радость плещется в бесценных моментах: объятиях любимых; ласковых словах; заботе близких; в вечернем семейном уюте, зевающем тишиной после тяжелого дня …

Пусть Новый Год будет добрым!

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  31 дек 2022

А вы знаете откуда берутся несчастливые мужчины и женщины? Из несчастливых мальчиков и девочек, которые, подрастая, обнаруживают, что совсем не любят себя.

Есть в психологии такое понятие — инвалидизация чувств. И оно про условную марикировку мыслей, потребностей, чувств и желаний человека в качестве неадекватных или ничего незначащих. Родители стремятся дать своему ребёнку самое лучшее. Из того, что есть у них самих. Но иногда своим воспитанием они звонко и наотмашь попадают по детской душе…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  25 авг 2021

Женщина-кактус

У меня есть подруга. Она из тех, про кого говорят: «женщина — кактус». Резкая, прямолинейная, но с чудесной тонкой душой. Ее колючки видны всем, а радовать прекрасными цветами она предпочитает редко и только избранных.

Но для меня она самый уютный в мире человек. Нам всегда есть о чем поговорить и есть о чем помолчать. У нее есть отмычки от всех дверей в моей душе. Вот, прямо, целая связка. И она их бережно хранит, смазывает, чистит ржавчину и бесшумно отпирает разные дверцы в нужный момент. Да…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  13 апр 2021

Иногда мне кажется, что чудовища и призраки действительно существуют- они живут внутри нас. И порой некоторые из них, носящие имена «Гнев», «Зависть», «Уныние», «Обида», нас побеждают.

Расскажу-ка я сегодня про Обиду. Обида — переживание специфическое. Ее невозможно описать языком простых эмоций, и она возникает лишь к значимому для нас человеку, кристаллизуясь из разочарования, неоправданного ожидания или эмоционального отдаления. Обида является той формой агрессии, которая может проявляться…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  07 окт 2024

Социальные сети похожи на гигантскую замочную скважину, в которую можно подглядывать, не боясь быть пойманным тем, кто хочет, чтобы за ним подглядывали…

Жила-была одна девочка, которая выкладывала каждый свой шаг в социальную сеть, обнажая свою личную жизнь и приглашая засвидетельствовать себя в ней. Почему она это делала? Быть может потому, что хотела положительных поглаживаний, которых в реальной жизни ей не хватало. А может потому, что так она себя «отражала», расширяя «френдзону» и создавая…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  21 дек 2022