В детские годы эго для нас сослужило хорошую службу. Оно было что-то вроде нашего панциря, который защищал нас от эмоциональных выпадов как со стороны наших сверстников, так и родителей.
Но теперь, когда мы выросли и обзавелись семьями, эго становится стеной, которая разделяет нас с партнером. Пришло время разрушить эту стену.
Старайтесь открываться, а не обороняться, прощать, а не мстить, извиняться вместо того, чтобы обвинять, быть уязвимым, а не демонстрировать свое превосходство, быть благодарным, а не властным.