С возрастом начинаешь бережнее относиться к своему времени и пространству — и постепенно исключаешь из своей жизни лишнее и лишних.

Любовь не замечает лишних килограммов — ведь в любимом человеке ничего лишнего быть не может!;)

Пока не выкинешь, легче не станет.

Иногда, чтобы вывезти хлам из головы, и самосвала маловато…

Иногда лишнее бывает важнее нужного.

Жрешь много — излишек откладывается в жир.
Жрешь мало — организм думает, что грядут плохие времена, и начинает накапливать жир.
Ни единого шанса, черт подери, ни единого шанса!!!)))

Самым смелым в моей жизни было решение избавить себя от ненужных людей и ненужного общения. Для этого потребовалось преодолеть инерцию вежливости, родственных обязательств и кучи стереотипов. Но оно того стоило! Я спасла остаток своей жизни для себя и любимых мной людей.

Из-за лишнего не видно необходимого.

На шару и лишнее становится востребованным, даже когда потребное в излишке.

Не прости лишнего.

В построении необходимого не городи лишнего!

Холодает: лишний свитерок совсем не будет лишним.

Иногда, необходимо довершить начатое, чтобы понять, что лишнее.

Самое трудное — отбросить всё лишнее.

Потом окажется, что «лишнего» то нету.
Все по «сценарию», все по «сюжету».
И камень этот на дороге,
И поиски иголки в стоге.
И паузы, и тишина,
Гремящая в ночной проем окна.
И теплота ладоней друга,
И дни, когда на сердце вьюга.
И оттепель, весеннее цветение,
И к осени тишайшее почтение…
И тот, кто, вроде, враг,
И равнодушный ряд «зевак» , —
Вошли и вышли, «не убили»,
Но многому так научили.
… показать весь текст …

Из ментальной цепочки:
иллюзорный образ — реальный объект — чувства надо просто выкинуть этот невкусный объективный элемент.

Если человек будет считать себя лишним, его место всегда будет занято.

А, иногда, заглянешь к себе в «нутро»,
А там всё как-то разбросано, не по местам.
Открываешь настежь души окно,
Начинаешь вон выкидывать хлам.
Протираешь пыль и чихнёшь не раз,
От былых обид не осталось чтоб и следа.
Начинает струится душа слезой из глаз,
Не легко даётся ей «легкость» и простота.
Все расставишь по полочкам, проигнорив фен-шуй,
И разгладишь мятое, и поправишь жизнь.
Три, два, раз. ну, давай же, стартуй!
Паруса расправлять ветру жизни учись!
Первый раз качнет и дрогнет что-то внут…
… показать весь текст …

Не позволив себе лишнего, не узнаешь степень необходимого.

В книге «Живи сейчас» я упомянул, что мне как-то довелось наблюдать стычку двух селезней, которая никогда не бывает долгой.
Схлестнувшись, они расплываются в разные стороны. Несколько раз энергично хлопают крыльями, высвобождая излишек энергии, накопившийся во время стычки, и потом мирно плавают, как ни в чём не бывало.
Если бы у селезня был человеческий ум — он бы продолжил стычку в своих мыслях, придумывая разные истории. Одна из утиных историй могла бы звучать так:
«- Уму непостижимо! Как он мог такое сделать?! Он подплыл ко мне почти вплотную! Он думает, что брод — это его собственность! У него нет уважения к моему личному пространству! Не будет ему больше никакого доверия! Он только и думает, как бы мне досадить! Что-то он выкинет, в следующий раз!.. Наверняка он уже что-то замышляет!.. Я этого не потерплю! Я его так проучу, что он этого не забудет!» — и так далее, и тому подобное…
… понятно, как осложнилась бы жизнь селезня, обладай он человеческим умом…