Напряженность и расслабленность, по мнению Садгуру, являются наиболее важными качествами для всех, кто хочет стать восприимчивым. Тем не менее, большинство людей путают собранность с напряжением, а расслабление с вялостью.
Большинство современных людей устроено так:
если я попрошу вас собраться — вы напряжётесь, а если попрошу вас расслабиться — вы станете вялыми.
Когда вы сильно напряжены или сильно расслаблены то ваша способность воспринимать сильно снижена, разве не так?
Ведь если вы сильно напряжены, то не видите ничего даже перед собой, также и когда вы полностью расслаблены.
Но быть собранным и расслабленным это и есть «путь».
Если вы немного понаблюдаете за змеями, за той же коброй, вы заметите что она всегда собрана, но расслаблена, всегда. Очень сильно собрана и очень сильно расслаблена. Если только есть угроза жизни она более напряжена. Если есть только угроза жизни, мы же можем простить рептилии эту малость) А так всегда она сильно собрана и расслаблена одновременно.
Это состояние «йоги» быть одновременно собранным и очень расслабленным и вы должны работать над этим.
Если вы будете работать над этим, упражнения там и прочее, то по мере того как будет расти ваша энергия, также и по мере её роста будет расти и её расслабление внутри вас. А эти две вещи: сосредоточение и расслабленность -- это самое главное что влияет на вашу восприимчивость.
Ведь вы на самом деле знаете лишь то что ощутили, остальное просто глупости. Вы знаете лишь то что воспринимаете, разве не так?