Внутренний голос нам на то и дан, чтобы внешние обстоятельства не имели на нас влияния.

Чтобы атмосфера стала иной, надо уметь её в корне изменять одним своим присутствием.

Что мы знаем о смехе? А ведь…

1. Смех избавляет от депрессии
Во время смеха мышцы лица посылают специфические импульсы, которые благотворно влияют на нервную систему и деятельность мозга. Этот механизм работает, даже когда вы просто «надеваете» улыбку. Одна минута искреннего смеха заменяет 45-минутный сеанс глубокой релаксации.

2. Смех омолаживает кожу
Один из способов сэкономить на дорогих салонных процедурах — это смеяться с удовольствием. А в противном случае вы лишаете себя прекрасног…
… показать весь текст …

Джокер — по статусу шестерка, а по влиянию туз.

Слова — страшная вещь.
Можно сказать:
Он картёжник, а можно — он играет в преферанс.
Можно сказать:
Он проникся заботой, а можно — он озабоченный.

Оцепенев от страха всякая свободная душа впадает в рабство.

Самое главное, что может сделать человек, чтобы поднять свой уровень счастья, — это ценить и благодарить окружающих.

Ваши мысли влияют на вашу физиологию, ваши чувства влияют на мысли.

Никто не может заставить тебя опустить руки, опускаешь руки ты всегда сам.

Постоянное пребывание в социуме отнимает у мозга индивидуальность, заполняя его шаблонным мышлением большинства.

Ведь жили же мы многие годы за «железным занавесом»! И не так уж и плохо жили, сами справлялись… Ну да, «марсов» и «сникерсов» не видели, зато и бородатыми полуженщинами детей по телевизору не пугали. Так что санкции — может, оно и к лучшему?

Сильную личность одиночество способно вознести на вершину её развития, а слабую — опустить на самое дно.

Чтобы узнать себя, будьте собой. Чтобы быть собой, перестаньте воображать себя тем или этим.
Просто будьте. Позвольте проявиться своей истинной природе. Не тревожьте свой ум поиском.

Лучше прожить жизнь честно,
весело и красиво, чем пышно, смешно и пугливо.

Смешного у нас сколько угодно! Весёлого мало.

Споры — питательная среда
для взращивания духа противоречия.

Не тот силён, кто преодолевает бурю, а тот кто остаётся спокойным в её центре.

Того, кто явной злобой дышит,
Видать по пакостям дешёвым.
Из-за угла он ядом пышет —
А с виду, безобидный клоун.

1541.

В отношениях и общении держите паузу.
Давайте людям время отдыхать от себя
и успевать соскучиться. Навязываясь
и постоянно напоминая о себе, Вы легко
можете мешать, раздражать и просто
надоесть друг другу. Во всём нужна
мера и баланс.

Безмятежность наступает в равновесии собой.