Согласно мнению диетологов из Франции, ходьба на цыпочках 1015 минут в день — препятствует образованию лишнего веса и позволяет быстрее похудеть!
Если подбросить эту статейку своей половине, топающей по квартире как слон и мечтающей похудеть, то это будет самый безболезненный способ установления тишины в удобное время. И… самый экономный.