Как справиться с гневом: мысленно представь что у тебя в руке мощный узи автомат с бесконечным запасом пуль.
Направь его в пустоту и представь что пули выходят из твоей руки и вылетают из автомата, его мощность усиливаться от твоего гнева, и все эти частицы гнева это пули выходящие из тебя. Добавь свой жуткий смех и крик, стреляй пока гнев полностью не выйдет из тебя вся лишняя энергия.