Свободные радикалы — это плохие атомы, повреждающие
клетки организма и приближающие его старость.
Антиоксиданты — это хорошие витамины и ферменты, борющиеся со свободными радикалами.
Наша жизнь — бурленье шквалов,
Из врагов — хоть пруд пруди!
От свободных радикалов —
Нету продыху в груди!
Чтобы смять сих оккупантов,
Нужно потреблять везде
Тыщи антиоксидантов:
Хоть в таблетках, хоть в еде.
И получится картина —
Хоть шампанского в бокал:
Там, где много каротина,
Там слабеет радикал!
Где его свобода? — Пусто!
Где его тлетворный яд?..
Чай зелёный, лук, капуста —
Нам никак не повредят!
Голубика! Как приятно!
Чесноки, морковь. Компот!..
Всё, что антиоксидантно, —
Всё на пользу нам пойдёт!
И в награду за мученья
Можно (ведь не с кондачка!)
Воспринять, как исключенье,
Коньячка и шашлычка!
А побаловав животик, —
Вновь бутылку под запрет!..
И тогда вы проживёте
(Обещаю!) — двести лет!