20 Способов поднять себе настроение за 5 минут
Депрессия, плохое настроение бывает у каждого из нас. Портиться оно может по самым разным причинам, начиная от мелких неудач и заканчивая конфликтами с окружающими людьми. А бывает, совершенно нет поводов для грусти, в то время как на душе тоска зеленая. С этим обязательно нужно что-то делать, недаром же еще наши предки говорили: «Унылый дух сушит кости!». Говоря современным языком, от нашего настроения напрямую зависит наше здоровье.
Чтобы исправ…