Когда-то я был очень обидчивым, слишком много комплексов тащил за собой из детства, гремя ими по жизни как ржавыми консервными банками. Но постепенно «банок» этих становилось меньше, наивные детские страхи исчезали. И однажды, как это обычно и бывает, я или подошел к окну, или просто проснулся с первыми лучами яркого летнего солнца, или смывая содержимое унитаза, в общем, это не важно, но меня осенило озарение! На людей нельзя обижаться в принципе! Да-да, именно так.
Если ты уверен изначально, что тебя любят, уважают и относятся с теплотой, то нельзя ну совершенно обижаться на их корявые высказывания или поступки, возможно, связанные с некой поспешностью, сиюминутной кашей в голове или вставанием с кровати с не той ноги. Но эти люди не хотят тебя обидеть, ибо см. выше.
А если ты знаешь, что человек тебе не симпатизирует, или просто дрянной сам по себе, а то и того хуже, враг твой, то его действия, направленные против тебя, тоже не должны обижать, ибо что же еще от него ждать-то?!
И когда я эту, прямо скажем, простейшую сентенцию осознал и усвоил, с моих плеч свалилась просто огромная глыба. И стало жить гораздо легче.

Вы знаете, даже на предательство обижаться нельзя. Расстраиваться — да, переживать — да, но обижаться на то, что вы сами, по своей наивности, доверчивости, поспешности поверили человеку, не разобравшись в нем, не съев положенного пуда соли, не учтя, что люди меняются, их может портить слава, деньги, зависть, да просто болячки и невезуха в жизни. Обижаться тут можно только на себя.
Впрочем, последнее — это очень уж личная моя точка зрения, можете не обращать на нее внимания.