А я молчала, а так хотелось мне кричать.
Не обернулась., а так хотелось мне догнать.
А я не плакала, в глаза тебе смотрела.
Ты «оттолкнул», а я обнять хотела.
Я отпустила, но ладонь не разжимала.
Я не звала, я лишь в толпе тебя искала.
Ведь я любила, не суди меня так строго.
Следы исчезли., а я ищу к тебе дорогу.

Да ! Я не ангел… нимб не заслужила…
Грешна бываю — в чём и признаюсь…
Но чтобы там не происходило —
Всегда я человеком остаюсь!
Не признаю я зависти и лести…
Не трогает фальшивая слеза.
Обидевшись, не думаю о мести,
А собеседнику — смотрю в глаза…
Бываю и капризна, и ранима…
Но унижения не потерплю!
И благодарна всем, кем я любима…
И если уж люблю, то… Я ЛЮБЛЮ!

Прими меня такой, какая есть.
Да, не стройна, размер и вес зашкалил.
Наряды от Кардена не одеть,
Живу порой без строгих чётких правил.

Прими такой, какая в будний день,
А не по праздникам, не в высшем свете.
Зарядку по утрам мне делать лень,
За капремонт я тоже не в ответе.

Прими меня со слабостью моей.
Со всеми недостатками и болью.
Проста во всём, а ты меня сильней,
Но сердце моё полнится любовью!
… показать весь текст …

Нежный, родной, единственный.,
Но ты никогда не узнаешь.
Были когда-то мы близкими.
Не забывай !! Умоляю!!!
Чувствую, когда тебе плохо.
Чувствую, когда хорошо
Чувствую, когда одиноко.
И смотришь с тоской ты в окно.
Но жизнь изменила все карты,
Раскидав по разным дорогам
На сердце остались раны.
Лишь иногда тревожа.

Ты вспомнишь меня однажды.
В холодную зимнюю стужу.
Но знай, что это — напрасно.
Оставь при себе ты душу.
Я давно не та., что ты помнишь…
Я сильней. и могу дать сдачи.
И меня уже не воротишь.
Улыбнусь .пожелаю удачи.
Ты уже меня не сломаешь.
Научилась удар держать.
Я ведь знаю. опять обманешь.
Я давно научилась дышать.
Помашу на прощанье рукой.
И скажу напоследок -Прощай!
… показать весь текст …

Слово «глинтвейн» ассоциируется с теплом, уютом и покоем. Этот горячий алкогольный напиток на основе вина широко употреблялся в кругах высшего общества Европы в средние века. Немного позднее, в 18 веке глинтвейн начали готовить перед проведением национальных праздников и рождественских базаров. На улицах Великобритании и стран Скандинавии можно было согреться горячим глинтвейном, который готовили на каждом углу. Еще позднее, приблизительно 150 лет назад способ приготовления глинтвейна, который п…
… показать весь текст …

Я устала — ждать тебя на берегу.
Ты не держишь и не отпускаешь…
Ты пойми…, я больше не могу.
Каждый раз как-будто …умираешь.
Ухожу… нет смысла ждать…
Я забуду … через время…
Иногда я буду вспоминать…
.Но с улыбкой нежной — ты поверь мне…
Пусть не получилось… и не надо.
Значит это — просто не судьба.
Я наверно этому и рада,
Что закончилась душевная борьба.
Моё счастье… видно впереди.
Ждет меня закутавшись в печали…
… показать весь текст …

Бывает так, что мы ищем сложные рецепты для улучшения качества жизни. Мы думаем: «Вот пойду на йогу, так сразу спокойней стану». И конечно, на йогу мы не идём. И у нас появляется душевнейшая отмазка — отчего нам так плохо. Йоги хорошей в районе нету! Печально…

А тем не менее, существуют примитивные скоропомощные средства самопомощи, которые испокон веков применяют при стрессе, раздражении, фрустрации, в ситуации, когда кто-то или что-то выедает тебе мозг.

Ими пользовались для рекомендаций врач…
… показать весь текст …

Судить имеет право, только БОГ…
Он создал нас, ему и разбираться.
Великодушен, по отечески, он строг…
И лишь ему мы можем доверяться.
ОН все простит, не даром ОТЧЕ НАШ…
И даст нам испытания по силе.
Терпения и мудрости запас…
И чтоб друг друга, все же, мы любили.
Чтоб не желали, мы, друг другу бед.
Чтоб зависть нам глаза не застилала.
Чтоб за деяния, всегда, несли ответ…
Чтоб в трудный час молитва помогала.

Судить имеет право только БОГ…
… показать весь текст …

Привет.
— И все?
— А чтобы ты хотела?
— Безумных слов, в любви твоей кипящих…
— Таких уж нет… А хочешь настоящих?
— Твоих? Мне их недавно сойка насвистела…
— Я знаю сойку ту. Нелучшая подруга…
— Какая б ни была, а все ж она со мной
Три года прожила в общаге за стеной…
— Вот именно. Стена от зависти ее покрылась сединой!
Ремонту не подвластна мертвая стена…
Такая вот подруга у тебя…
— Она
Меня оберегала от всего!
… показать весь текст …

Женщина обидчивого возраста,
Одолев большую часть пути,
С болью сознает, что могут попросту
Плюнуть, развернуться и уйти

Догонять, увы, уж нету времени,
Умолять вернуться — в чем же прок?
И растет обида горьким семенем,
И стучится возрастом в висок

Вон еще морщинка намечается,
В волосах все больше седины,
Все длиннее осенью случаются
У души критические дни
… показать весь текст …

Не возвращайтесь к прошлому. Терпите… Переживайте… Скучайте… Но не возвращайтесь. Лучше уже не будет никогда. Только боли прибавится в итоге.

Катись к чертям, плохое настроение,
Давай, подруга, сходим в ресторан…
Погасят нам к спокойной жизни рвение,
В рюмашечке веселые сто грамм.
Да брось, подруга, мы с тобою взрослые,
Не страшен нам из сплетен компромат.
Как зеркало сверкает наше прошлое,
Но не дают за чистое наград…
Живем всю жизнь, с раскаяньем, с оглядкою …
А чем с тобой обязаны, кому?!
Вопрос извечный, с вечною отгадкою —
Обязаны, лишь Богу одному…
Катись к чертям, плохое настроение,
Давай, подруга, сходим в ресторан…
… показать весь текст …

Она любила… Что еще сказать?
Конечно же боялась сделать больно,
Смешком, прикосновением невольным…
Она хотела вместе с ним летать…

Она жила… Все для него, родного,
И замирала в счастье неземном,
Когда могла поговорить о нем,
Или хотя бы только вставить слово…

Она дарила… Душу — на износ…
Ответный дар она не принимала…
И высшим наслажденьем почитала
Взъерошить ежик стриженных волос
… показать весь текст …

Прежде чем сделать человеку больно — остановись и вспомни- а каково было тебе.

СПИСОК ЧУВСТВ
— Не знаю, как описать свои чувства… В общем, начну с конца. Он ушел!

И больше не может говорить, закрыла лицо руками, занавесилась длинной челкой. Подвигаю ей коробку с салфетками — она всегда стоит на моем столе в кабинете, чтобы клиенты могли рыдать и сморкаться, не отвлекаясь от процесса. Удобно, дергаешь за кончик одну за другой, надолго хватает. Чем больше своих слез они оставят здесь, вот в этих скомканных одноразовых платочках, тем им станет легче. Мы, психотерапевты, — ас…
… показать весь текст …

Не кори меня за прошлое,
Нужно было все пройти.
Чтобы стать твоей хорошею
Не ругай меня, прости!

На пути встречалось разное
Беды, счастье и печаль
И не все тебя я сказываю…
Мне о чем-то очень жаль…

Не кори меня за прошлое
За падения и боль,
Но чтоб стать твоей хорошею
Пуд за пудом грызла соль
… показать весь текст …

К тебе придет однажды Человек.
Полюбит всю. Со всеми недостатками.
Прижмешь ладонь к не выбритой щеке
и осознаешь — ведь бывает сладко!
К тебе придет однажды Он. Придет.
В глаза посмотрит — будто прямо в душу.
Своим дыханием растопит серый лед…

…И даже если он тебе не станет мужем,
но этот самый Просто Человек
тебя любить научит без оглядки.
Чтоб даже через много длинных лет
ты понимала — КАК должно быть сладко!

Не трудитесь меня понимать, тем более говорить об этом вслух… Лучше чем я сама меня никто не поймёт.

Ну как мне сделать так, чтоб дурь моя об мудрость спотыкалась???