Когда совсем падете духом, приходите ко мне в больницу. Один обход ракового отделения в два счета лечит от любой хандры.

Хотелось бы проститься и уйти…
Не видеть никого… и никого не слышать…
Чтоб только ветер шелестел по крыше…
И в гости что б никто не мог придти…

. и тянет, тянет, тянет в глубину
В туман и мрак… как на краю обрыва…
Всё это было… просто жду я терпеливо,
Когда сама себя я вылечить смогу…

Как жить хотеть, когда не хочешь ничего —
Живешь на уровне условностей рефлексов…
Но выбрал время Бог моё и место,
Как против воли поступить Его?
… показать весь текст …

Поверьте, жизнь станет уютней немножко,
Когда в вашем доме появится кошка:
Пушистый комок стопроцентного счастья.
(Пускай своенравный и странный отчасти!)

От хворей и скуки, хандры и печалей
Есть верное средство — кошачье мурчанье.
А также мохнатое, тёплое пузо —
Лекарство от срывов, душевного груза.

В моменты, когда вам паршиво и туго —
Скорей обнимите хвостатого друга.
Скорей обнимите (без лишних вопросов!)
Потешную морду, что плюшевым носом
… показать весь текст …

Тишина весной намагничена…
В напряженьи каком-то воздух…
Воробьи паскудно чирикают…
Не успеешь заметить — полдень.
И чему рады дуры-синицы?
Даже кошки в любовь играют…
Кто назвал весну упоительной?,
А меня только всё раздражает…
Наконец-то и солнце выползло…
Из-за гор глядит подозрительно…
И с настырностью удивительной
Света залпы в окна швыряет…
Яркий луч с моей пылью играет…
Намекает — нужна бы уборка?
… показать весь текст …

— Роза Марковна, мне рекомендовали вас как опытного психотерапевта…
— И что нас беспокоит?
— Осень, хандра, не с кем выпить хересу, поговорить и уснуть в позе ложек…
— Зовите меня просто Роза. Я за штопором.

Когда в душе нелетная погода, не радует любое время года.

мне больно дышать. и лечить бесполезно. больней
бывает, наверное, только от выжженной плоти.
я, знаешь, хандрю. и погода ознобом колотит,
и хлещет одним из своих бесконечных дождей.

уткнуться б в тебя. раствориться в тебе и… уснуть.
на робко подставленной шее остаться печатью.
но новое утро: умыться, одеться… прощаться.
умчаться с рассветом, пытаясь судьбу обмануть.

я, знаешь, хандрю. мне тебя не хватает. любить
бывает так просто, когда ни имен, ни сомнений.
целуй меня чаще и легче, мой солнечный гений,
я, знаешь, хандрю, постарайся мне это простить.

Лучшее средство от хандры — ремонт. Голова все время занята, эмоции бьют через край.

А ноябрю всё нипочём,
Быть грозным может и весёлым.
Тоску несёт с небес дождём,
Морозец с инеем весомым.

А ноябрю совсем не стыдно,
Ни за чрезмерную хандру,
За лучик солнца, что не видно,
За снег, колючий по утру.

Босяк, разбойник и повеса
Давно начал свою игру.
Моменты вносит ежедневно,
Как и положено ему!

У меня наступил период СОПРОТИВЛЕНИЯ… «Что это за бяка такая?» — спросите вы. Эта бяка никак не даёт организму перестроиться на осенне-зимнее время: тормозит и тормозит, палки в колёса вставляет, рукИ поднять не даёт, и нОги туда же, прям как в статье у пресловутого Владимира Ильича, Ленина т. е. — один шаг вперёд, два шага назад… Осенняя хандра царствует нехило, то ли я летом тОлком не расслабилась-отдохнула, то ли психология нервных импульсов тормозит… А ведь когда в товарищах согласья нет… Вот и нет оттого согласия между желаниями и психологическими состояниями: организм буксует, тормоза сдают, скорость медленношаговая, настроение запредельноунылое… Взбодриться бы, да традиционные способы вряд ли помогут, всё дело в психологии…, Быт, работа (особенно работа) так накатили, что возвышенные чуйства приказали долго жить, ну хотя бы так… Значит, жить будем, а будем живы— не помрём))

Ах, хандра… Ленивой кошкою
Развалилась на плечах…
И мурчит не по хорошему,
Что-то вроде — Дело швах…
Я послушаю мурлыканье,
Только знаю, что едва
Вновь придут слова какие-то —
Ими выльется хандра…
У меня всё выливается
В этом ручейке из слов…
Чем измучусь, чем измаюсь я Выльется в конце концов…
И беда таким спасением
Обернулась много раз…
Пробуждение весеннее…
… показать весь текст …

Мне будто воздуха сегодня не хватает!
И свежесть дня совсем уже не та,
Не так и снег летит, не так он тает,
Кругом одна сплошная маета.
Бывают дни, когда ничто не в радость,
Когда и свет не мил, и радости в нём нет,
Во всём ты видишь серость или гадость,
Пройдёт, всё это суета сует.
Всё это настроение плохое,
Ему, поверь, до нас и дела нет,
И выдумает что-нибудь такое,
О чём потом бубнит на всё в ответ.
Избавиться от этого непросто,
Прогнать хандру поможет белый снег!
… показать весь текст …

Ты как там? Хочешь честно я скучаю,
Не поддаюсь унынью и ношу чулки,
Бьюсь об заклад и верю, что справляюсь,
Держу фасон прогнозам вопреки.
Ты с кем там? Если честно, я все знаю,
Мне не болит, так ноет иногда.
Беру ключи и втихаря убегаю,
Но от себя выходит не всегда.
Ты снова там, на том же самом месте,
Где я однажды жгла уже мосты.
Меня швыряет память в счет возмездий
Виском до боли и до хрипоты.
А дальше что? Я верую что вёсны,
Хоть все сложней с приходом сентября,
… показать весь текст …

Пришла хандара, уселась и молчит,
Неслышно ветер за окном гнет у березы спину,
И только время монотонное стучит,
Мне отмеряя счастья половину…
«Зачем пришла? Одной поди невмочь?»
Вся скрюченная, жалкая, больная…
«А у меня, смотри вот, подрастает дочь,
Игрушки с куклами из дома изчезают.»
Мне все сложнее с ней о важном говорить,
Как быстро время увело ее за ручку.
Мне иногда ночами хочется курить
Там счет тоске становится поштучен.
Одну за счастье, чтоб на всех, чтоб с головой,
Вторую за здоровье, дай ей Бог, коль у меня не получилось,
… показать весь текст …

Грустно, печально, тоскливо…
Что-то хандра наступает.
Смотришь сквозь пальцы лениво…
С каждым такое бывает.
Солнце, не радует вовсе
Свет его мимо проходит!
И… бесконечные ночи
Утро, никак не приходит!
Люди, как-будто чужие
Мысли дурные, повсюду…
Хочется выключить память!!!
Но… нет, наверно не буду.
Перечеркнуть, все что было
Хочется красной пастой.
… показать весь текст …

`
Набери мне горсть переспелых ягод
Во хмельном соку; оброни два слова —
Пусть твои слова мне на душу лягут,
Потому, как есть — на душе хреново.

Я сегодня был понапрасну грубым,
У хандры в сетях, у тоски в полоне —
Папиросный дым я тянул сквозь зубы,
Да тянул меха у своей гармони.

Я сегодня был безнадежно мрачен —
Всё искал ответ, как в стогу иголку, —
И лихим словцом, да гармошки плачем
… показать весь текст …

Если вдруг все вокруг стало темным, солнышко спряталось за облаками, а звезды за темными тучами-то быть может самое время сиять нам?

Утро морозное…
Развеял хандру и стойкую лень,
Рождественский глинтвейн.

…ХАНДРА…

…Опять хандра меня накрыла —
весь день всё валится из рук!..
Хандра, ты слабость или сила,
скажи — ты враг мне или друг?..
(ЮрийВУ)

Печаль нависла тучей хмурой,
Тоска грызёт под скрип зубовный?
О русской банной процедуре
Совсем нелишне будет вспомнить.

Расслабить телеса в парилке,
Хандру унылую отбросить.
Неторопливо, по старинке,
Прогреть целебным паром кости.

На раскалённые каменья
Плеснуть воды…
Здесь градус жаркий,
И лёгкий пар, и шустрый веник —
… показать весь текст …