Память человека

Без памяти любое живое существо не смогло бы выжить в этом мире. Мы не только выживаем благодаря этому инструменту, но и испытываем эмоции, двигаемся, общаемся и т. д. В нашем обществе принято называть человека с хорошей памятью того, кто запоминает информацию быстро, на достаточно продолжительное время и точно ее воспроизводит.

Наверное, все согласились бы, что иметь великолепную память актуально во все времена, для каждого человека, от школьника до пенсионера. Ее можно тренировать, улучшить способность запоминать, как минимум в пять раз.
Память человека и ее разновидности.

Существует несколько видов памяти:

Мгновенная, когда человек за долю секунды органами чувств воспринимает образ
информации;

Кратковременная, когда информация сохраняется на короткий временной период в несколько секунд. Отличительной характеристикой которая выражается в ее избирательности. Из памяти мгновенной сюда попaдает именно та информация,
которая обращает на себя повышенное или сконцентрированное внимание, а также
отвечает важным на данный момент интересам человека и его потребностям;

Оперативная сохраняет информацию на период заранее заданного временного
периода, которое требуется на выполнение определенного действия либо задачи.
Продолжительность такой формы памяти варьирует до нескольких дней;

Долговременная — информация хранится без ограничений по времени, правда иногда нет возможности воспроизводить ее многократно. Так, действие этой формы памяти связано с мышлением человека, и с его волевым усилием;

Родовая или генетическая — информация передается из поколения в поколение на генном уровне, изменить или поменять что-либо здесь человек не в силах.

Но все остальные виды памяти можно успешно развивать и качественно улучшать свою жизнь.

Можно выделить и другие виды памяти:

Двигательная проявляется через запоминание, через сохранение и воспроизведение многообразных, сложных движений. Задействована она в формировании двигательных навыков и умений.

Слуховая память, название говорит само за себя, это запоминание звуков и их точное воспроизведение.

Эмоциональная память есть память переживаний. Участвует в функционировании
всех видов памяти, но более характерна в области человеческих отношений. Все,
что у человека вызывает эмоцию, запоминается просто, легко и на длительный срок.

Зрительное восприятие окружающей информации является превалирующим. Например, мы можем помнить человека в лицо, но совершенно не помнить, как его зовут, а иногда и где раньше его встречали. В данном случае работает зрительная память, которая несет функцию сохранения и воспроизведения зрительных образов, и которая непосредственно связана с воображением.

Все замечали, что информация которую мы можем образно или зрительно себе представить, легче запоминается. В народе говорят:
«Лучше один раз увидеть, чем тысячу раз услышать».

Остальная разновидность памяти — вкусовая, обонятельная, осязательная достаточно ограничены и в жизни человека слишком важной роли не играет.

Память можно разделить еще на произвольную и непроизвольную. Это зависит от участия воли человека в процессе запоминания информации и ее воспроизведения. Произвольная память осуществляется посредством проявления волевого усилия, непроизвольная функционирует автоматически, без волевых усилий.