Место для рекламы

Дневники молчания "Даже во время беседы люди не всегда понимают, что ты молчишь"

В течение семи дней участники эксперимента — жители большого города — обходятся без телефона, Интернета, социальных сетей, устной речи и описывают в дневниках свои впечатления.

«Если записать на отдельных бумажках — здравствуйте, до свидания, спасибо, да, нет — можно протянуть очень долго».

Примечательная особенность медиа — взаимность их использования: окружающие в общении с участниками эксперимента начинают применять те же способы коммуникации, что и они, принимают новые правила игры.

«Переписка же не запрещена условиями эксперимента? Беру ручку, бумагу и пишу маме записку о том, что разбор вещей на сегодня пора заканчивать. Она, приняв правила игры, отвечает, что „Еще вон ту коробку и все“. Молча разбираем. За неимением другого способа развлечься рисуем на листочке рожицы и котиков».

С 2012 по 2015 годы в эксперименте приняли участие около 150 человек.

«Без медиа теряется всякая связь с теми, кто далеко — за сотни или тысячи километров от тебя».

«Мы зависим от медиа. В отсутствие медиа мы начинаем зависеть от людей, от тех, кто рядом, от окружающих. Какая зависимость приятнее? Безопаснее? Понятнее? Проще? Надёжнее?»

Без медиа время замедляется. Его становится больше.

Действия, чувства, мысли — всё происходит медленнее.

В Интернет и цифровую среду переносятся обычные вещи — градусник, чтобы знать погоду за окном, будильник… нет наручных часов — они просто не нужны, когда при себе всегда телефон.

«Существует круговорот и отсев информации в природе: самые важные новости так или иначе станут тебе известны».

Участники эксперимента часто сравнивают себя с глухонемыми людьми, думают о них, замечают их вокруг, обращают внимание, ощущают себя похожим на них. Отношение к глухонемым двойственное: с одной стороны, жалость и сочувствие, с другой — неприятие, брезгливость, нежелание быть на них похожими.

«А от двух глухонемых женщин я просто отошла насколько можно дальше, молясь не знаю кому о том, чтобы со мной никто не заговорил при них, тем более не они сами».

Почти все участники эксперимента описывают в разной степени ощущение беспомощности и тревоги из-за невозможности говорить и пользоваться социальными сетями; опасение выглядеть или стать неполноценным, сумасшедшим; опасение, что способность говорить не вернётся, или снова заговорить будет трудно.

«Получается, что люди, которые мало говорят

и не рассказывают все о своей жизни, ненормальные?".

Избегание общения, контактов, встреч, отказ от совместного времяпрепровождения и нечаянных столкновений как с семьёй и друзьями, так и со случайными людьми — обычная практика во время эксперимента:

«Поскорее бы выходные, тогда я могу просто сидеть дома и ни с кем не контактировать, делать уроки, читать книги. Если ты хоть как-то отличаешься от общества, в нем становится сложно находится. Даже когда это касается молчания».

Если тебя нет в социальных сетях, значит, тебя вообще — нет:

«А еще у меня появилось чувство страха. А вдруг за эту неделю молчания все привыкнут к тому,

что я скромный и тихий человек-невидимка, и забудут про меня?"

«Может быть, в эксперименте важнее не молчание само по себе, а попытка добровольного самоограничения?»

«Не так часто современный горожанин сам на себя накладывает схизму. Вообще большая часть ограничений касается еды: диеты, религиозные праздники, посты. Кто-то бросает курить, кто-то прекращает материться. Всегда это исправление самого себя.

Молчание — это другое. Я отстраняюсь от всех, меняю угол зрения… Потом, разумеется, я замечаю, что вот это медиа — речь — все вокруг, и я в том числе, используют интенсивнее, чем следовало бы. У меня появляется новое — мое молчание.

Большинству людей оно интересно: они тыкают в него пальцем, пытаются разобрать, чтобы посмотреть, как оно устроено (получается, чаще всего, обидно, люди вообще нещепетильны и бестактны, да я и сама такая). Отдельные личности замечают не сразу и только когда им скажут. Тоже не ново: люди концентрируются на себе, это, как вы говорите, нормально".

Тишина позволяет быть с самим собой

«В этом, наверно и прелесть молчания и вообще смысл этого эксперимента —

когда ты молчишь, ты как бы один сам с собой".

«Шум составляет компанию. Шум пропадает — ты наедине с собой. Вот это ужас. Новый фантастический сюжет: страшнейшая катастрофа — пропадают технологии, и ты понимаешь, кто ты есть».

Интернет спасает от одиночества: «Мне нравится Интернет, наверное, именно поэтому — мне кажется, что я подключена ко всему миру, как будто я не одна и у меня постоянно есть компания».

Многие участники отмечают улучшение физического состояния в ходе эксперимента: «Проснулась, посмотрела на себя в зеркало и поняла, что стала лучше выглядеть. Пропала какая-то усталость, перестали болеть глаза, спать стала больше и крепче, бессонницы как не бывало. В общем, физическое состояние в норме, что при моем ритме жизни бывает не часто»

Большинство участников эксперимента ложились спать раньше обычного. То есть без телевизора и телефона, без возможности говорить человек просто засыпает, отключается. Нет медиа — нет человека.

Душевное состояние проходит стадию тревоги, беспокойства, неудовлетворённости и также улучшается:

«В любом случае, для меня сейчас важно то, что молчать на третий день стало гораздо проще. Если сначала мне приходилось контролировать себя и свои эмоции, так сказать концентрироваться на молчании, то сейчас я могу с уверенностью написать, что стала терпеливее, сдержаннее и спокойнее. Это приятное ощущение, так как благодаря молчанию я меньше нервничаю и больше успеваю: это касается и домашних заданий, и появившейся возможности читать книги и журналы».

Некоторые участники отмечают ощущение собственной исключительности: эксперимент придаёт значимости человеку, выделяет его из толпы; рутинные действия и явления приобретают новый смысл.

Динамика эксперимента

Первый день обычно проходит легко, трудности чувствуются на второй или третий день, к четвёртому-пятому дню, как правило, наступает успокоение. Последние два дня эксперимента проходят в ожидании его окончания — либо вовсе не хочется начинать говорить,

либо, что чаще, участники предвкушают возвращение к полноценной жизни.

«Когда Фрида Кало попала в аварию и была прикована к кровати, она попросила повесить над ее постелью зеркало, чтобы она могла рисовать автопортреты, ведь за месяцы без движения она сама и ее внутренний мир стали ее основным предметом исследования.

С молчанием получилась та же ситуация: перечитывая дневник, я поняла, что он получился не про эксперимент и даже не про события этой недели, а про меня. Не знаю, куда бы завело более длительное самокопание, но оставаться один на один с собой на время — замечательная возможность чистки кармы, ментальной разгрузки, расстановки приоритетов — называть режим off в коммуникации с миром можно как угодно. Так что неплохая идея, я считаю, проводить подобные эксперименты пару раз в год".

Опубликовала    22 окт 2015
0 комментариев

Похожие цитаты

Присутствие друзей.

Согласно суфийской философии, одним из непременных условий счастья является возможность сидеть рядом с друзьями или людьми, которых ты любишь. Нужно просто сидеть и ничего не делать, ничего не говорить. Смотреть друг на друга или даже не смотреть.
Восторг приходит от того, что ты окружен людьми, с которыми тебе хорошо. Больше не нужно чем-то занимать себя, наполнять пространство звуками. Достаточно молча чувствовать присутствие друзей.
Наверное, это происходит от того, что друзья — это люди, которые близки нам по мировоззрению, по духу. Те, с которыми наш внутренний инструмент звучит в унисон, создавая неповторимую музыку. Именно она, неслышная, заполняет тишину молчания.

Опубликовала  пиктограмма женщиныРысь_Ка  23 ноя 2013

Многие человеческие отношения сходят на «нет» от неспособности говорить. Не обязательно это относится к романтическим отношениям, но и в дружеских имеет место быть.

Скорее всего эта проблема возникает из-за недостатка доверия. Хотя вроде и оно присутствует. Просто сложно открыть рот, и сказать, что тебя действительно волнует, и сказать это именно тому человеку, в сторону которого это волнение произошло.
Молчание никогда к хорошему не приводит. Молчание отдаляет людей, делая их чужими.
Но самое странное, что даже если это понимаешь, ты продолжаешь просто молчать.

Опубликовала  пиктограмма женщиныIrinaAleksss  18 фев 2014

20 ПРИВЫЧЕК СЧАСТЛИВЫХ ЛЮДЕЙ, О КОТОРЫХ ОНИ НИКОГДА НЕ РАССКАЗЫВАЮТ

сокращала как могла...может можно было и еще сократить. Надеюсь, хватит терпения дочитать хотя бы у некоторых.:):):)

1. Они не ввязываются в чужой негатив. — Никогда и ни за что не устраивайте беспричинных истерик, драматических сцен и не находитесь рядом с теми, кто это делает.
2. Они делятся с другими чем только могут и когда только могут. — Хотя, то, когда вы просто что-то отдаете, по праву считается бескорыстным действием, порою это может принести дающему куда больше, чем получателю. Во многих случаях обеспечение социальной поддержки прежде всего делает счастливее нас самих, а уж после — объект нашей забо…

Опубликовала  пиктограмма женщиныЯрая_Оптимистка  13 окт 2014