Научившись принимать и любить себя такой, какая есть, вы обретёте уверенность в себе, хорошее самочувствие, да и окружающие вас люди будут относиться к вам более доброжелательно (окружающие склонны оценивать нас так, как мы сами ценим себя) И ещё, только счастливый человек может сделать счастливыми окружающих.
Предлагаю вам 11 правил, которые помогут полюбить себя, повысить самооценку:
1. С этой минуты вы будите себе нравиться, не ставя ни каких условий, без возражений.
2. Выпишите на листочек в…
… показать весь текст …

Человек с низкой самооценкой нужен лишь тирану, который ищет себе жертву.

На вопрос о моей личной жизни отвечаю, что свободна. И тут начинается: «Не переживай, встретишь своего человека». И всякое в этом роде… Вы нормальные? Я же говорю — я свободна, а не одинока. И свою свободу я люблю!

И как в отношении других вещей, так и в отношении людей определяет цену не продавец, а покупатель. Пусть люди (как это большинство и делает) ценят самих себя как угодно высоко, их истинная цена не выше той, в которую их оценивают другие.

\просто котиньки\

Как вы думаете, в чем причина популярности котиков? Они завоевали интернет, не шевельнув ни одним пальцем — и в дальнейшем шевелить не собираются, но с каждым днем становятся все популярнее.

Котики милые, да. Плюшевые, мяконькие и гибкие, хорошенькие до ужаса. Но хорошеньких зверей прорва, а котиная популярность им и во сне не снится. Симпатичной внешности мало, чтобы безраздельно властвовать над миром.

И вот тут кроется великий секрет, до которого дошел не каждый психолог —…
… показать весь текст …

сам себя продать я
не могу никак
вдруг дороже стою
на пятак

Я, с возрастом, нежнее становлюсь.
Кольнёт порой в спине, в боку, в коленке,
Но не мешает всё самооценке,
Так Купидон пускает стрелы 40 +

Жила-была женщина, у которой в фундаменте «со мной все в порядке» образовалась брешь из клубка собственного несовершенства, неуверенности в себе, усталости от предъявления себя миру только красивой своей стороной и страха за то, что эта конструкция, висящая в воздухе безо всякой опоры, однажды рухнет. В общем, жила-была женщина с заниженной самооценкой.

Представьте, что вы смотрели на себя в большое в зеркало, а потом взяли и отошли в сторону. Осталось ли в зеркале ваше отражение? Нет. Зеркало…
… показать весь текст …

Жалеть себя-не уважать себя.

Требовать от других следует только то, что сам заслуживаешь.

Самооценка. Я мастер пускать пыль в глаза, поэтому всем нравлюсь.

Легче не станет — себя не поправишь,
Сколько меняйся — себя не оставишь,
Душу калечишь — снова взлетаешь,
Бог незаметно — сети расставит,
Чтобы не стал ты — невольным прохожим,
Душу спасаешь — себя не пытаешь,
Видимо сказка имеет начало,
Горек конец, как пилюли больницы,
Нет больше счастья и нету печали,
Есть только ты и себя выручаешь!

Вся твоя жизнь, как осколки надежд,
Все соткано снова — словами невежд,
Мы прячем свой лик — в телесной одежде,
… показать весь текст …

Человек с высокой самооценкой не будет спесивым и высокомерным, если эта самооценка адекватна. Спесивым и высокомерным он становится, если самооценка явно завышена.

Себя мы воспринимаем выше, чем есть на самом деле, нас же принимают ниже того, что есть в действительности; в этом суть спора между человеком и окружающими его людьми.

Вот вы спите спокойненько, а человечек глаз не сомкнёт в полночь, создавая левый аккаунт только для того например, чтоб узнать о вашей самооценке.
Вот это я понимаю. Вот это и есть настоящее признание вашей необходимости.

Тот, кто усердно пытается понравиться другим, давно перестал нравиться себе.

Завышенная самооценка страдала словесной диареей.

Чтобы понимать чужие мысли, надо иметь свои

Известно, что самооценка складывается из успеха и уровня притязаний. И здесь возможны варианты: либо ты добиваешься успеха и твоя самооценка возрастает, либо сужаешь уровень притязаний.
Но существует еще и третий вариант. У них кругозор мыши, а уровень притязаний и самооценка хоть свиней откармливай. Уровень дискуссий подстать простоте Шарикова. Они искренне считают, что во всем разбираются. Но дальше нафталиновых истин и банальных очевидностей, услышанных от соседки бабы Нюры или из телевизора, они не транслируют. А инструмент самопознания для них — это социальные сети и форумы. И целыми днями и ночами токуют как тетерева.
Система жизненных координат у каждого своя. Но маркер личности в том, какие стратегии общения вы выбираете для себя.

Уровень самооценки:
Есть ещё чему учиться…