Жила-была одна девочка. И было у неё волшебное зеркало. Как в сказке, помните? «Свет мой, зеркальце, скажи…». Зеркало давало девочке разные советы, подбадривало, подучивало и чудесным образом отражало девочкину жизнь.
Но иногда это зеркало становилось кривым. Оно обидно преувеличивало девочкины недостатки: «слишком толстая», «слишком слабая», «слишком глупая» или «слишком медлительная», зло преуменьшало ее достоинства и безжалостно обесценивало или высмеивало ее достижения.
А еще это зеркало умело становиться непроницаемым. И в эти ужасные моменты как бы девочка не старалась, она не могла получить от зеркала никакого отражения. Девочка кружилась вокруг зеркала, пытаясь по-разному ему угодить, выменивала его расположение на хорошие оценки и правильные поступки, пытаясь загладить несуществующую вину, но зеркало либо продолжало молча сердиться, либо было слишком занято своими «зеркаличьими» делами, либо просто делало вид, что девочкиных стараний не замечает.
Время от времени волшебное зеркало покрывалось трещинами и выглядело совсем разбитым. И тогда девочка пыталась как можно меньше попадаться ему на глаза, чтобы случайно не увидеть в разочарованном разбитом зеркале собственное отражение. Отражение расколотое на части, ущербное, никчемное и ни на что в этой жизни неспособное. В такие дни девочка часто произносила особые слова, которые складывались в защитную мантру: «я больше так не буду», «я не хотела» или «я буду стараться», за которыми она прятала непонятно откуда пришедшее чувство затапливающей ее вины, страха и тревоги.
А потом девочка выросла и стала взрослой, но потребность отражаться в зеркалах у неё осталась. И психологи зовут такую потребность Созависимостью. Созависимость — это когда человек глубоко эмоционально и даже физически зависит от своего отражения в значимом Другом: от его осуждения, критики, настроения, прямого либо косвенного одобрения приложенных стараний и достигнутых успехов.
Люди часто приносят мне свои зеркала. И иногда это старые зеркала из их детства в рамках из родительских ожиданий и соответствия или несоответствия им, а иногда их точные современные копии, которыми они обзавелись в своей взрослой семейной жизни. И неважно сколько лет этим девочкам и мальчикам, потребность в отражении продолжает в них жить — ведь их никто так и не расколдовал, а волшебство родительских установок возраста не имеет…
клинический психолог