Место для рекламы

Говорят, существует три способа отношений между людьми. Первый — видеть и принимать то, что в отношениях происходит. Второй — представлять себе, как все должно быть и пытаться соответствовать этому представлению. И третий — ожидать, что все будет так, как хочется тебе и никак иначе.

Жила-была девочка, которая когда-то решила, что любовь — это награда за соответствие чьим-то ожиданиям. То есть, для того, чтобы тебя любили, нужно непременно быть такой, какой тебя хотят видеть.

Почему девочка так решила? Быть может потому, что ее родителей, погружённых в собственные тревоги, проблемы, усталость и работу, на наполнение маленькой девочки ощущением безусловной любви просто не хватало. Или потому, что так уж в семье повелось, что замечать и одобрять следовало лишь за полезности и достижения: «Помыла посуду — молодец!», «Получила четверку? А почему не пятерку?!» А может и вовсе все не так было, но маленькая девочка все это так видела… Но однажды девочка решила, что если ее не любят, значит, любить ее и не за что. Наверное, она недостаточно хорошая. Некрасивая. Или толстая. Или глупая. Или ее слишком много. Или, наоборот, недостаточно для того, чтобы заметили и полюбили просто так … в общем, она — сплошное разочарование.

И решила тогда девочка «отрастить» ту часть себя, которая фальшивая и бутафорская: яркая, успешная, смелая, важная и всем вокруг полезная — в общем такая, которую другие хотят видеть, которую они уж точно заметят, оценят и полюбят…

Дональд Винникотт, британский педиатр и детский психоаналитик, писал про «Ложное Я»: «ребёнок жертвует своей правдой ради любви матери. Для него становится важнее то, что он видит в её глазах, нежели то, что он чувствует на самом деле…»

Я часто встречаю таких мальчиков и девочек, живущих своим «Ложным Я». Знаете, чем они отличаются от обычных людей? Они самые-пресамые. Первые ученики, безупречные родители, образцовые мужья и жены и лучшие сотрудники. Или худшие, но тогда тоже самые-пресамые. Последнее случается, к слову, реже, но тоже случается. И снаружи такие мальчики и девочки выглядят очень сильными, успешными и самодостаточными, а внутри них продолжают жить недолюбленные дети с синдромом самозванца и ощущением собственной ничтожности, которые за внешним благополучием скрывают от всего мира собственную плохость, недостаточность, желание быть замеченными и … любимыми.

Есть у каждого человека такая потребность — быть любимым и значимым. Через эту потребность мы легализуем своё право присутствия в этом мире и формируем свои отношения с другими людьми. Как представили себе в детстве, так и легализуем. Как умеем, так и формируем…

P.s: У Екатерины Горбовской есть такие строки:

«Я думала, что главное в погоне за судьбой —малярно-ювелирная работа над собой:
над всеми недостатками, которые видны, над скверными задатками, которые даны.
Волшебными заплатками, железной стеной должны стоять достоинства, воспитанные мной.
Когда-то я так думала, по молодости лет. казалось, это главное… а оказалось — нет.

Из всех доброжелателей никто не объяснил, что главное, чтоб кто-нибудь вот так тебя любил:
со всеми недостатками, слезами и припадками, скандалами и сдвигами, со склонностью ко лжи…
Считая их глубинами, считая их загадками, неведомыми тайнами твоей большой души…»

Клинический психолог

Опубликовала    22 янв 2025
11 комментариев

Похожие цитаты

Дорогие друзья,

Я искренне поздравляю всех, до кого могу дотронуться своими словами, с Наступающим 2023 Годом!

Пусть вместе с Новым годом в вашу дверь постучится Простое Человеческое Счастье, Финансовое Благополучие и Крепкое Здоровье, а вы в этот момент окажитесь дома и пригласите их войти.

Я желаю, чтобы в Новом 2023 году вам хватило сил, времени, мудрости и сердца для обретения самого дорогого сегодня ощущения — ощущения душевного уюта и спокойствия.

Пусть внутренние тропинки приведут вас к себе счастливому и настоящему, а душа искренне насладится этим живописным маршрутом.

Пусть радость плещется в бесценных моментах: объятиях любимых; ласковых словах; заботе близких; в вечернем семейном уюте, зевающем тишиной после тяжелого дня …

Пусть Новый Год будет добрым!

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  31 дек 2022

А вы знаете откуда берутся несчастливые мужчины и женщины? Из несчастливых мальчиков и девочек, которые, подрастая, обнаруживают, что совсем не любят себя.

Есть в психологии такое понятие — инвалидизация чувств. И оно про условную марикировку мыслей, потребностей, чувств и желаний человека в качестве неадекватных или ничего незначащих. Родители стремятся дать своему ребёнку самое лучшее. Из того, что есть у них самих. Но иногда своим воспитанием они звонко и наотмашь попадают по детской душе…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  25 авг 2021

Женщина-кактус

У меня есть подруга. Она из тех, про кого говорят: «женщина — кактус». Резкая, прямолинейная, но с чудесной тонкой душой. Ее колючки видны всем, а радовать прекрасными цветами она предпочитает редко и только избранных.

Но для меня она самый уютный в мире человек. Нам всегда есть о чем поговорить и есть о чем помолчать. У нее есть отмычки от всех дверей в моей душе. Вот, прямо, целая связка. И она их бережно хранит, смазывает, чистит ржавчину и бесшумно отпирает разные дверцы в нужный момент. Да…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  13 апр 2021

Иногда мне кажется, что чудовища и призраки действительно существуют- они живут внутри нас. И порой некоторые из них, носящие имена «Гнев», «Зависть», «Уныние», «Обида», нас побеждают.

Расскажу-ка я сегодня про Обиду. Обида — переживание специфическое. Ее невозможно описать языком простых эмоций, и она возникает лишь к значимому для нас человеку, кристаллизуясь из разочарования, неоправданного ожидания или эмоционального отдаления. Обида является той формой агрессии, которая может проявляться…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  07 окт 2024

Социальные сети похожи на гигантскую замочную скважину, в которую можно подглядывать, не боясь быть пойманным тем, кто хочет, чтобы за ним подглядывали…

Жила-была одна девочка, которая выкладывала каждый свой шаг в социальную сеть, обнажая свою личную жизнь и приглашая засвидетельствовать себя в ней. Почему она это делала? Быть может потому, что хотела положительных поглаживаний, которых в реальной жизни ей не хватало. А может потому, что так она себя «отражала», расширяя «френдзону» и создавая…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  21 дек 2022