Как маятник, наш внутренний настрой
качает нас. от позитива к негативу.
Раз уж качаться так нам суждено,
эх. научиться б кайф ловить. на тех качелях
от свиста ветра, высоты полёта.
И от захватывающего дух. падения и взлёта.

Хорошее настроение продлевает жизнь.

1. Встаньте утром перед зеркалом, улыбнитесь и похвалите себя.

2. Скажите близким людям, как Вы их любите и цените, что очень здорово, что они у Вас есть.

3. Повторите не менее семи раз: «У меня хорошее настроение, я счастлив (счастлива)».

4. Зажигайте как можно больше лампочек в помещении. Очень важно начинать день при ярком свете. Короткий световой день вызывает депрессию.

5. Найдите небольшое количество времени, чтобы побаловать себя любимым делом: ч…
… показать весь текст …

Одинокая постель отвергает мою память… / За окном поёт метель и с балкона меня манит. /Предо мной стоит свеча — не из церкви, а простая… / Я — «любимая «ничья и ничья я «дорогая «… / … Я налью вина бокал, / со свечой я порыдаю. / Просто дом мой ждать устал. / И метель меня пугает…