Место для рекламы

Фразы-провокаторы

Она хотела поехать в гости к своим родителям, а он мечтал просто побыть дома и отлежаться в свои первые за целый месяц выходные. Они ссорились. Никто не хотел уступать. «Делай, что хочешь!», — сказал он в сердцах и отвернулся.

«Делай, что хочешь» — это фраза-провокатор. Если разбирать ее дословно, то она, вроде как, дает полную свободу действий: оппонент сдаётся и предлагает тебе самой выбрать любой вариант. Но это не так. Именно эта фраза открывает маленьким ключиком одну скрипучую дверцу в нашей душе. Наш внутренний переводчик слышит в ней: «Я не хочу с тобой разговаривать», «Ты меня достала», «Если так сделаешь, я на тебя обижусь» и «Вся ответственность за то, что произойдёт дальше, будет только на тебе…». И нам не нравится этот перевод и почти на автомате из нас вылетает что-то типа: «Я сама знаю, что мне делать!» или «Без твоего разрешения обойдусь!» или ещё что-то более резкое, болезненное и эмоционально заряженное…

И запускается сценарий: «По-моему, я тебя уже где-то ненавидела», а в душу через приоткрытую скрипучую дверцу пробирается маленький зверёк по имени «Обида».

Если сразу спохватиться, выгнать зверька и запереть дверцу, сказав примирительные слова или допустив компромисс, то обида быстро уйдёт, а ссора стихнет. А если замешкаться, то зверушка поселится внутри и начнёт там стремительно расти: начнут всплывать старые ссоры, недомолвки, недосказанности, некрасивые слова и поступки. Зверёк ими кормится и специально отыскивает. Он кушает- обида растёт…

Слова-провокаторы отпирают дверцу в нашу душу, впуская туда обиду, поэтому их лучше избегать. А уж если случайно вылетели — быть начеку и не позволять зверьку по имени «Обида», забежавшему в душу случайно, обосноваться там надолго и свить гнездо…

Опубликовала    22 фев 2021
0 комментариев

Похожие цитаты

Внутренний ресурс

Она устала. Устала подделывать себя под окружающий мир и играть бесконечно правильные и удобные для всего мира роли. Устала сражаться со своим внутренним критиком, который расценивал все ее поступки и слова по единому принципу: хорошо или плохо. Устала прятать от всех свою усталость и заблудившееся сердце. И у неё снова разболелось одиночество. Старые раны всегда болят, когда ты не в ресурсе…

Есть в психологии такое понятие, как ресурс. Ресурс — это волшебный запас, которым можно воспользоватьс…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  29 янв 2021

Некрасивые отношения

Жила-была женщина. И все у нее было хорошо: работа, квартира, хобби, друзья. Не было только одного: любимого мужчины. И вот однажды, в отпуске, случилась большая любовь. В нем не было ничего особенного — обычный мужчина средних лет, женат, но несчастливо, чем-то там руководит. Был бурный роман, сошедший по возвращению домой на вялотекущие встречи. Иногда он появлялся в ее жизни на несколько часов, и они снова расставались на неопределенное время. И так два года.

Все вокруг не понимали: что може…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  01 фев 2021

Скучная женщина

Уходя, он сказал ей, что она скучная, серая и дал «добрый» совет напоследок — почаще смотреть на себя в зеркало…

Как же ей было больно. И обидно. Почему он так сказал? Она после этих слов всю жизнь свою перебрала. Раздробила на молекулы и на атомы, а затем собрала ее заново в поисках ответа. Она сменила прическу, стиль, сходила к психологу, поменяла работу, стала ещё чаще бывать в спортзале… Но все равно смотрела по сторонам в поиске ответа на этот вопрос. Искала и не находила…

Знаете, чем стр…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  21 фев 2021