Место для рекламы

Молчание не всегда золото.

Как мы наказываем своих близких людей, когда мы обижены или нам что-то не нравится? Как показали исследования, одна из самых распространенных форм конфликта в романтических отношениях — это «молчаливый бойкот». Проще говоря, мы наказываем своих партнеров полным молчанием.

Это известная стратегия в психологии. Такое поведение является частью так называемой схемы «запрос-уклонение»: когда один из партнеров неоднократно обращается к другому с просьбой, добиваясь внимания или каких-то изменений, а в ответ получает молчание.

Раздосадованный отсутствием ответа партнер выдвигает все новые требования, а другой участник отношений все больше отдаляется. Вскоре вы уже занимаетесь не решением конкретной проблемы, а начинаете ссориться из-за ссоры. Анализ 74 исследований, охвативших более 14 тыс. человек, показал, что схема «запрос-уклонение» — один из самых разрушительных и трудноразрешимых отношенческих конфликтов: часто она банально приводит к разводу.

Требования чаще исходят от женщин (они любят все проговаривать), а в качестве «уклонистов» выступают мужчины (они предпочитают разбираться с чувствами наедине). Иногда роли распределяются наоборот, но страдают всегда оба партнера. Разорвать порочный круг трудно. Для этого каждый из партнеров должен осознать свою роль и попытаться встать на место спутника. Тот, кто молчит, защищает себя, и человек, который пытается идти на контакт, чувствует себя отвергнутым. Именно это, а не то, что вы отказываетесь выполнять какие-то просьбы, ранит вашего партнера больше всего. И вам стоит задуматься: а почему вы молчите? Чего вы так боитесь, что готовы даже разрушить свои отношения, только бы этого не случилось? Как правило, ответ не имеет никакого отношения к вашему партнеру, и касается только вас самих.

Опубликовала    01 июл 2014
1 комментарий
  • СС
    10 лет назад
    Если человек идет на контакт желая применения, согласен отмалчиваться нельзя. А если человек любое ваше слово воспринимает как вызов, молчание дает время все обдумать, а не "огрызатся" в ответ, обычно дожидаюсь извинений, если прав. Хотя это уже из моего опыта...

Похожие цитаты

Присутствие друзей.

Согласно суфийской философии, одним из непременных условий счастья является возможность сидеть рядом с друзьями или людьми, которых ты любишь. Нужно просто сидеть и ничего не делать, ничего не говорить. Смотреть друг на друга или даже не смотреть.
Восторг приходит от того, что ты окружен людьми, с которыми тебе хорошо. Больше не нужно чем-то занимать себя, наполнять пространство звуками. Достаточно молча чувствовать присутствие друзей.
Наверное, это происходит от того, что друзья — это люди, которые близки нам по мировоззрению, по духу. Те, с которыми наш внутренний инструмент звучит в унисон, создавая неповторимую музыку. Именно она, неслышная, заполняет тишину молчания.

Опубликовала  пиктограмма женщиныРысь_Ка  23 ноя 2013

Многие человеческие отношения сходят на «нет» от неспособности говорить. Не обязательно это относится к романтическим отношениям, но и в дружеских имеет место быть.

Скорее всего эта проблема возникает из-за недостатка доверия. Хотя вроде и оно присутствует. Просто сложно открыть рот, и сказать, что тебя действительно волнует, и сказать это именно тому человеку, в сторону которого это волнение произошло.
Молчание никогда к хорошему не приводит. Молчание отдаляет людей, делая их чужими.
Но самое странное, что даже если это понимаешь, ты продолжаешь просто молчать.

Опубликовала  пиктограмма женщиныIrinaAleksss  18 фев 2014

20 ПРИВЫЧЕК СЧАСТЛИВЫХ ЛЮДЕЙ, О КОТОРЫХ ОНИ НИКОГДА НЕ РАССКАЗЫВАЮТ

сокращала как могла...может можно было и еще сократить. Надеюсь, хватит терпения дочитать хотя бы у некоторых.:):):)

1. Они не ввязываются в чужой негатив. — Никогда и ни за что не устраивайте беспричинных истерик, драматических сцен и не находитесь рядом с теми, кто это делает.
2. Они делятся с другими чем только могут и когда только могут. — Хотя, то, когда вы просто что-то отдаете, по праву считается бескорыстным действием, порою это может принести дающему куда больше, чем получателю. Во многих случаях обеспечение социальной поддержки прежде всего делает счастливее нас самих, а уж после — объект нашей забо…

Опубликовала  пиктограмма женщиныЯрая_Оптимистка  13 окт 2014