Лучший фитнес — это генеральная уборка!
А действительно: cто раз наклонишься, тридцать раз присядешь, двадцать раз потянешься и т. д.
И польза двойная и дома чисто, и мышцы прокачены…

«Надо довольствоваться тем, что имеешь» — говорят те, кто хочет поиметь Вас.

Полцарства — за каплю дождя,
Полмира — за ветер прохлады!
Июль, умоляем тебя,
Не надо нас жарить, не надо!

Весь город — на сковороде,
От пекла в реке не укрыться,
И рыба в горячей реке
Нептуну готова молиться.

Расплавленной лавой плывет
Жара, ослепляя прохожих.
Июль нам долги отдает
За то, что он был непогожий.
… показать весь текст …

Так хочется порой мне спрятаться от всех —
начальников глухих, давателей советов.
Так хочется порой укрыться в тёплый мех,
включить в углу торшер лучащий мягким светом.

И просто полежать в уютной тишине,
не думать ни о чём, ничем не беспокоясь.
Ведь надо отдохнуть порой слегка и мне.
И просто подремать, прикрыв глаза рукою.

Что миру до меня? Ему сто тысяч лет.
И пусть идёт путём, меня не задевая.
Ведь может иногда побыть один поэт,
и поза чтоб была диваннобоковая?
… показать весь текст …

Не отдавайся без остатка
Потом себя не соберёшь
Не жди что будет гладко
Поздно слишком вдруг поймёшь
Ведь все так скоротечно
Всем помощь за раз не причиняй
Взгляни в себя и постепенно
Где надо сделай, а себя не забывай

Жизнь ломает нас не из-за нашей слабости, а из-за отсутствия гибкости и желания осознавать те уроки, которые она нам преподаёт.

Уши не крючки, но кое-что на них вешают

Почему мы любим сказки? Потому что в них есть всё то, чего нам не хватает.

Ромашковый рай

Мне просто не хотелось уходить
Из этого ромашкового рая…
Хотелось птицей вольною парить
Над полем, от восторга замирая.

И вовсе не хотелось вспоминать
О неудачах и каких-то бедах,
Хотелось просто петь и танцевать,
И наслаждаться этим дивным летом.

Поймав за лучик яркую мечту,
Как будто шарик праздничный из детства,
… показать весь текст …

Страх — это паралич сознания.

Нам внушают, что окружающим нужно желать только добра… Но иногда наступает момент, когда не хочется быть добрым, хочется быть … справедливым)

Когда не зависишь от мненья людского,
От взгляда чьего-то, недоброго слова,
Как будто становишься сразу воздушным.
Звенят колокольчики радостным тушем!

Живи без сомнения и без оглядки!
Пускай не летят к нам с небес шоколадки,
Никто не приносит удачу в букетах,
Но меньше проблем от ненужных советов.

Когда не зависишь от мненья людского,
Не страшно начать что-то снова и снова.
Пусть добрые люди разводят руками,
Недобрые люди глядят индюками.
… показать весь текст …

Смысла жизни нет. Есть только жизнь, сама жизнь. Живи и радуйся каждому дню, пока она у тебя есть. И не пытайся найти её смысл, а просто береги её самою.

Мой возраст, не пугай меня,
Ты только в паспорте солидный,
Душа как прежде молода,
Хоть внешне может и не видно.

Пусть есть морщинки, даже лишний вес,
А в волосах уж пробиваются сединки,
Но все равно годам наперевес,
В глазах блестят игривые смешинки,

И опыт есть, и мудрость у меня,
Но, как и прежде, хочется порой,
Забыть заботы и хлопоты дня,
Под звездами, гуляя и луной.
… показать весь текст …

Мне нравится, когда в душе покой
и сердца ровный стук, неторопливый,
и взгляд задумчивый и терпеливый,
в полёте за заветною мечтой…

Когда внутри так тихо и тепло,
как в море штиль и безмятежность,
когда тактильно ощущаешь нежность,
когда вокруг спокойно и светло.

Мне нравится не думать о плохом,
по всяким пустякам не распыляться,
с мечтами никогда не расставаться
и вспоминать с улыбкой о былом…
… показать весь текст …

Иногда мы так боимся одиночества, что забываем хорошенько присмотреться к тем, кто рядом с нами.

Беспорядок в стране начинается со слов таблички в раздевалке
Администрация за ваши вещи ответственности не несет!!!

На Руси две крайности: чрезмерная решительность и чрезмерная нерешительность.

Будь собой, будь собою всегда,
Будь не злой, будь унынью, чуждА
Образ свой, интеллект свой улучши.
Будь собой… Но старайся быть лучше.

Вспомните как мы в школе ждали перемен, так и в жизни — только после урока бывает перемена. Нужно ждать уроков, а не перемен. Знания ведут к переменам.