Жила-была девочка, которой в детстве много чего не давали. Не давали сладкого перед обедом, любви, сколько надо, искать сокровища там, где их никогда не было, возможности совершать свои ошибки и времени на то, чтобы их осознавать и исправлять. Не позволяли ей жадничать, ничего не делать, капризничать, ныть, вести себя некрасиво, неблагородно, недостойно, неблагодарно и хамить старшим.

Девочку так старательно учили прятать себя настоящую от окружающих под правильными социальными масками, что в итоге она будто сама забыла, куда себя положила и разучилась чувствовать и хотеть. К родителям она приходила в маске «хорошая дочь», к друзьям надевала маску «хорошая подруга», для работы выбирала маску «хороший сотрудник», а для для мужа у неё было несколько разных масок, которые она сперва меняла, а потом оставила только одну, самую любимую. Ту, что не натирала и не давила нигде. Удобно правда?

Только тут вот какое дело, если с детства прятать за социальными масками свою настоящую личность, она перестаёт расти и развиваться, и со временем начнёт разрушаться и деградировать. А на ее месте образуется крайняя пустота, которая будет ворочаться и расти где-то внутри, пожирая всю внешнюю успешность и благополучие. Она станет давить ощущением, что ты существуешь только в глазах других, а внутри, на самом деле, тебя нет. Нет целей, нет желаний, нет стремлений и ничего по-настоящему давно не радует. Тебя нет…

Все дело в том, что чувства и желания — это та часть нашей личности, которая охраняет наши истинные потребности. И если все время сдерживать свои чувства и желания, то ими можно подавиться, напрочь отбив у себя желание чего-то хотеть. А если не сдерживать и все позволять, то в них можно утонуть и потеряться, утратив навсегда жизненные ориентиры. Тут важна золотая середина и осознанность.

Жила-была девочка, которая вдруг осознала, что ей не нравится жить с дырой внутри себя. Тревожно, пакостно с ней и некомфортно. И стала девочка эту пустоту заполнять. Чем? Собой. Вот прямо проснулась утром и как поняла, что выросла. Что никто давно уже не может давать или не давать ей что-то делать, чувствовать, думать или хотеть. Никто давно уже не может запретить ей быть собой и жить так, как ей хочется. Только она сама может решать: кушать ли ей перед сном сладкое или подумать о своей фигуре; сидеть ли в жизненной луже или выбираться оттуда, исправляя свои ошибки; заботиться о себе или не замечать своих потребностей; уделять себе время или плюнуть на свои желания; любить себя или жалеть; говорить «да» или «нет» на неудобные просьбы; думать собственные мысли или иметь чужое мнение.

Жила-была девочка, которая однажды решила переименовать книгу своей жизни с «Мне не дали» на «Я могу сама взять то, что мне нужно». Девочка, которая вернулась и подобрала то, что когда-то потеряла, а оно рассыпалось пригоршнями пестрых искорок приятных ощущений, тревожа и щекоча почти забытые чувства радостью, цельностью, сытостью и наполненностью: «Здравствуй, вот оно я!». Жила-была девочка, которая нашла сама себя…