Место для рекламы

Про зрение

Нам с углеводами белки,
Жиры, команды витаминов,
Да минераловы полки
Дают защиту от токсинов.

Акупунктура и массаж,
Зарядка с физкультурой очень
Здоровью придают кураж.
Старение слегка отсрочив.

Есть равновесие всего.
Порядок нужен в организме,
А нарушения его
Недуг вскрывают в механизме.

Не предвещают оптимизм
Ни глаукома, катаракта,
Ни близорукость, дальтонизм —
То неопровержимость факта.

Приводят зрение к беде
Болезни печени и почек.
Да остеохондроз злодей
У шеи слепоту пророчит.

Для профилактики, глаза
Зажмурив, поморгаем быстро.
Есть польза зрению в слезах,
Гимнастика добавит смысла.

Всего от сорока минут
На свежем воздухе проводим,
Тем создаём себе уют,
Поменьше слепнув, между прочим.

Приятно необъятный мир
Своими созерцать очами.
Пусть остаётся он таким
Цветным и ярким вместе с нами.
-
Сергей Прилуцкий, Алатырь, 2017

Опубликовал    11 дек 2017
0 комментариев

Похожие цитаты

Лапотуля

Просто счастья не бывает.
Всё даётся по заслугам.
Счастье девочка рожает,
Подвергая тело мукам.

Девять месяцев курносик
Был под наблюденьем мамы.
До свидания животик!
Я теперь здесь главный самый.

Первый крик, семьи начало.
Притяженье благодати
Нас любовью повенчало —
Двух родителей с дитятей.

Опубликовал  пиктограмма мужчиныСергей Прилуцкий  14 ноя 2015

Самый лучший праздник

Новый год, красота, мишура и блёстки.
Эй, народ, детвора подходи к повозке!
Это я, Дед Мороз, с нежною Снегуркой
Вам подарки привёз, шутки, прибаутки.

Ёлку вашу зажгу, посохом ударю,
Новогодний начать праздник разрешаю!
Веселитесь скорей, или заморожу.
Если вы веселей, то и я хороший.

Кто расскажет стишок — из мешка подарок.
В этом деле, дружок, у меня порядок.
Ну давай будь смелей, нечего смущаться.
Разрешаю тебе больше не бояться.

Опубликовал  пиктограмма мужчиныСергей Прилуцкий  27 дек 2013

От добрых дел и мир прекрасней

От добрых дел и мир прекрасней,
От добрых дел и люди чище,
От добрых слов огонь погаснет
Любого зла до пепелища.

Смелее добрые поступки
Вы совершайте, и не надо
Кивать опять на предрассудки,
Иная в них для вас награда.

Возвышенней душою будьте,
Пусть прорастает всюду дружба.
И выкиньте обиды пунктик,
Она для счастья слишком чужда.

Опубликовал  пиктограмма мужчиныСергей Прилуцкий  04 июн 2015

Загадки про цветы

Стал беленький, как лампочка,
Красивый, жёлтый мальчик.
А как вспорхнула бабочка —
Исчез и (одуванчик)

Много белых лепестков,
Жёлтая кругляшка.
Из растущих всех цветков
Знаем — то (ромашка)

Как снежинка голубая,
Словно синий мотылёк,
Он сидит не улетая
Этот нежный (василёк)

Опубликовал  пиктограмма мужчиныСергей Прилуцкий  29 мая 2016

Российская земля, — люблю твои просторы,
Нет ничего роднее и милей!
Российская земля, — леса, поля и горы,
Любуюсь красотой озёр, рек и морей!

Нет ничего теплей берёзки белоствольной
И пенья соловья в заутренней тиши!
Здесь, дома у себя, до слёз я всем доволен,
Что эти строки льются из души.

Российская земля, — божественная доля
Тебе досталась в этом мире бытия.
Смешались, как друзья, и воля и неволя,
Но слёзы ты не льёшь, все трудности терпя.

Опубликовала  пиктограмма женщиныЛайма  12 апр 2015