диссонанс

Вот, смотрите. Звонишь, например, знакомому (или другу, или родственнику) и сперва здрасте-здрасте, потом обыкновенно спрашиваешь: Ну, что делал сегодня/вчера/на прошлой неделе/в прошлом месяце? Какие новости? Подвижки? А он, например, отвечает.

а) Вот тут сковал отличную садовую скамейку!

или же

б) Знаешь, повесть тут сочинил хорошую про жизнь.

То есть рассказ и скамейка не принципиальны, но подход принципиален. В сценарии, А товарищ произвел материальную ценность. В сценарии Б ц…
… показать весь текст …

Когда начинаешь исцелять души людей, удивляешься тому, сколько эффективных инструментов разума из-за логических ошибок было переведено в разряд самостоятельных состояний и, как итог, не могут ничем помочь, а порой лишь мешают жить.
Лень, агрессия, страх и многое другое — такие замечательные инструменты, помогающие развиваться и осознавать себя и свою деятельность. Но они настолько неверно поняты и описаны современным обществом, что если они вами владеют, им буквально нужно заново учиться. Нужно учиться лениться, нужно учиться злиться, нужно учиться бояться.
Учиться правильно понимать, что они для вас означают и зачем вам нужны. И тогда вы сможете быть свободными в них.

Как прекратить судить других людей?

Иисус говорил: «Не судите других, и сами не будете судимы». Этому наставлению трудно следовать, и Ошо дает ключ к тому, чтобы прекратить судить людей.

Ошо утверждает, что нужно лишь понять, как мы судим других и почему это делаем. Само понимание этого механизма может прекратить постоянные попытки судить других.

Мы можем судить о другом человеке только по его поведению, действиям, потому что для наблюдения доступно только это. Но о самом человеке мы ничего н…
… показать весь текст …

На берегу океана вранья,
В аду у седьмого круга.
Гордо стоял «капитан корабля»,
По-честному, даже не юнга.

По длинным дорогам бескрайней страны,
В метро, во дворе, на вокзале.
Он в форме ходил, мне добавив вины,
За участие в карнавале.

В огромной толпе, где устал миллион,
Где встречный гражданский и лётчик.
Я как-то невольно смотрю на погон,
Внутри подключая счётчик.
… показать весь текст …

Прайминг: манипуляция Вашим сознанием

Представьте себе, что перед важным экзаменом в университете Вы сидите в коридоре в ожидании того момента, когда откроется дверь в аудиторию. И тут к Вам подсаживается человек, который затевает с Вами разговор на какую-то отвлечённую тему. Например, о том, как здорово быть преподавателем в университете, заниматься научной работой и помогать студентам стать профессионалами. Или же, например, о том, как прикольно быть футбольным фанатом, дудеть в дудку и кидат…
… показать весь текст …

Просто представьте!

Представьте, что вам разрешили быть счастливыми и наслаждаться жизнью. Ваша жизнь не конфликтует с жизнью других.
Вообразите, что живете и без страха выражаете свои сны. Вы знаете, чего хотите, когда хотите этого и чего не хотите. Вы можете по своему желанию изменять свою жизнь. Вы не боитесь просить о том, что вам нужно, говорить «да» или «нет».
Представьте, будто вам все равно, что скажут другие. Вы больше не подстраиваете свое поведение под чьи-то пересуды. Ни за чье м…
… показать весь текст …

КАК МЫ ДЕЛАЕМ НАШИХ ДЕТЕЙ НЕУДАЧНИКАМИ…

1. «В твоем возрасте я умел это делать»
Не стоит делать акцент на вашем превосходстве, подчеркивать, что вам что-то легче давалось.
Вы с вашим малышом — не соперники.
Ребенок понимает, что вы сильнее и больше умеете, потому что вы — взрослый, он хочет учиться, подражать вам, чтобы стать «как папа».

Если же вы сильнее, умнее, способнее были всегда, даже когда не были взрослым, то малыш может спасовать и потерять надежду со временем догнать вас.
Расскажи…
… показать весь текст …

…Предположим, что рядом с нами сидит китаец четырнадцатого века. Что он думает, глядя на зажигалку? Китаец думает, что там заключен дракон. Мы нажимаем на какой-то клапан, дракону прищемляется хвост, и он от боли изрыгает огонь. А мы с вами знаем, что эта штука отлита из пластмассы в Китае, газ под давлением, зубчатое колесико… То есть мы знаем конструкцию, нам не нужны дикие объяснения. Знание того, что в образование мира и в филогенез никогда не вмешивались никакие посторонние силы, избавляет…
… показать весь текст …

Почти месяц в швейцарской школе, и я не успеваю записывать то, что меня поражает. Поделюсь, потому что пусть самые самые продвинутые мамы, папы и учителя заберут лучшее в свои дома, школы и курсы.

1. Уроки идут блоками по полтора часа. Между ними двадцать минут отдых, во время которого дети ВСЕГДА на улице. Да, мне все понятно про разницу в погоде, но здесь так построена школа, что дети выходят из класса на воздух под такой навес. Такая терраса у каждого класса. (Ну, а вдруг вы будете строить с…
… показать весь текст …

ОТСТАНЬТЕ ОТ ДЕТЕЙ!
или немного о раннем развитии и подготовке к школе

Интервью с Семенович Анной Владимировной. Кандидатом психологических наук, доцентом, профессором кафедры клинической психологии и психотерапии МГППУ

Анна Владимировна, как, с точки зрения нейропсихолога, вы относитесь к раннему развитию детей, когда уже с 2,5−3 лет начинают учить читать, писать, считать?

Категорически отрицательно. Для примера можно привести такую аналогию: хорошо или нет, когда люди вступают в половой кон…
… показать весь текст …

Минусы перфекционизма

Давайте, коллеги, обсудим такую черту человеческого характера, как стремление делать всё идеально. Есть люди, у которых эта черта выражена очень ярко. Эти люди пытаются делать идеально абсолютно всё. Для таких людей есть даже специальное название: перфекционисты.

Перфекционистами принято восхищаться и ставить их в пример. Но я собираюсь доказать, что тот, кто пытается сделать всё идеально — это, по сути своей, просто лузер. Или, говоря по-русски, неудачник.

У меня нет…
… показать весь текст …

Письмо Деду Морозу

«Дорогой Дед Мороз! Прошу тебя, сделай так, чтобы Антон Мазунин из пятнадцатой квартиры предложил мне встречаться, и я, наконец, стала счастливой. С уважением, Марина Вергунова.» — зачитала Снегурочка очередное письмо.

— А сколько ей лет? — спросил Дед Мороз.
— Семнадцать, — ответила Снегурочка.
— Странно, в таком возрасте в нас уже не верят.
— Она ежегодно писала нам письма в течение десяти лет, и ни разу ее желание не осталось неисполненным.
— Приятно, когда нас уважают. А…
… показать весь текст …

— А какое ты знаешь самое сильное заклинание?
— «Учитель, помогите!»

Зимой меня будить бесполезно, в детстве мама прям в постели одевала. Натягивает мне колготки, а я продолжаю спать. Только когда подтягивать начинает и щипнет нечаянно за ногу, открою глаза, увижу за окном еще темно, и верхушки деревьев все в снегу, подумаю — ужас… и опять засыпаю. В комнате так холодно, даже в колготках, а под одеялом-то согрето. Но тебя все равно достают. И такое насилие каждое утро всю зиму.

Потом я сидела на бортике ванны, из крана в раковину бежит вода, в руке зубная щётка…
… показать весь текст …

А вот семечки! Простые обычные семечки. В списке ничем не объяснимых занятий лузгание семечек наверняка входит в первую сотню. Даже разгадывание кроссвордов, которое тоже входит в эту сотню, уступает по своей бессмысленности лузганию семечек: разгадывая кроссворд, человек хотя бы думает, что он что-то думает.
Птицы небесные лузгают семечки для пропитания, а человек зачем? Видел ли кто такого человека, который, слопав целую гору семечек, отказался бы от тарелки борща? Никто не видел и не увидит…
… показать весь текст …

Записка

«Федя, если ты читаешь это, значит мы уже далеко, и с тобой больше никогда не увидимся. Ты был клевым бро. И мы с тобой с детства вместе. Вспомни, через что мы прошли. И всегда вместе. Ты был веселым, Федя. Ты зажигал. А мы всегда были рады поделиться с тобой хорошим советом. Помнишь, как в первом классе мы запустили кота с катапульты в окно завуча? Или как в третьем подожгли кабинет химии? Как в восьмом уговорили тебя переехать жить к бомжам?
А помнишь, Федя, как мы помогли тебе напи…
… показать весь текст …

Что значит пить чай в разных направлениях искусства:

Классицизм: Пить чай у себя в поместье, оттопырив мизинчик.

Романтизм: Пить чай, глядя со скалы на бушующее море.

Декадентство: Пить чай в опиумной курильне.

Символизм: Пить Чай, чёрный как Тайна, сладкий как Красота и крепкий, как мировой Дух.

Экспрессионизм: Бросить кружку с чаем в стену и опрокинуть стол.

Сюрреализм: Пить чай, стоя на голове в водолазном костюме.
… показать весь текст …

во глубине осенних луж
храните гордое терпенье
на мёртвых листьях призрак душ
и нулевое вдохновенье

Человек, не перегоревший в аду собственных страстей, не может их победить. И они прячутся рядом, в соседнем доме, чего он даже не предполагает. А пламя в любой момент может перекинуться и сжечь дом, который он считает своим. То, от чего мы уходим, уклоняемся, якобы забывая, находится в опасной близости от нас. И в конечном счете оно вернется, но с удвоенной силой.

Ошибки хороших девочек или что мешает послушным девочкам быть счастливыми

1. Желание всем нравится

Они думают, что хорошую девочку все должны любить, просто потому, что она хорошая. А лучший способ понравиться — улыбаться, быть вежливой, милой и всем делать приятное.

Истина в том, что нравиться всем невозможно. Даже у таких «послушных» героинь сказок вроде Белоснежки и Золушки, есть ненавистники: их не любят за пассивность. Вместо того, чтобы пытаться угодить всем и каждому — научитесь ценить…
… показать весь текст …