.
По данным ВОЗ, Страна восходящего солнца — на первом месте по продолжительности жизни.
ПИТАНИЕ
Многие европейцы и американцы уверены, что главный секрет японского долгожительства — это кухня. Особенно много ходит легенд о «диете Окинавы» — острова, где больше всего долгожителей.
Стоит ли искать истоки здорового образа питания в каких-то древних японских традициях — спорный вопрос. Всего два столетия назад, как и во многих странах, в Японии средняя продолжительность жизни была не очень высоко…