Правила безупречности от Далай ламы
1. Имейте в виду, что большая любовь и большие достижения сопряжены с большим риском.

2. Когда Вы что-то теряете, не потеряйте урока [извлекаемого из этой утраты].

3. Следуйте трём правилам:

уважение себя;
уважение других;
ответственность за все свои действия.

4. Помните, что не получить того, чего Вы хотите, подчас оказывается удивительным знаком удачи.

5. Изучайте правила, чтобы знать, как лучше их нарушить.
… показать весь текст …

Терпимость есть отсутствие беспокойства по поводу вреда, доставляемого врагом.

недостижение того, что Ты хотел, является иногда самым лучшим подарком судьбы!

Наши враги — наши учителя в практике терпения.

Тепло и любовь, которые мы отдаем, гораздо важнее тепла и любви, которые мы получаем. Лишь когда мы делимся теплом и любовью, ощущаем подлинную заботу о других, иными словами, проявляем сострадание, мы обретаем условия для подлинного счастья. Из этого следует, что любить самому важнее, чем быть любимым.

Любовь в ее самом чистом и возвышенном виде — это сильнейшее, абсолютное и безусловное желание счастья для другого человека. Это исходящее от сердца желание, не зависящее от того, как этот человек относится к нам.

Люди принимают терпимость за проявление слабости. Мне представляется, что это не так. Гнев имеет своим источником страх, а вот страх возникает от слабости. Таким образом, если вы сильны, то в вас будет больше мужества. И именно здесь возникает терпимость.

Моя вера очень проста.
Ваш собственный разум, ваше сердце- вот храм;
а ваша философия- это простая доброта.

Вначале человек жертвует своим здоровьем для того, чтобы заработать деньги. Потом он тратит деньги на восстановление здоровья. При этом он настолько беспокоится о своем будущем, что никогда не наслаждается настоящим. В результате он не живет ни в настоящем, ни в будущем. Он живет так, как будто никогда не умрет, а умирая сожалеет о том, что не жил.

Когда ты теряешь что-то, не теряй опыт!

Я считаю, что действительно настоящая религия — это Доброе Сердце.

Будьте добрее, когда это возможно. А это возможно всегда.

Что ты ищешь? Счастья, любви, спокойствия духа. Не ходи искать их на другой край земли, ты вернешься разачарованным, огорченным, лишенным надежд. Поищи их на другом краю самого себя, в глубине своего сердца.

Помните, тишина — иногда самый лучший ответ на вопросы …

Ни при каких обстоятельствах не следует терять надежду. Чувство отчаяния — вот истинная причина неудач. Помните: вы можете преодолеть любую трудность. Будьте спокойны, даже оказавшись в сложной и запутанной ситуации: это мало повлияет на вас, если ваш ум невозмутим. Напротив, если ум позволяет вам гневаться, то вы утратите покой, даже если окружающий мир будет безмятежным и уютным.

Заботьтесь о других всегда. Если вы не можете помогать им, то хотя бы не причиняйте вреда.

Счастье — это отсутствие страданий (Д.Лама)

Оценивай свою победу тем, чем тебе пришлось пожертвовать ради неё

будь готов изменить свои цели, но никогда не изменяй свои ценности.