Раз.
Закрывай глаза, дыши ровно, помни, ты — человек, не пустое место.
Если он не пришёл к тебе, нет причин, лишь одна — ему просто не интересно.
Сосчитай до ста, прочти Ремарка, посмотри какой-нибудь детектив,
Заведи кота. Может, двух. Посети новоявленный тренинг — факультатив.
Два.
Начинай с нуля, открывай блокнот, распланируй день.
Поднимайся с дивана, иди в спортзал, ты же не тюлень.
Размножай герань на большом и пустом подоконнике,
Сто лет одиночества не о тебе, дуреха, а о старом полковн…