И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем — мозги, язык и вес!

Самоконтроль: когда заходишь в супермаркет, чтобы купить пакет молока, и всё, что ты покупаешь-это пакет молока.

Вдохновение — это умение приводить себя в рабочее состояние.

Эмоциональное восприятие взрослеет вместе с человеком. Жизнь дрессирует его, делая с годами термостойким и эластичным.

Способность к самообладанию — главное отличие между человеком и зверем.

Есть люди плохие — они делают гадости. Есть люди хорошие — они не могут делать гадости в принципе. Но в большинстве своем люди просто контролируют себя.

Тот, кто неспособен контролировать себя, будет уничтожен собственным гневом.

Это мы думаем, что они наши собственные… А они таковыми себя вовсе не считают! И думают, думают себе всё, что им заблагорассудится…

Власть над собой — дает преимущество перед другими.

Человек чем больше пенится, тем больше платит.

Самообладание, как все качества, развивается через упражнение. Кто хочет управлять страстями в зрелом возрасте, должен учиться этому в юности.

Самоконтроль — способность человека, основанная на соответствующих знаниях и чувстве ответственности, управлять мыслями, что в свою очередь позволяет надёжно контролировать эмоции, действия и поведение.

Человек лучше всего следит за собой тогда, когда другие следят за ним тоже.

«Я чО? — на тебя как-то не так смотрю, что ты на меня ТАК смотришь?!?» — говорила я себе, смотря в зеркало :)))

Привычка — огромное маховое колесо общества, наиболее точный консервативный деятель. Чем больше мелочей повседневной жизни можем мы доверить не требующему усилий привычному автоматизму, тем более высвобождаются высшие силы нашего ума для работы, для которой они предназначены.

Худшие неприятели человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести собственные мысли.

Женщина теряет над собой контроль — классно, мужчина — опассно!

Семь раз смерь взглядом, один раз срежь языком.

Пожалуй, наибольшим абсурдом в поведении современного человека является его стремление повелевать Вселенной, не будучи способным совладать даже с самим собой.

Самая величайшая победа — это победа над самим собой. Что это означает? Это означает победить свои негативные мысли, научиться их контролировать, научиться контролировать свои эмоции.