Если вы узнали, что ваш знакомый провел в пустыне 40 дней, не спрашивайте его на сколько он похудел.

Всё есть ты
Терапевтическая медитация приносит вам пользу и исцеления, но в истинной медитации вы ничего не сможете обрести ни пользу, ни вред.

В истинной медитации для вас не существует того, что все выводят из организма во имя пользы.

В истинной медитации не существует никакой пользы и вреда, не существует никакого обретения и лишения, не существует никакого негатива или позитива.

Истинная медитация, это не обретение здорового образа жизни, истинная медитация, это когда вы в медитации н…
… показать весь текст …

Слышна лишь тишина
И виден только свет,
В душе царит покой
И мыслей больше нет.

Осталась только суть
Явлений бытия.
Эмоций больше нет.
Вселенная и я.

И только я один,
Лишь силою душевной,
Стремлюсь проникнуть в суть
Строения вселенной.

Монолог Смерти

Внутренняя Пустота — твоя подлинная сущность.

Ее можно спрятать за вещами, за идеями… Но рано или поздно тебе придется встретиться с ней.

И чем раньше это произойдет, тем лучше…

Я могу тебе обнажить ее, но тогда уже будет для тебя — слишком поздно… ты уже не сможешь… ничего…

Я обязательно обнажу ее для тебя…

Я заставлю тебя осознать, что не только твои руки — пусты… но… твоя сущность — также пуста…
… показать весь текст …

Дыханье спокойное и сердце стучит безмятежно,
Рождая в потоке сознания образы Истин.
Неторопливо клубятся мелодии смыслов и мысли,
Собой представляя гармонию смерти и жизни.

Представь!

Ты — звук божественного слова.
В тебе великий смысл сокрыт.
Звучал ты много раз и снова
Тобой Всевышний говорит.

Ты — нота вечной песни Бога,
Которая — есть бытиё.
Священного звучанье слога —
Существование твоё.

Фрагмент мелодии прекрасной,
Ты в бесконечности звучишь.
… показать весь текст …

Представь!

Ты сидишь среди каменных скал.
Эти скалы безмерно тверды.
Ты себя этим скалам отдал
И фрагментом стал горной гряды.

Лишь тяжёлые камни вокруг.
В эти камни душою ты врос.
Ныне брат твой — базальт, кремень — друг,
И теперь ты — могучий утёс.

Стали кости крепки, как алмаз.
Стали мышцы, как горы, сильны.
… показать весь текст …

Долго искал пособие по медитации, пока не обратил внимание на поведение подруги в отделе женских сумочек.

Я заглянула вглубь себя
И очень удивилась:
Двери ведущие туда
Уже давно закрылись,
Покрылись фальшью окна,
Почти догорели свечи,
А следом шагает грусть
И страх уже давит на плечи.
И кто-то меня зовет,
Изнутри запирая двери,
И слышу я сердца стук:
«Не верю! Не верю! Не верю!»
В мольбе обратилась я К душе своей бесконечной:
«Прости, ты, прости меня,
… показать весь текст …

Ты представь! Видишь путь —
По тропинке лесной
Прямо к чистому полю,
Где в блаженной тиши
Хорошо отдохнуть
И умом и душой —
Насладится раздольем
Первозданной глуши,

Искупаться в росе,
Окунуться в цветов
Ароматное море,
В небо птицей впорхнуть
Словно в сказочном сне
… показать весь текст …

Если вы практикуете медитацию в течение одного или двух часов, в течение десятидневного или тридцатидневного ритрита, то как насчет остального времени в течение года? Медитация должна занимать шестьдесят секунд каждой минуты, шестьдесят минут каждого часа и двадцать четыре часа в сутки.
Это настоящая тишина. Это подлинная медитация. Подлинная медитация никогда не останавливается! Поэтому ничего не нужно делать. Никакой практики. Просто будьте тем, кем вы уже являетесь!

Освободите связанную движениями душу, чтобы воссоединить ее с Неподвижным Вечным при помощи йоги или методов научного воссоединения.
Слово «йога» — древнее и происходит от санскритского корня «юди», означающего соединение. Поэтому это слово употребляется, чтобы обозначить научное соединение с духом и индивидуальной душой посредством психофизических медитативных методов. Йогином может быть светский человек или же человек, отказавшийся от мирских вещей, который научно практикует технику медитации йоги, чтобы логически соединиться с Богом.

Смерть высшая форма транса, когда душа может свободно отделиться от физического тела.

Полет птиц — это медитация ветра !

Представь!

В душе твоей покой и тишина.
Твой разум отдыхает от забот
И погружается легко в глубины сна.
Остановился мыслей хоровод.

Расслаблен каждый мускул, недвижим.
Тебе уютно, радостно, тепло.
Еще нет будущего. Прошлое ушло.
Лишь добрый сон в покое и тиши.

Ты опускаешься в него вперёд и вниз
На мягкое и ласковое дно,
… показать весь текст …

Всё спокойно. Беспокойны только люди.

• Не тратьте мысли на прошлое
Мы так часто тратим время на прошлое, будто в нём можно что-то изменить. Каждый раз, когда вы думаете о былой красоте, прошедших успехах или неудачах, вы предаёте свое настоящее и будущее. Взрослый человек — такой же ребёнок, только дети мечтают о будущем, а взрослые — о прошлом. И в этом вся трагедия! Мечты детей о будущем могут стать реальностью, а о прошлом — никогда. Никогда уже не будет как раньше, чем раньше вы это поймёте, тем больше у вас времени останется…
… показать весь текст …

Самое приятное осознавать, фильтруя каждую секунду через себя.

Закрой глаза и представь себя могущественной птицей.
Как ты легко паришь над землей и озерами.
Над лугами, покрытыми разноцветными цветами.
Летишь над зелеными и густыми лесами.
Над высокими холмами гор, покрытыми снегом.
Перелетая весь мир, чувствуешь воздушный поток энергии,
Поток, поднимающий тебя все выше и выше в небеса.
Ты счастлив и хочешь обнять сердцем весь мир,
Согревая всю землю своей чистой и Божественной любовью.

Медитация в йоге — это и якорь, и парус. Медитация — путь йоги.

Между медитацией и молитвой существует разница, хотя обе эти практики стремятся к единению с Божественным.

Говорят, что молитва — это когда ты говоришь с Богом, а медитация — когда слушаешь Бога.