Место для рекламы

Родовой сценарий

Моя подруга развелась с мужем. И сказала мне однажды: «Я всегда этого боялась и сопротивлялась, как могла. Но видно это судьба, и от неё не уйти: моя мама развелась, и бабушка, и даже сестра. Теперь пришла и моя очередь…»

Когда мы приобретаем бытовую технику, нам к ней дают инструкцию, чтобы мы знали какие кнопочки для чего нажимать. А когда мы приходим в этот мир, такой «инструкцией» для нас являются шаблоны поведения членов нашей семьи. Эти шаблоны в психологии называются родовыми или семейными «сценариями». Они бывают как полезными: «в нашей семье все умные и красивые», так и вредными: «все мужики — обманщики, верить им нельзя» или «все женщины нашей семьи выбирают не тех мужчин».

Семейные сценарии существовали всегда: «От осинки не родятся апельсинки» или «Яблочко от яблоньки…» — слышали? В психологии это называется «навязыванием судьбы» и, к сожалению, чаще носит деструктивный характер, чем конструктивный для самого человека.

Можно ли менять родовые сценарии? Можно и нужно. С ними можно делать все, что захотите: трансформировать, перерабатывать, принимать и т. д. Нельзя только сидеть и горевать над своей судьбой сложа ручки. Ты, и только ты, режиссёр своей жизни. А сценарий, он хоть и сценарий, но он в твоих руках: хочешь — вноси правки, хочешь — вычеркивай, хочешь- дописывай новые главы, хочешь — переписывай все с чистого листа…

«Я в этом фильме главный актёр, я сценарист в нём, и я — режиссёр…». Помните?

Опубликовала    21 апр 2021
0 комментариев

Похожие цитаты

Женщина-кактус

У меня есть подруга. Она из тех, про кого говорят: «женщина — кактус». Резкая, прямолинейная, но с чудесной тонкой душой. Ее колючки видны всем, а радовать прекрасными цветами она предпочитает редко и только избранных.

Но для меня она самый уютный в мире человек. Нам всегда есть о чем поговорить и есть о чем помолчать. У нее есть отмычки от всех дверей в моей душе. Вот, прямо, целая связка. И она их бережно хранит, смазывает, чистит ржавчину и бесшумно отпирает разные дверцы в нужный момент. Да…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  13 апр 2021

Люди не меняются под твои ожидания

«Он несерьезный. Ведёт себя, как мальчишка», — говорила мне женщина о своём муже. «А раньше он таким не был?» — спрашиваю я. «Был. Но раньше мне нравилось, что он дурачится, а теперь нет…»

Если вы собираетесь купить автомобиль, то вы сперва сопоставите его характеристики и опции с тем, чего вы от него ждёте и со своими задачами. Если вам нужен юркий городской автомобиль, чтобы везде припарковаться и не тратить много бензина в пробках, вы выберите компактную малолитражку. Если вы планируете расс…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  21 апр 2021

У моей соседки живет собака — той-терьер, она меньше моего кота. И всех боится. При приближении опасного объекта, за который она принимает все, что больше ее размером и при этом движется, она заливается громким лаем и просится на «ручки» в поисках защиты.

Представили? Теперь попробуйте представить, что моя соседка, посетив парочку тренингов личностного собачьего роста, решает, что пришло время ее собаке измениться. И теперь собака должна будет уметь за себя постоять: гордо и на равных рычать вм…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  21 апр 2021