Место для рекламы

Говорят, что жизнь течет от прошлого к будущему. И она, как река, — всегда движется. А если не движется, то превращается в болото…

Представьте, что вам достался в наследство от бабушки добротный дом в красивом месте. Дом, с которым у вас много чего связано. У него крепкий фасад, просторные светлые комнаты, удобная планировка, и он не похож ни на один дом в мире. Но как только вы в него заселяетесь, вдруг обнаруживается, что у теперь уже вашего дома то здесь, то там подтекает крыша. Обидно, правда?

Вот так и с нашей жизнью. Мы наследуем от наших родителей, бабушек и дедушек не только цвет волос, форму носа и разрез глаз, но и кое-что еще. Например, то, что мы в свою жизнь включать никак не планировали, - душевные травмы, которые, подобно вирусу в модифицированной форме, могут передаваться от одного члена семьи следующим поколениям. Как не крути, каждый из нас имеет своеобразную «прописку» в травматическом опыте своей семьи, которая многообразно проявляется от черт характера до выбора спутника жизни и образует некую стоп-линию между нами и свободным выбором в настоящем и будущем.

Наша психика устроена любопытным образом: есть уровень сознания (все то, что мы осознаем), а есть бессознательное, похожее на жесткий диск, на который записывается и отправляется с глаз долой на долгосрочное хранение все с нами происходящее. И не только с нами. Этот жесткий диск к моменту рождения каждого из нас уже содержит кое-какую информацию, переданную нам от родителей. А им от их родителей. И этот процесс передачи от поколения поколению по принципу матрешки называется трансгенерационной или межпоколенной передачей.

В 1913 году в своей работе «Тотем и табу» Фрейд пишет: «…чувства как бы передаются от поколения поколению в привязке к той или иной совершенной ошибке, которую люди уже не держат в сознании и о которой вспоминают меньше всего…». Призраки травм наших предков, прячась за семейными тайнами, недомолвками и тем, о чем не говорят, время от времени выбираются из своих склепов и начинают опутывать нас непреодолимой тревогой и разными симптомами. Как говорила Дольто, «все что замалчивается в первом поколении, второе поколение носит в своем теле». Т. е человек, вытесняя собственную травму в бессознательное, может даже не вспоминать о ней, но его потомки почему-то не столько живут своей жизнью, сколько разгребают доставшиеся им по наследству «завалы» в виде соматики, психосоматики, преждевременных смертей, выбора профессии и партнеров, сами того не подозревая.

Психотравма — это проявление какой-то «нелюбви»: насилия, агрессии, унижения, обесценивания и т. д. И если эта «нелюбовь» не может быть интегрирована, «переварена» и переработана в жизненный опыт, она «застревает» в психике или теле. Как тот затор посередине бегущей реки, об который ее течение «спотыкается» и не может свободно двигаться дальше. А трансгенерационная травма- это «нелюбовь» пустившая корни сквозь поколения.

Чем лечим? Осознанием, растождествлением, принятием и любовью. Вот так…

Клинический психолог

Опубликовала    04 мая 2024
6 комментариев

Похожие цитаты

Дорогие друзья,

Я искренне поздравляю всех, до кого могу дотронуться своими словами, с Наступающим 2023 Годом!

Пусть вместе с Новым годом в вашу дверь постучится Простое Человеческое Счастье, Финансовое Благополучие и Крепкое Здоровье, а вы в этот момент окажитесь дома и пригласите их войти.

Я желаю, чтобы в Новом 2023 году вам хватило сил, времени, мудрости и сердца для обретения самого дорогого сегодня ощущения — ощущения душевного уюта и спокойствия.

Пусть внутренние тропинки приведут вас к себе счастливому и настоящему, а душа искренне насладится этим живописным маршрутом.

Пусть радость плещется в бесценных моментах: объятиях любимых; ласковых словах; заботе близких; в вечернем семейном уюте, зевающем тишиной после тяжелого дня …

Пусть Новый Год будет добрым!

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  31 дек 2022

А вы знаете откуда берутся несчастливые мужчины и женщины? Из несчастливых мальчиков и девочек, которые, подрастая, обнаруживают, что совсем не любят себя.

Есть в психологии такое понятие — инвалидизация чувств. И оно про условную марикировку мыслей, потребностей, чувств и желаний человека в качестве неадекватных или ничего незначащих. Родители стремятся дать своему ребёнку самое лучшее. Из того, что есть у них самих. Но иногда своим воспитанием они звонко и наотмашь попадают по детской душе…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  25 авг 2021

Женщина-кактус

У меня есть подруга. Она из тех, про кого говорят: «женщина — кактус». Резкая, прямолинейная, но с чудесной тонкой душой. Ее колючки видны всем, а радовать прекрасными цветами она предпочитает редко и только избранных.

Но для меня она самый уютный в мире человек. Нам всегда есть о чем поговорить и есть о чем помолчать. У нее есть отмычки от всех дверей в моей душе. Вот, прямо, целая связка. И она их бережно хранит, смазывает, чистит ржавчину и бесшумно отпирает разные дверцы в нужный момент. Да…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  13 апр 2021

Иногда мне кажется, что чудовища и призраки действительно существуют- они живут внутри нас. И порой некоторые из них, носящие имена «Гнев», «Зависть», «Уныние», «Обида», нас побеждают.

Расскажу-ка я сегодня про Обиду. Обида — переживание специфическое. Ее невозможно описать языком простых эмоций, и она возникает лишь к значимому для нас человеку, кристаллизуясь из разочарования, неоправданного ожидания или эмоционального отдаления. Обида является той формой агрессии, которая может проявляться…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  07 окт 2024

Социальные сети похожи на гигантскую замочную скважину, в которую можно подглядывать, не боясь быть пойманным тем, кто хочет, чтобы за ним подглядывали…

Жила-была одна девочка, которая выкладывала каждый свой шаг в социальную сеть, обнажая свою личную жизнь и приглашая засвидетельствовать себя в ней. Почему она это делала? Быть может потому, что хотела положительных поглаживаний, которых в реальной жизни ей не хватало. А может потому, что так она себя «отражала», расширяя «френдзону» и создавая…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  21 дек 2022