Место для рекламы
Иллюстрация к публикации

Оставь себя в покое. Хотя бы на какое-то время. Ходи пешком, смотри по сторонам или под ноги. Слушай шум деревьев, пение птиц, тишину. Создай себе пространство для восстановления. Хватит ковыряться в своих ранах.

Забинтуй их или заклей пластырем и молчи. Дыши. Спи. Гладь кота. Или гладь белье. Завари себе чай. Прими ванну. Прекрати себя все время совершенствовать. Все с тобой в порядке. Все уже достаточно хорошо. Просто останови эту гонку за идеалом. Прояви к себе сострадание.

Займись творчеством. Напиши письмо. Пересади цветы. Нарисуй цветы. Сделай коллаж. Сшей лоскутное одеяло. Свяжи на осень теплые носки. Спой песню. Наведи порядок в шкафу… Неважно, как, но переключись на другие дела.

И ты увидишь, что внутри достаточно места для любой тебя. Для несовершенной тебя. Для разбитой тебя. Для освобожденной тебя. Для тебя живой.

Просто оставь себя в покое. Хотя бы на какое-то время.

Опубликовал(а)    10 июн 2022
0 комментариев

Похожие цитаты

И все равно нужно продолжать идти — это единственное лекарство. Идти с собой в ногу, пусть медленно и с остановками. Брать паузы и жаловаться друзьям, что не справляешься с графиком, с планами на будущее, с самим будущим, в которое страшно заглядывать. Пить кофе, плетясь по улице, или все выходные провести в постели, потому что не хочется шевелиться. Но потом все равно вставать, договариваться с собой, возвращаться к своей повседневности.

Без грандиозных идей, на которые пока не замахнуться, и невыполнимых обещаний не болеть. Жить в той жизни, которая есть, не тратить силы на фантазии о том, что могло сложиться иначе. Так спокойнее, теплее и тише. Не верить летящим со стороны советам быть проще, прощаться легче, улыбаться чаще. У каждого свой срок прощаний и свой предел простоты. Не их дело. Если они так могут — пусть. Наверное, им повезло больше. А нам нужно просто идти дальше…

Опубликовал(а)  Маски  06 фев 2021

Жизнь как рисунок.

Жизнь похожа на рисунок в ограниченном объеме,
в начале которого рисуешь крупными мазками.
Судьбу, направления, основные линии, важные
отношения.

Но по мере того, как лист заполняется, мазки становятся
все меньше, цвета все сложнее и времени для того,
чтобы сделать осмысленное движение требуется все
больше.

Это кажется особенным парадоксом, потому что
лично у тебя в жизни этого самого времени все
меньше, хотя его как раз нужно все больше.
Иногда отходишь и ничего не рисуешь, а просто

Опубликовала  пиктограмма женщиныN - art  24 мар 2019

Огонь времени

В нашем сознании множество мыслей,
Ноющих, мудрых, унылых, живых.
Жизненный путь без раздумий немыслим,
Не обойтись без сомнений земных…

Но забирает былое с собою
Горе, утраты, невзгоды и зло,
Там в беспощадном костре за чертою
Всё исчезает, что время взяло…

Все наши мысли и все наши беды
Время сжигает в палящем огне.
Только тепло от удач и победы
В неопалимой живёт купине…

Опубликовала  пиктограмма женщиныGalina Chekhuta  26 сен 2021

Уход наш время выбирает…
А дни даёт как бы взаймы!
Когда уйдётм никто из нас не знает,
Но знаем точно, что вернёмся мы!

Опубликовала  пиктограмма женщиныЛариса Рига  06 ноя 2019

В дороге, жизненном пути,
Есть «да» и «нет», и грусть, и радость!
Итоги, мысли -как буйки,
Спасали, сдерживали ярость

Декабрь, нынче, на носу,
Что говорить, судья нам- время…
Чтоб подвести всему черту,
И разделить черёд мгновений!

А мне не хочется сейчас,
Делить на блоки до и после,
Пронёсся быстро этот год,
И скоро следующий начнётся

Опубликовала  пиктограмма женщиныАннаКоровина  06 дек 2023