Есть одна девушка. Это я пишу только ей. и может быть другим добрым отзывчивым людям. Моргать. Можно держать пресс. Не знаю как для девушек. Но моргать трудно. Нужна система: про себя говоришь «моргни», ходишь, общаешься, думаешь и говоришь про себя «моргни».