Место для рекламы

В дверь моего кабинета вошла женщина, у которой был очевидно тяжёлый день… последние несколько лет. И мне в какой-то момент показалось, что она неудобно держит руках огромный стеклянный шар, внутри которого парят хлопьями снежинки ее жизненных разочарований. Снежинки, которые приходят в движение от каждого ее шага, вздоха и даже поворота головы.

«Добрый день», -сказала я, примеряясь к размеру шара и мысленно подыскивая место для него где-то в пространстве своего кабинета. «Добрый день», — ответила мне женщина и сжала покрепче округлые бока своего шара, как бы давая мне понять, что он тяжел, неудобен, до чертиков ей надоел, но просто так она с ним расставаться не намерена.

Я смотрела на женщину, а она смотрела на меня сквозь парящие снежинки собственных разочарований, которые обладали такой огромной пожирающей силой, что казалось вот-вот поглотят и ее саму. И что тогда? Тогда она станет жить внутри шара, где нет места ни радости, ни счастью, ни доверию людям. Где тело и мысли разобщаются, а твое состояние зависит лишь от того тряхнет ли кто-то или что-то твой стеклянный шар, выводя тебя из состояния покоя и равновесия, или нет.

Наша устойчивость, ощущение себя в разных жизненных обстоятельствах и сноровка этими самыми обстоятельствами управлять зависит от многого. Но все это «многое» завязано на то, насколько мы нарциссически удовлетворены. Нарциссическое удовлетворение — это такая штука, которая продолжает формироваться всю нашу жизнь по трем осям: как и кого любим мы; как и кто любит нас; и от того, насколько в ладах мы находимся со своей совестью и собственным Я-идеалом. И если нарциссическое удовлетворение формируется «косо» по одной из своих осей, то нарушается распределение жизненной энергии (либидо). И тогда мы либо невротизируемся, зябко кутаясь в ощущение малоценности и обеднение собственного «Я», и начинаем лихорадочно искать принятие и любовь, расходуя бездумно свою жизненную энергию на других людей и переживания с ними связанным; либо взлетаем на уровень психотизма, отрываясь от реальности и внешних объектов и обращая всю свою жизненную энергию на или против самого себя.

И если вам не повезло с нарциссическим удовлетворением, но вы не планируете однажды обнаружить себя внутри стеклянного шара, в котором ваше состояние больше зависит от внешних воздействий, чем от вас, то есть два варианта: нарциссический и опорный. Нарциссический путь- это про «наращивание» нарциссизма: вот это все «прими и полюби себя», пойми, что ты из себя представляешь; кем ты был прежде и кем бы ты хотел стать. А опорный — это про терапию, в которой поддерживающий, опорный, «вскармливающий» и «взращивающий» здоровую часть твоей личности терапевт «одалживает» тебе свое «предсознательное» на время. Как костыль, на который можно опираться, пока кость поломанной ноги «отращивает» свои новые клетки и срастается. И оба пути рабочие, если знать куда, как и с какой скоростью по ним двигаться.

В один удивительно солнечный день женщина протянула мне свой стеклянный снежный шар, подмигнула взятому во временное пользование моему «предсознательному», размяла затекшие руки и легко выпорхнула из кресла и из моего кабинета. Будь счастлива, дорогая, будь счастлива…

Клинический психолог

Опубликовала    14 дек 2023
4 комментария

Похожие цитаты

Дорогие друзья,

Я искренне поздравляю всех, до кого могу дотронуться своими словами, с Наступающим 2023 Годом!

Пусть вместе с Новым годом в вашу дверь постучится Простое Человеческое Счастье, Финансовое Благополучие и Крепкое Здоровье, а вы в этот момент окажитесь дома и пригласите их войти.

Я желаю, чтобы в Новом 2023 году вам хватило сил, времени, мудрости и сердца для обретения самого дорогого сегодня ощущения — ощущения душевного уюта и спокойствия.

Пусть внутренние тропинки приведут вас к себе счастливому и настоящему, а душа искренне насладится этим живописным маршрутом.

Пусть радость плещется в бесценных моментах: объятиях любимых; ласковых словах; заботе близких; в вечернем семейном уюте, зевающем тишиной после тяжелого дня …

Пусть Новый Год будет добрым!

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  31 дек 2022

А вы знаете откуда берутся несчастливые мужчины и женщины? Из несчастливых мальчиков и девочек, которые, подрастая, обнаруживают, что совсем не любят себя.

Есть в психологии такое понятие — инвалидизация чувств. И оно про условную марикировку мыслей, потребностей, чувств и желаний человека в качестве неадекватных или ничего незначащих. Родители стремятся дать своему ребёнку самое лучшее. Из того, что есть у них самих. Но иногда своим воспитанием они звонко и наотмашь попадают по детской душе…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  25 авг 2021

Женщина-кактус

У меня есть подруга. Она из тех, про кого говорят: «женщина — кактус». Резкая, прямолинейная, но с чудесной тонкой душой. Ее колючки видны всем, а радовать прекрасными цветами она предпочитает редко и только избранных.

Но для меня она самый уютный в мире человек. Нам всегда есть о чем поговорить и есть о чем помолчать. У нее есть отмычки от всех дверей в моей душе. Вот, прямо, целая связка. И она их бережно хранит, смазывает, чистит ржавчину и бесшумно отпирает разные дверцы в нужный момент. Да…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  13 апр 2021

Иногда мне кажется, что чудовища и призраки действительно существуют- они живут внутри нас. И порой некоторые из них, носящие имена «Гнев», «Зависть», «Уныние», «Обида», нас побеждают.

Расскажу-ка я сегодня про Обиду. Обида — переживание специфическое. Ее невозможно описать языком простых эмоций, и она возникает лишь к значимому для нас человеку, кристаллизуясь из разочарования, неоправданного ожидания или эмоционального отдаления. Обида является той формой агрессии, которая может проявляться…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  07 окт 2024

Социальные сети похожи на гигантскую замочную скважину, в которую можно подглядывать, не боясь быть пойманным тем, кто хочет, чтобы за ним подглядывали…

Жила-была одна девочка, которая выкладывала каждый свой шаг в социальную сеть, обнажая свою личную жизнь и приглашая засвидетельствовать себя в ней. Почему она это делала? Быть может потому, что хотела положительных поглаживаний, которых в реальной жизни ей не хватало. А может потому, что так она себя «отражала», расширяя «френдзону» и создавая…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  21 дек 2022