Хочется много.
Моря, объятий, новое платье.
Небо ночное, нас с тобою.
Звезды считать, до обеда проспать.
Уволить будильник, закинуть мобильник.
Любоваться цветами, бежать к горизонту, забыть про работу.
Пить кофе горячий на террасе дачи,
А дача в глуши, где ни одной души…
Тишину слушать, малину кушать,
Целовать в губы, обнимать нежно, жить неспешно.
Выключать время, закрывать шторы, и в радости, в горе
Быть с человеком. знать, не навеки,
А потому беречь…
Не хранить хрусталя и свеч.
… показать весь текст …

Да научитесь же, наконец, ловить кайф от своей жизни!
От утренних лучей, простых вещей, гнать чёрные мысли!
Заставляйте думать себя о том, что радует!
А не портит настроение!
Умейте включать «радугу».
На обиды не тратьте времени!
Можно, конечно, ковыряться в себе, выпрашивать внимание и сочувствие!
А можно просто понять: под носом мы часто не видим «лучшее».
Взять и полюбить себя в каждом мгновении,
Скулящей собакой жить — нет, понимаете, времени!
Нужно делом любимым гореть, не оставляя тоске шансов!
Все, что камнем на сердце лежит, посылать в темпе вальса!
Несомненно в нашем «сейчас» заложено, каким будет «завтра».
Только не стоит о нем «страдать» — ежедневная мантра.
… показать весь текст …

Я провожал свою любовь в последний раз. Это решение, как инсайт, вспыхнуло у меня в голове, когда за нами захлопнулась входная дверь. Сразу стало легко и покойно.
Ехали молча. Я исподтишка наблюдал, как меняется выражение ее лица, пытался угадать ее настроение. Вот она чем-то или собой недовольна, вот она думает о чем-то важном и не знает, что делать … Вдруг чему-то улыбнулась… И вдруг… оно стало спокойным. Сразу стало понятно — решение принято и она тоже решила со мной расстаться и поняла, что мы едем вместе в последний раз. Она стала сразу такой хорошенькой… Счастливый человек и человек в момент принятия важного решения всегда красив…
Перед тем как она вышла из машины, я поцеловал ее в лоб и сказал:
— Прощай! Я был счастлив!
Она внимательно посмотрела на меня и спросила: — Как ты понял?
— На лбу написано не только счастье, дорогая. Но и расставание тоже. Надо только уметь читать эти знаки!
Пусть думает, что это она меня бросила — ей это надо!

В жаркий день купила килограмм черешни в уличном ларьке. И запах нагревшихся на солнце ягод напомнил мне давнюю историю.
Много лет назад ко мне на прием пришла женщина. Она долго сидела, ничего не говоря, опустив голову и уронив руки. Я тогда еще не очень долго работала психологом, но человеком была уже взрослым и знала: так выглядит настоящее горе. Решила даже не спрашивать ничего — пусть расскажет, когда сама сочтет удобным.
— Устала я, — наконец сказала женщина. — Мне заведующая отделением ве…
… показать весь текст …

Прекратите довольствоваться крошками внимания в своих отношениях.
Человек, который ценит себя, всегда притягивает того, кто тоже будет его ценить.
До тех пор, пока вы любите эмоционально и физически недоступного вам человека, вы обесцениваете себя и показываете партнеру, насколько низкими являются ваши стандарты.
Довольно! Вы считаете себя слишком старой, чтобы познакомиться с кем-то другим? Это не так, а ваши сердечные раны все еще можно исцелить. Но если вы будете продолжать цепляться за любовь, построенную на кучке крошек, то никогда не сможете начать двигаться дальше и найти любовь, которой заслуживаете. Отпустите его.
Человек, который ценит себя, всегда притягивает того, кто тоже будет его ценить.

Когда понимаешь… что счастье — простое отсутствие бед…
Что если не радует что-то — выключаешь за ним свет…
Что «нет» — вполне законченное предложение…
А «да» — нужно еще заслужить…
Когда принимаешь решение…
Просто жить…
Без заморочек… сплетен… интриг…
Все становится просто и ясно вмиг…
Вот утро — пора радоваться…
День — заботам отдать…
Вечером… быть там… куда возвращаться хочется…
Ночью — не думать… а спать…
Подставлять лицо чаще солнышку…
Не считать морщинок и неудач…
… показать весь текст …

От ошибок не застрахованы, в том числе роковых.
Задним умом конечно все «сразу понятно»,
Что сделано — сделано, вывод сделай и дальше живи.
Не раз ещё совестью будешь «распята».
Но бичевать себя без конца толку нет.
Толк — запомнить, «где оступилась».
И пусть кажется не милым сейчас белый свет.
Что самое «страшное» в жизни случилось.
Но, нет, милая, это пока «острО»,
И дрожь по нутру тревогой…
А позже выдохнешь: все. прошло…
Не будь к себе слишком строгой.
Учись сама себя принимать, прощать и в себе не копаться.
Жить — это падать и снова вставать (временами упасть и отжаться).
… показать весь текст …

А бывают минуты. часы. дни, когда хочется выключить звуки…
Когда хочется тишины, сквозящей в фрамуге…
Белизны занавесок и облаков, где-то зА городом от суеты дальше,
Дальше от равнодушных и мудаков, и разноликой фальши…
Дальше от светофоров, машин, людей — что сливаются воедино.
Иногда. душе моей. хочется быть нелюдимой…
Это признак того, что пора. ненадолго уйти за рамки.
Выкинуть хлам, пожелать всем добра. аристократичность вернуть осанке.
Плечи сутулить не сметь, как и плохое пускать в голову…
… показать весь текст …

Промежуточного нет. в любви.
Не додумывай поступки, не дорисовывай «черты».
Мужчине «можно» не нужно,
Пришёл, увидел, победил.
Если чувствуешь сердцем стужу,
Значит очаг остыл…
Не остановить любящего «отсутствием времени»,
Нет будущего в таких отношениях.
Поэтому. не обманывайся.
Беги прочь, не оглядывайся.
А оглянешься — рухнут замки воздушные,
Никто не догоняет чувства потухшие.
Сама, милая, оправдывала,
А любить перво на перво себя надобно.
… показать весь текст …

Рваными рифмами, колкими фразами, многоточиями.
Она проникает в сердца. обесточенным…
Она говорит тихонечко: ну же. что-ты…
Это всего навсего ерунда, опыт.
Посмотри, я такая же в прошлом была слабая, опустошенная,
Душа навыворот «испотрошенная».
Глаза пустотой зияющие,
Сердце «почему?» не понимающее…
Это ничего страшного, отремонтируется,
Нет! Не стерпится- свыкнется!
Нет! Просто «достаточно» скажешь и ставишь точку.
С колен поднимаешься и по шажочку
Восстанавливаешь мир, рухнувший. внутренний/в…
… показать весь текст …

Принесите мне запах моря и радости пару горстей,
Напишите письмо, что сегодня нет плохих новостей…
Заварите мне крепкий кофе, положите солнце на блюдце рядом…
Расскажите, как будем жить мы в доме с фруктовым садом…
Как будут розы прекрасны в лучах заката.
Как мы, уставшие, забудем все вечные «надо»,
Как мы, «повидавшие», будем смотреть друг на друга,
И в сердце утихнет давно бушевавшая вьюга…
И столик в саду поставим, и разведём тюльпаны,
Зачем нам страны далекие, зачем океаны…
Когда уголок есть…
… показать весь текст …

Ой, «чтоб не засмеяли» да «не подумали» не весть что!
Ты считаешь нормальным эту жизнь-шапито?
Это клоунство-арлекинство, этот вечный напряг?
Что же скажут? Да «назовут» как?
Знаешь, все ведь просто, как дважды два:
Хочешь чтобы любили? Полюби, для начала, себя!
Хочешь, чтобы подарки, цветы, комплименты?
Себя балуй!!! К черту чужие укоры/аплодисменты!
Купи, наконец, что давно хочется, а «не пригодится в хозяйстве»,
Позволяй себе «здоровую» лень и разгильдяйство!
Когда «не хочу! и не буду!» — и н…
… показать весь текст …

А «выдохнуть» нужно! иначе «углекислым» отравишься.
Зачем тебе «головная боль»?
Жить нужно с тем, с кем рядом ты себе нравишься
С кем нет ощущения, что ты «ноль».
«Прозрачная», «невидимая», «незаметная»,
(То ли для галочки, то ль декорация)
Самый смертельный яд — все «безответное»,
Не жизнь, а «реанимация».
Выдохни милая, страх как туман развеется,
Все перемены тревогой сперва окутаны.
Но на каждый «тупик» — выход, поверь, имеется,
Даже когда ходы все запутаны.
Выдохни, выйди, захлопни, ключ выб…
… показать весь текст …

А счастье — не цель, поэтому не гонись,
Поймать птицу счастья за хвост нельзя.
Видеть его в мелочах повседневных учись.
Все что «рядом» с тобой не зря.
Ни в людях, ни в вещах, пойми, его нет…
Поиски все ведут в никуда.
Это идущий во вне изнутри тебя тихий свет…
Даже когда кругом тьма.
Не ищи одобрений в чужих глазах,
Сам другого судить не спеши…
Большой или малый размах
У твоей одинокой души.
Известно тебе, закрой глаза
Ненужные звуки все приглуши…
… показать весь текст …

Наша проблема в том, что мы иногда людей украшаем, как новогоднюю ёлку, приписывая им те качества которых у них нет.
Результат один и тот же, со временем и людей и ёлку приходится выбрасывать.

Любовь…
Говорят что любовь это в первую очередь красота… Да, действительно, красота играет огромную роль для любви, но эта любовь будет не долгой.
Любовь это сладкое блюдо с особыми специями: доверие, взаимность и понимание. Без этих так сказать компонентов, мы не сможем сохранить наш союз в идеальности.
Судя по опыту всё это очень тяжело чтобы было ровно и гладко, но если любишь, попытаться стоит. Пусть люди и не меняются, но подстраиваться мы умеем.
Но если всё совсем тяжело, тут главное понять, что это не ваше и жизнь продолжается. А это уже совсем другая тема…

Не гляди в глаза людям из прошлого!
Что когда-то тебя оставили!
Пожелай им ВСЕГО хорошего!
Выпей винишка за здравие!
Отпусти с Богом, не держи зла — ноша тяжелая,
Если рухнула стена старая, то построится новая!
Ступай вверх по своим ступенечкам,
Мало ли кто с «высотой» твоей не может справиться,
«Мусор» выметают веничком,
И о «грязном» не парятся.
Не ищи ответ — что с тобой не так?
Почему и за что «брошена».
Соловей с соловьем должен летать.
И никогда с коршуном.
… показать весь текст …

Капельки добра

Мы с подругой были в торговом центре и выиграли по мягкой игрушке в рекламной викторине. Шли и увидели умственно отсталого мальчика с папой и отдали игрушки ему. Он сказал «Спасибо». Его отец чуть не расплакался. Оказывается, мальчик не разговаривал несколько месяцев.

* * *

Четыре месяца назад у меня диагностировали облысение. Через месяц я потеряла волосы. Было страшно идти в школу, я думала, что все будут пялиться на меня. На следующее утро я услышала стук в дверь, и десять м…
… показать весь текст …

Вот честно, не принимайте ни к сердцу, ни в память.
Слова, что Вас ранят.
Людей — в душу,
Которые вас «душат».
Не принимайте чужое зло на свой счет
Собака лает — караван идет.
Не доставляйте «им» удовольствие
Выбить из равновесия ваше спокойствие.
Мы все у Бога, как на ладони.
Думаете, ему не видно, если «тихонечко» «за спиною»?
Всё возвратится стократно…
Обратно…
Поэтому пусть негативят, наполняются злобой.
Каждый расходует то, чем наполнен.
… показать весь текст …

И. когда огонёк твой еле в душе брезжит.
Ты начинаешь жить бережно, избегать «проезжих»,
Избегать склок, сплетен, споров,
Ни о чем разговоров.
Избегать толпы и всего «общественного»:
Всего театрально-торжественного.
Показного да напускного,
Истощающего тебя до основы.
Не хочешь «выглядеть» в чьих-то глазах круто,
По прежнему любишь раннее утро.
За отсутствие лишних звуков, широты пространства.
Когда мир ещё не огласил нового «старта»
И нет гонки «с работы и на работу»,
Когда живым чувствуешь себ…
… показать весь текст …