Место для рекламы

«Добрый вечер», — улыбнулась мне женщина, похожая на солнце, и вошла в мой кабинет. Я знаю, как улыбаются сильные люди — вечернее Солнце безупречно улыбалось мне сквозь какую-то боль. «Давай посмотрим, Солнце, что у тебя болит», — подумала я и ответила: «Добрый вечер». Через пару минут я мысленно возьму Солнце за руку и мы отправимся на прогулку по ее душевному саду…

У каждого из нас свой Душевный Сад: у кого-то ухоженный, цветущий радостью и благоухающий счастьем, а у кого-то заброшенный, весь покрытый сорняками разочарований, репьями обид и усеянный пурпурными колючками злости.

Иногда я встречаю людей, которые вдруг начинают ухаживать за каким-нибудь соседним садом, вместо того, чтобы позаботиться о собственном: они терпеливо взращивают чужие растения в чужом саду, поливают их своей жизненной мудростью, удобряют любовью, оберегают от невзгод и эмоциональной непогоды, в то время как их собственный сад медленно погибает заброшенным.

Порой я встречаю людей, которые засевают свой сад Растениями Одобрения и решают чувствовать то, что удобно близким ему людям или то, что приветствуется обществом. Или тех, кто посвящает свою жизнь «засушиванию» собственных чувств, составлению из них мертвого гербария, который когда-нибудь будет предъявлен миру словами: «Я ради тебя…».

Я знаю людей, которые долгие годы перемещались по саду собственных чувств с завязанными глазами. Они больно ударялись об деревья непониманием, падали в лужи непринятия, топтали чудесные цветы своих достижений, растерянно вращали головой, но зачем-то продолжали оставаться в собственноручно созданной темноте своих домыслов и иллюзий, не понимая куда идут и зачем. А еще иногда ко мне приходят люди, весь сад которых изрыт глубокими подземельями- они прячут там свои чувства от всех на свете. Даже от самих себя. Обычно неподалеку от таких садов с зарытыми чувствами обязательно стоит поликлиника-такие люди часто болеют.

Когда люди приходят ко мне за советом, я говорю им о том, что психологи советов не дают. И я не дам. А что сделаю? Предложу вместе взглянуть на их душевный сад. И, быть может, мы по нему просто неспешно прогуляемся. А, возможно, нам придется тяжело и много поработать, чтобы научиться правильно ухаживать за растениями эмоций, слушать и слышать собственные потребности и желания, быть хозяином Саду Собственных Чувств, и выработать полезную привычку впускать в свою жизнь лишь тех людей, которые чужие сады не опустошают, не разрушают и вытаптывают. Вот так…

Говорят, рвется не там, где тонко, а там где рвут. Или там, где позволяют рвать… Слышали?

клинический психолог

Опубликовала    19 авг 2023
2 комментария

Похожие цитаты

Дорогие друзья,

Я искренне поздравляю всех, до кого могу дотронуться своими словами, с Наступающим 2023 Годом!

Пусть вместе с Новым годом в вашу дверь постучится Простое Человеческое Счастье, Финансовое Благополучие и Крепкое Здоровье, а вы в этот момент окажитесь дома и пригласите их войти.

Я желаю, чтобы в Новом 2023 году вам хватило сил, времени, мудрости и сердца для обретения самого дорогого сегодня ощущения — ощущения душевного уюта и спокойствия.

Пусть внутренние тропинки приведут вас к себе счастливому и настоящему, а душа искренне насладится этим живописным маршрутом.

Пусть радость плещется в бесценных моментах: объятиях любимых; ласковых словах; заботе близких; в вечернем семейном уюте, зевающем тишиной после тяжелого дня …

Пусть Новый Год будет добрым!

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  31 дек 2022

А вы знаете откуда берутся несчастливые мужчины и женщины? Из несчастливых мальчиков и девочек, которые, подрастая, обнаруживают, что совсем не любят себя.

Есть в психологии такое понятие — инвалидизация чувств. И оно про условную марикировку мыслей, потребностей, чувств и желаний человека в качестве неадекватных или ничего незначащих. Родители стремятся дать своему ребёнку самое лучшее. Из того, что есть у них самих. Но иногда своим воспитанием они звонко и наотмашь попадают по детской душе…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  25 авг 2021

Женщина-кактус

У меня есть подруга. Она из тех, про кого говорят: «женщина — кактус». Резкая, прямолинейная, но с чудесной тонкой душой. Ее колючки видны всем, а радовать прекрасными цветами она предпочитает редко и только избранных.

Но для меня она самый уютный в мире человек. Нам всегда есть о чем поговорить и есть о чем помолчать. У нее есть отмычки от всех дверей в моей душе. Вот, прямо, целая связка. И она их бережно хранит, смазывает, чистит ржавчину и бесшумно отпирает разные дверцы в нужный момент. Да…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  13 апр 2021

Иногда мне кажется, что чудовища и призраки действительно существуют- они живут внутри нас. И порой некоторые из них, носящие имена «Гнев», «Зависть», «Уныние», «Обида», нас побеждают.

Расскажу-ка я сегодня про Обиду. Обида — переживание специфическое. Ее невозможно описать языком простых эмоций, и она возникает лишь к значимому для нас человеку, кристаллизуясь из разочарования, неоправданного ожидания или эмоционального отдаления. Обида является той формой агрессии, которая может проявляться…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  07 окт 2024

Социальные сети похожи на гигантскую замочную скважину, в которую можно подглядывать, не боясь быть пойманным тем, кто хочет, чтобы за ним подглядывали…

Жила-была одна девочка, которая выкладывала каждый свой шаг в социальную сеть, обнажая свою личную жизнь и приглашая засвидетельствовать себя в ней. Почему она это делала? Быть может потому, что хотела положительных поглаживаний, которых в реальной жизни ей не хватало. А может потому, что так она себя «отражала», расширяя «френдзону» и создавая…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  21 дек 2022